E hoki stunts i runga i te Roha mō tīmata e wātea ana

I roto i te tikanga ki te pakari te mahi tinihanga i runga i te Roha, e hiahia ana koe ki te ako i te taketake o te peia i runga i kaitiaki tio - kainga taurite. Ongo'i te pauna, ka taea e koe timata ki te paheke - i runga i te rārangi torotika me te pewa. Hei te mahi i te kaupapa i mua, he tika ki te pana atu i te mata o te hiwi o te waewae tautoko reira, a ka i roto i tahuri ki te kawe taimaha ki nga waewae, kei te koringa nei i runga i te tautoko. Paheke taua pewa whakamahia i roto i nga mea katoa o te ahua Skating me ko te nekehanga tuatahi ki te kōpaka. I roto i te whakahaere i tenei tikanga me mau tonu toenga ka reira te mea he honga i te wahi utumu roto o te pewa. Ko te kaupapa ki te kia whakamana i roto i te ara ano rite ina peia i roto i te rārangi tika.

Braking i runga i tio Skating

Ko te nuinga o tinihanga taketake i runga i te Roha mō tīmata - ngā braking reira, me te tu. I roto i te tikanga ki te wahia, ko reira e tika ana ki te āta whakaiti i te tere retireti. Ko te huarahi māmā - ki te hoatu o koutou waewae tahi me te hurihia tika. Ka whakaiti i te tere āta. Ano, ka braking te whakamahi i te niho. Hei whakamahi i te koki mutu tere. Ko te huarahi māmā ki te mutu hoki tīmata ko: te tuku i te huha matau i te koki paku nui ake i 45 °, ki te arotahi ki runga i te waewae ki te kaha rawaka ki ngā ki te hiwi o te mata tio. Me tītaha Kōiwi i te wa ano whakamuri. I te wa ano e hiahia ana koe ki te noho ki raro, ki te wahi paripari. Te kore wheako he kāore ki te manuïa tenei whakapati, na e hiahia ana koe ki te tuatahi whakatinana i te reira i te tere iti.

Skating nohopuku

I roto i te tikanga ki te rangatira i te tinihanga i runga i te huka-Skating, me tīmata koe ki te puku tere atu. Tuatahi, e hiahia ana koe ki te ako e founga ki te whakawhiti taimaha tinana i tetahi waewae ki te tahi atu, e whakapiko i te waewae i roto i te ara motuhake. Ko reira e tika ana ki te mahi i te aroaro o te haere koe i runga i te huka. Ko te take tino nui mō te Skating nohopuku ko te tinana kikokore mua ki turi piko waewae. huaina ana tēnei roa'tu i ko i te kōpaka roa'tu i. Te hanga ara me te ōrite kaupae he tika ki te whakatutuki i maheni retireti i runga i te huka.

Movement Skating whakamuri

E huaina Tinihanga reti ana ki kairetireti ngaio "huānga o ahua Skating." kaupapa o te Beginner i runga i te Roha whakamuri - tetahi o nga mea timatanga māmā o te ahua Skating. I roto i te tikanga ki te ite i te kaupapa o "ki muri", Me tika koe ki te pana atu i te pou ki te ringa e rua, me te haere reti ana whakamuri. Me Repulsion ki te kia o te tautoko e te vai i roto i tetahi ara maita. Na me mahi e koe i te nekehanga e whai ake nei: kia kotahi te waewae paku mua o te tahi atu, me te piko i te turi, e hiahia ana koe ki te kia e kahore poka ki te kaupapa o te hoki. Muri e hiahia ana koe mā te maka ana omaoma waewae i te koki, pana i te huka. Me kawea te raupapa katoa o rejections i roto i te pewa. I roto i te whānui, i te kotahi katoa, me e ka neke atu, tika te ritenga.

He aha kia maere i te kōpaka tauhou

Kua he kairetireti ngaio reti ana tinihanga - tenei tautoko, koropetau, hūpeke - koromatua, rittberger, Salchow, Axel. Rārangi o nga āhuatanga tino matatini o ahua Skating, tonu koutou e taea te haere i runga i. Ko te kōpaka tauhou, rawa, whai tahi mea ki te ohorere i te minenga ki te titiro i tona whakatutukitanga. Tinihanga reti ana kairetireti tauhou - te, ki runga ake katoa, horomia, tētahi whakamana i runga i te waewae maui, me te tika. Ko te kuware tenei whakapati - e hiahia ana koe ki te tika tō waewae, me i reira ko te pana ki te tu i roto i tenei tūranga mo te ia, a ka tāpiri i te pepa.

I roto i te whānui, āraitia te pateko katoa o te ahua Skating me te taha ataahua titiro rawa pai. Ko te mea matua ki tenei - he tīmatanga, maukati roa'tu i ataahua, me te hurihia ki runga ki. Me ki te pupuri i te hoki tika, me te whakaroau koe.

Whakatutuki i te taua hua pai i roto i te Skating he taea anake i roto i te tukanga o te whakangungu auau, me te uaua.