He toa o huaora, ngā huānga wahi me stimulants ārai - pakiaka aihere ohie.

Ko wai e kore e mohio ki te ra iti, tipu tata puta noa i Russia - dandelions. Ko ratou te pua tuatahi puna i roto i te kotahi me te reka ki te kanohi ki te tae kanapa hou. tupu ratou i roto i te taumarumarunga iho, me i te ra, i runga i te mata o te ngahere, me te i roto i te kari - nga wahi katoa i reira ko te wahi o te whenua noa iho. I roto i nga rohe mahana o te aihere e taea matomato rua i roto i te kotahi wa, hoatu taonga he kotinga, e taea te ake mo te hotoke.

whakamahia tēnei tipu faahiahia i roto i Roma i tahito mō ngā take rongoā. e mohio ana ahau e pā ana ki ona āhuatanga rongoa me Avicenna. Aihere - he tipu ahurei, te wahi e taea e koe te whakamahi i nga mea katoa. Kete o te puawai kōwhai hanga he honi rerekē reka, me te whai hua, rau me te kakau e tapiritia ki te huamata. Ko te pakiaka aihere tino whai hua, i runga i nei te hanga rongoā tuku iho te rota o tohutao i ara nga mate tino kino.

Ko te kupu, aihere taonga i roto i te glycoside kawa whakaongaonga hua i roto i te maha o leukocytes. haapuai te reira i te pūnaha ārai mate, te āwhina i te tinana ki te whawhai mate. He maha nui o huaora B, thiamine, Huapuhuikowhai, beta-Peta, whakapiki i waikawa ascorbic pākia e whānui, tuku tere whakakahoretia iho o tāoke. ki tonu Pūmua me microelements (konupūmā, rino, he ūkuikui) te ki te tinana hoatu pūngao.

he whai hua hoki maha mate maimoatanga aihere. hamani ratou mate huka (tangohia i ngā tipu inulin), anemia, takawhita, huaora hē, anemia. E horoia ana nga whatukuhu o tāoke, haapuai te pūnaha kōhiwi, whakaiti i te nui o "kino" cholesterol. Ka taea e Milky wai te whakaora katoatia me mea hakihaki, mate kiri, ara etahi momo o te pukupuku.

hiki te aihere kakau kikokiko te nuinga o ngā matūkai me te matū rongoā rakau. Oku i ai e he nui nui o te taherapa - te inu ora-hoatu i roto i nei te rota o polysaccharides me pūmua. Te nuinga no te mea o te moni nui o pakiaka aihere kawa whakamahia te rite te kaihoko choleretic mō te gastritis me te colitis, gallstone mate, mate o te ate, rite te diuretic me te wāhine. Ki te whakamahi tupato o te aihere pakiaka ko te nuinga ki te korere.

A, no te whakamahi i te wahi i runga ake-whenua o te kai tipu (tino noa i roto i France), te kawa, i runga i te anga ke, e whai ana ki te pehea o. Ki te mahi i tenei, nga rau, me te kakau marinated tu ki runga ki te haora i roto i te wai tote ranei. Na ka ngawari rau iti pau i roto i te huamata, tino whai hua mō te mahi ate. A i whakarite kohuatia te rau faufau me nui, tatao, parai, rīhi taha î, hoatu i roto i te kohuatia huawhenua. kia tapiritia nga upoko ki hupa hei utu o capers.

Ka taea te whakamahi pakiaka aihere (tunua me tino paräoa) mō te faaineine a Maata kawhe - huaora inu, e pepe te tinana, me te stabilizes pēhanga.

Excellent taputapu toniki ki te āwhina i te whawhai i roto i te hinga, me te hotoke maremare, ko te honi o dandelions. E mea ohie no te faaineine i roto i te rahinga tika, me te whakamahi puta noa i te hotoke. Ki te mahi i tenei, tangohia te puawai kahore mauanga (200 g), i horoia, ka haurangi i roto i te 1.5 rita o te wai kohua mo te ra kotahi. Kei te ka tātarihia te wai, tāpiri e rua rēmana wai, me te 1.5 kg o te huka, ka kohuatia tae noa matotoru. Hiri i roto i kēne (kahore sterilization) ka rongoa i roto i te pouaka whakamātao. Tea ki te honi ki te hohoro te hoatu i runga i ona waewae me te whakaora i tetahi maremare.

Kohikohi e pai i roto i te tīmatanga o te puna otaota. Ratou āta keri koko tapahia runga me manga taha me pakiaka horoia pai ki te taproot. Maroke i roto i te taumarumarunga iho i roto i te wāhi pai-hā, whakapanga atu he apa o runga ki te 5 henimita me tahuri ia wā. Kei te whakaaro pakiaka aihere rite, no te kore e whakapiko me te whatiia ki te bang. He pai hoki te wa roa (ki runga, ki te 5 tau) Kei te rongoa i roto i te oko karaihe pēke pepa ranei aihere.

Ki te haere koe ki te hanga rakau, mahara e kia kohia otaota i wāhi mamao i nga carriageways o rori.