Hauora, Te whakarite
Peia atu te makariri: ka tere te puehu o te puehu ki te whakaoranga
Ko te makariri e pupuhi ana i nga wa ohorere me te kuware. Ko te tangata e pai ana ki te ARI e tino mohio ana ki te tohu o te mate tuatahi: te ngoikore, te korokoro, te ihu pupuhi, te pupuhi, te kirika. He aha te mahi? Ina koa me kii koe i te ra i muri mai ki te mahi, me te "mate turoro" kaore i whakaurua ki roto ki o mahere.
Kia tamata o ki te feruri i roto i pehea ki te whawhai i te tohu o te mate haamouraa ki te awhina o tiketike-tere rongoā matao.
Ko te paura e whakamahia ana i roto i taua keehi ko te ahua o te "awhina tuatahi". Ka awhinahia i te waa, ka awhina i te whakakore i nga tohu whakaharahara me te kaha ki te mahi i tetahi wa. Engari kaua e wareware kei a ia te take o te mate! Me whai tenei i te taote.
He aha te mahi ki te mate koe
I mua i to whakatau ki te tango i te paura mo te makariri, whakarongo ki to oranga. Kaua e whakaheke i te pāmahana, mehemea kaore i tae ki te rohe o te 38 ° C - na kei te karo i to tinana o te kaha ki te kaha ki te whawhai i nga mate pukupuku.
I tua atu, kia tino ora koe mo te rua o nga ra ki te pupuri i te okiokinga mo te moenga, te tango i te ngakau mahi me nga oko toto me te pupuri tonu i te kaha ki te whawhai i te mate.
Pehea te mahi a te rongoā makariri
I te wa ka whakapumautia, kaore e kitea ana te "makariri" i te rongoa. A, ko te ahua o nga mate e whakaarohia ana e te tangata he makariri, ka whakamaramatia e te kaitautoko o te manawanui i te mate, kaore e taea te whakatutuki i te timatanga o te huaketo me te huakita i te tinana. Ko era, i a ratau, e arai ana i nga tohu o runga.
He pai ake te puehu mo te makariri, he uaua ki te marama, no te mea i roto i nga rongoha e whakaatuhia ana enei hua i roto i te rahi. He waahanga ngawari tenei kei roto i nga waahanga kaha e ahei ana ki te mahi i runga i nga tohu matua o te mate, i te mea he pai ake te whakamahinga atu o te raau taero kotahi. Kei roto i enei:
- Nga taraiwa - nga raau taero e whakakore i te taahitanga o te ira me te whakapai ake i te manawa, pera i te "Mesaton" ranei "Phenylephrine";
- antihistamines (te āwhina ratou te maka o te mate pāwera: tihe, taurite, apohia e);
- Nga pakihi.
Nga pire mo te makariri: nga ingoa
Ki nga whakamahinga i hangaia i te makariri, ka kawe i nga pire "Teraflu", "Rince", "Nga Mahi", "Antigrippin", "Antiflu", "Koldreks", etc.
Kei roto i era ko te phenylephrine whakahirahira, he mea whakaheke i nga taonga me te whakaheke i te edema i roto i te ihu, me te nui o te pupuhi kua whakakorehia. I tua atu, ngā enei taero acetaminophen, e mahi hei analgesic me māngai antipyretic, me te waikawa ascorbic firming taiepa oko, me te whakaora parepare o te tinana.
Na, ko te whakarite "Rince", hei tauira, kei roto hoki i te kawhe. Ko te whakakaha i nga taiepa o nga oko o te roro, ka awhina i te ahua o te waatea, te ngoikore, me te moe i roto i nga mate catarrhal.
A, ka pehea te tango i te puehu i te makariri "Vicks"
Whakaarohia te tauira o te paura mo te whakarite i tetahi otinga rongoā "Vicks" o te tango i te katoa o te rōpū o enei tikanga.
Te faaineineraa "wiki" kei acetaminophen, phenylephrine hydrochloride me te waikawa ascorbic. Kei te whakamahia te reira i rite te tikanga i runga ake-whakahuatia mo ameliorating nga tohu o whakapeka mate romahā, ki te hoki tetahi take e kore e taea e rapu i te manawanui tauturu a te taote.
Ko te mahi a te tarukino e whai ana ki te whakaheke i te pāmahana, te whakaheke i te hononga me te tahutahu, te korokoro nui, me te whakahou i te manawa.
Ko nga waahi e whakauru ana i tenei puehu me ona analog e pai ana ki roto i te kohanga iti me te 20 meneti, hei tikanga, ko te kukuna teitei o nga matū kaha i roto i te toto e kitea ana, e taea ai e koe te kite wawe i te painga.
Engari ki te whakamahi i enei raau taero mo nga ra e toru kia rite ki te kaihoko antipyretic me te roa atu i te rima nga ra kaore i te taunakitia. I tua atu, kaua e tango i te whaa whara o tetahi o nga rongoā i tuhia i ia ra.
Ko te whakakake o te paura mai i te makariri ka taea te mamae, te mate pukupuku, te waha maroke, te micturition, me te heke i te maha o nga pounamu, ka puta ke i te toto me te whanaketanga o te mate pukupuku tarukino.
Nga ture mo te tango pana i nga makariri
Ko te tikanga, ki te hiahia koe i te iti rawa i te wa poto ki te peke i te makariri, ka pau te puehu i roto i te wai wera hei awhina ia koe ki waho, engari me whai koe i nga ture o te whakauru:
- Ko nga otaota katoa mo te makariri e taatatia ana mo nga tamariki, engari mo nga momo tamariki motuhake, me te tarukino "Nga mahi", e whakaaetia ana mai i te ono tau;
- Kaore i te tūtohutia kia tangohia nga pungarehu ki nga uha me te uhunga;
- Kia tupato te nui o te tupato mo nga tangata e mau ana i te ate me te mate pukupuku;
- Kia tupato kei te kore e pai ki te tango i nga pungarehu ki te makariri mo te wa roa;
- Mena kaore e puta nga tohu i nga ra e toru i muri mai o te tango i te tarukino, ui atu ki te taote;
- Kaua e whakamahi i enei raau taero i te po, kei te whakaongaonga i te rauropi;
- Ka whakahekehia te tango i enei raau taero me te waipiro, tae atu ki nga taone, tae noa ki taua "kino" hei valerian.
Nga waahi e tika ana
Ko te tikanga, ko te mate, e hiahia ana ahau ki te whakakore i nga whakaaturanga katoa o te mate i te wa e taea ai. Engari kia maharatia he mahinga, kaore pea he mate, he puehu mo te makariri me te whakaaro ka taea e nga mea katoa te mahi, kaore he mea whakahirahira. Kei roto koe i te raru nui!
Mena kaore koe e uiui ki te taote, ka waiho he "taonga" mai i tetahi o nga moni e panuihia ana mo te makariri, ka taea e koe te painga ki te waihanga me te raruraru o te mate mate. Me mahara ano he taonga rongoa me te reka, me te reka reka o te inu, he rongoa. Ka taea te whakakorehia, te tangohia ranei i roto i tetahi huinga kaore e taea. Ko tenei katoa e tika ana ki te whakaarohia e tetahi tohunga.
Kaua e whakaarohia e koe ake, kia ora ai koe!
Similar articles
Trending Now