Hauora, Tohu
Me pehea te whakaheke i te waipiro?
Ko tatou katoa i te wa o te tamarikitanga, nga whaea me nga kuia e pupuhi ana i te makariri. Ko tenei rongoa he mea tino whai hua me te whai hua, kua whakamahia hoki mo te wa roa. Ko tenei tikanga mo te maimoatanga e whakaarohia ana ko nga tangata, engari he maha nga wa i whakaritea e nga pediatricians me nga taote mo nga mate maha.
He aha te pupuhi?
He rereke nga pukupuku, me te rereketanga ano hoki. Ko te piripiri he mea noa atu i te raau hauora. Koinei te whakamahinga o te kupu. He maeneene, he maroke nga pukupuku. Ka whakamahia te wera e nga taote hei tiaki i te whara, i te kino ranei i te rereke, i te hauora. He rite noa nga korero: he maha nga papa o te karaihe me te huruhuru huruhuru he mea whakanoho ki te whitiki i te waahi o te tinana.
Ko nga putea kapi he ahua o te tukanga physiotherapy. Ko te waiu me te huruhuru huruhuru he mea pai ki te waihanga pai me te tono ki te wahi whara. Ka wehewehea nga pukupuku ki te makariri, te wera me te mahana. Ki a tatou katoa, ko te waipiro waipiro kua mohiotia mai i te wa o te taiohi he mahanahana. He aha te mea e whakamahia ana mo? Me pehea e tika ai, i raro i nga tikanga? Ka ako koe i tenei katoa mai i ta maatau tuhinga.
Me pehea te whakaheke i te waipiro?
Ma te makariri, pea, ko te nuinga o te rongoa me te whakaora i te whare he rite tonu - he pupuhi. Ahakoa te ahua o te takanga me te iti rawa, ko tenei rongoa tetahi o nga tino whai hua i roto i te maha o nga mate.
Na me pehea te waipiro waipiro? He tino māmā. Mai i tona ingoa tonu ka tino marama ka hiahia koe ki te waipiro. Ka taea te whakakapi i te vodka tino nui. Ka hoko ano hoki koe i te matete (ka taea e koe te whakakapi i te whitiki nui) me te huruhuru whero i roto i te pukapuka. Me hoki he putea kirihou me te tauera, he pai te woolen me te tawhito. I muri i nga mea katoa, mai i te waipiro, mehemea ka pa ki te mea, ka pai te whakaheke i te kiri.
Na, ko te tukanga ano:
- Ko te waipiro he whakaheke i te wai i te waahanga o te 1: 3. Mena ka whakamahi koe i te vodka, kaore e tika ana kia pearua nga pakeke, engari mo nga tamariki he rereke te ahuatanga: me wehe ano hoki koe (i roto i te tauwehenga 1: 1).
- Kohuatia te ranunga ki taua tuunga ka mahana, engari ka "kaha" te paanga.
- Te putea i roto i te otinga wera. Ko tetahi wahi o te waahanga kia matotoru, ka pakaru ki etahi papa.
- Patohia te pounamu kia mau tonu ai te maoa, engari he pata ki te kore e rere.
- Porohia te wahi e hiahiatia ana (hei tauira, te kiri o te kaki) me te hinu, te kirikiri rawa ranei. Ma tenei ka whakaora ia koe mai i nga wera ka taea.
- Whakauruhia te kara ki te wahi kino.
- Mai i runga ake te putea kia hipokina ai te katoa o te mowhiti ki tetahi taha o te 2-3 cm i ia taha.
- Whakanohoia he wahi matotoru o te miro i runga i te moenga. He waatea ki te tapahi i te pukapuka, kei te hokona enei i tetahi rongoā.
- I runga ake i te huruhuru huruhuru, me mau tonu te whitiki mahana i te ahua o te makawe. He waatea ki te mahi i tenei mehemea ka whakanohoia te pupuhi ki te korokoro, ki te piko ranei. Ka whakarei ake te whakamahinga i te whakamahana mahana.
Ki te mamae te korokoro
He maha nga waahi e haere tahi ana me te mamae i roto i te korokoro. Ka taea tenei ma te tonsillitis, te pharyngitis, te tonsillitis. Kei te haere tahi atu nga pepehi ki te mamae, e hiahia ana koe ki te peia atu i te hohoro tonu.
A ko tetahi o nga huarahi tino whai hua o te maimoatanga ko te pupuhi! Kua oti te mahi ma te akoranga, mo nga ra 4-7, engari, hei tikanga, he awhina nui i muri i nga mahinga 1-2.
Me pēhea te waipiro e kōpeke i korokoro te? Ko te ako i tenei keehi he rite tonu ki taua korero i runga nei. Kia kotahi te tukanga kia roa mai i te 6 ki te 8 nga haora, kia pai ake ai te pupuhi i te po.
Mena kei te haere te mamae i roto i te korokoro me te ihu pupuhi, ka tino whai hua ki te whakapiri i etahi pata iti o te hinu earalyptus i roto i te pupuhi.
Ki te mamae te taringa
Me pēhea te hanga i te waipiro waipiro mēnā ka pa te mate ki te taringa? I tenei take, he rereke te tukanga, a, ka rereke ano te ranunga mo te whakarite i te pupuhi. Ki te hamani i te otitis (kore purulent!) Kua konatunatuahia te hinu o Camphor ki te waipiro i te tauwehenga 10: 1. Ka tika te whakamahi i te whitiki ki te pae o te mumura, ara, ki te taringa ano.
