4 hapa i roto i te tiaki o ratou, e te tangata te raumati

Ko kua konei Summer, te reira te wā ki te mahi ki to tatou tau mau peu kino tawhito. Te nuinga o te mahi tonu te taua - te pōro katoa marama me te moisturizer katoa ra. Ko etahi mea iti i roto i te hōtaka, ko te tika.

I roto i tenei tuhinga i te hape nui i roto i te tiaki o ratou, e tukua atu nga tangata i roto i te raumati.

Pata waiho noa Sun Protection

Ki te kahore he kotahi mea e hanga nga dermatologists katoa o te ao ki te moe i te po, ko te meka e ngā wā katoa tangata e pai ki te tono kirėmi. Ahakoa te meka e faarahi e te ra i te mōrea o te tonapuku, he rota o takatu kore e hiahia ki te mahi i taua. He mangere ratou, whakaaro ratou tikanga reira me hira. Ko Ko te taputapu faufaa ki te whakaiti i te tūponotanga o te whakawhanake i te mate pukupuku kiri tenei. I roto i nga marama māfana o te tau e tau korerotia te mōrea o te tonapuku no te mea, te tangata aroha, whakarongo ki te reo o te take, me te pūtaiao, te panipani!

horoi auau rawa

Dr. Terrens Guinea, he dermatologist e mahi ki a Dove Men + Care, tohutohu ana tūroro toa ki te horoi i te kanohi i roto i te raumati rua he ra. Na te ra rua anake!

"A, no te horoi koe, te wai, hopi tetahi atu hopiwē whakamahi koe ranei, te tango i te kiri, werawera kore anake, me te hinu, engari ano hoki lipids maori, a taea e te reira pea irritating", - ta Keane.

Na, ara, ki te whai koe i te sweating kaha, ngana ki te whakawhāiti i te nui o te wā horoi koe i tou kanohi. A moisturize tonu reira i muri e ki te hanga ake mo te makuku ngaro.

Kuware o nga ture tono deodorant

Ko te mea kino rawa i roto i te raumati - te reira werawera. Ngā haria ki tenei wāhi axillary raruraru. e kore e maha nga tangata e matau ana ki te mahi ki a reira, a tae noa tono antiperspirant, meatia tika reira.

Ki timata antiperspirant ki te mahi, me ia wa. Ko te tikanga i reira he whakaurunga pai mō te 24 ki te 48 haora, na ki te wa pai tono deodorant - te ahiahi toki mohe.

Ka whakawhetai tou koti ma koutou.

kōwhiringa hē o te Köln

E kore e tika ana mō katoa take Colognes kakara katoa.

"Ki te whakamahi koe i tetahi anake, faaohipa i te reira i te wa ki te wa", - ta G. Bryus Boyer, i roto i tona pukapuka "Te kāhua True: hītori me te mau parau tumu o te kakahu o te tangata matarohia."

"Ko te wera kua te taonga ki te whakarei ake i te haunga, na i roto i te raumati e tūtohu ana ki te whakamahi i te marama, me kakara ki waiho atu" kaha "mo te ngahuru makariri me te hotoke", - tāpiri Boyer.

Hoki tenei take, ki ta nga whakaarokore ki te whiriwhiri kakara hotokore o deodorant me Köln. I roto i te raumati ka waiho reira tino kite.