Me pehea tenei?
- Tangohia he mowhiti tapawha, ka pakaru ki nga papaa (5-6) te ine me te 10 x 10 cm te roa.
- I roto i te waenganui o te mowhiti ka tapahia.
- Whakamamahia te kakahu i roto i te waipiro o te waipiro i mua i te rite ki te hinu o te camphor.
- Ka piri a Marlen ki tona taringa. I te wa ano, ka huri te auricle ki waho, ka haere i roto i te waahanga.
- I runga ake i te karaihe me te taringa ka maka he putea cellophane.
- Whakamahia te miro ki runga i te peke.
- I runga ake i te huruhuru huruhuru, ka taea hoki e koe te whakatakoto i tetahi putea he kakahu huruhuru hei whakarei ake i te painga o te mahana.
- Kua oti te whitiki katoa te whakanoho ki te whitiki, te roropi i te taha o te upoko.
Ka waiho tenei piringa mo te 6-8 haora ka mahi kotahi i te ra.
Hei painga, ka taea e koe te whakamahi i etahi atu ngota: vodka noa, te waipiro kua oti te diluted. Ko te tikanga o nga tikanga ka tino whai hua i roto i nga keehi takitahi, he pai ake te korero ki te rata.
Ki te hinga ia i te mare
He aha te mahi mehemea kei te horapa te wera kino ki nga ngongo me te mare e kore e tuku kia moe marie koe?
- Whakakotahutia ki tetahi punetēpu o te hinu putirā wera rite tonu te nui o te honi. Tāpirihia tētahi punetēpu o te vodka me te waipiro kua tohua (i roto i te ōwehenga 1: 3), uruhono.
- Tangohia he kakahu taratara, he kakahu pai rawa atu (kaua he muka maeneene ranei, hei karo i nga tahu).
- Tapahia te papanga ki te rahi o te tuara.
- Tuhia te kakahu rinena i roto i te ranunga i mua i te waahanga, ka pupuhi i te iti ka maka ki runga (i runga i nga ngongo).
- I te tihi o te kiko i roto i te rohe o te huhu, tuhia he 4 potae tireti ki te taina. Ko nga tihana me takoto ki o ratou tuara ki muri (ara, ehara i te "wera").
- Ka hipoki i te katoa me te rokiroki.
- Whakamahia he ripeka ripeka i roto i te makawe, he pai te huruhuru.
- Takoto i runga i to tua ka pupuri i te pupuhi mo nga haora 2-3.
Me mahi taua tikanga kia 1 wa i te ra mo tetahi raupapa o nga ra 3.
Ko nga tohu me nga whakapae mo te waipiro waipiro
Ki te taea, me te tika ki te whakaheke i te waipiro? Kei te tohuhia mo nga mate me nga mate penei:
- Tracheitis;
- Laryngitis;
- Otitis (engari ehara i te purulent!);
- Koko;
- Osteochondrosis cervical me lumbar;
- Paanui;
- Nga mate whara;
- Rheumatism;
- Sciatica.
Kaore e taea e koe te whakaeke i te waipiro:
- I te pāmahana;
- I nga wahi e pa ana ki te korenga, te harore;
- I nga waahi kua pakaru i te miihini (pakaru, nga patunga);
- Ki te purulent otitis;
- Ma te bronchitis;
- Ki nga tamariki kei raro i te tau 1.
Ki nga tamariki iti mai i te kotahi tau ki te toru tau, kaore i te tūtohuhia te pupuhi waipiro. Mena kua neke atu i to toru tau te pakeke o to tamaiti, engari kei te whakaaro tonu koe mehemea ka taea e koe te mahi potae (waipiro) ki te tamaiti, kia mohio koe ki te korero ki to tamaiti.
Hapa Aunoa
He aha nga hapa o nga tangata, ko te wa tuatahi ka tuku koe, ka aroha ranei ki te pupuhi waipiro? Kia arotahi ano tenei ki tenei, kia kore ai e pangia te tinana kaore he painga.
- Kaua e paopao i te kiri i te wahi me te kirikiri, te pata pata ranei. Eiaha e haapae i te reira, e te mimi ore e ore e haape'ape'a ia oe!
- Ka wareware, ka whakarereke ranei i te raupapa o nga papa o te pupuhi, i roto i tenei take ka ngaro te whai hua katoa o te tukanga. Kaua e wareware: me hipoki te wera miraka ki te kiriata waikore! Na ka karohia e koe te whakakore i te waipiro.
- Te inu waipiro kore. Kia mahara - ko te waipiro e whakaitihia ana ki te wai neke atu i te iti iho. Na ka mihi te kiri ki a koe. Ko nga tamariki kei te whakaheke i te wai kaore koe i te waipiro anake, engari ko te vodka (1: 1)!
A kia mahara tonu ki te tikanga ture: ko te kaipupuku waipiro ko te tikanga noa o te maimoatanga o te makariri me etahi atu mate. Ko taua maimoatanga, ahakoa te maha o nga tau o nga wheako o o maatau whaea me o kuia, he mea pai kia whakamahia i raro i te tirotiro a to taote.
Similar articles
Trending Now