Ataahua tinana teeraa: tatou feinga ki te pai

moe tangata katoa o te tinana tino. O te akoranga, te kōwhiringa pai ki te whakatutuki i ngā hua - haere ki te omaoma. Otiia e kore e te āwhina tonu engari kia mahi kia mārama whakamahere koutou kai, me te mahinga o ia rā. I muri i te katoa, rimurapa tinana - e te pai. Engari kia hoki kia tatou mōhio e i roto i ka whai i te torutoru wiki kahore pānga, ka hiahia te reira ki te noho o nga tau i te rua,. mohio katoa pakeke e kotahi i runga i tetahi mea taka upoko, i te mea he aha te whakaaro o te tangata, ko te ki te kia totoka, me te otinga - kore-whiriwhiringa!

He maha ngä pänui me ngā pukapuka i roto i nei iwi i roto i te marama kua hipa e taea kia mäminga tinana. Ko te teka parakore tenei! I roto i tenei wa kahore e taea te tino rimurapa, ahakoa, ki te tango koe tāpiringa motuhake, e mohio ana pehea te tinana tauhohe. Kei te matau te reira e hanga te āhua kua mea katoa rite kia waiho ai, a ka puta ke tua atu āhukahuka i roto i te torutoru ra ka tauturu i te kore te tākuta kirihou. Na, ki te tiki i te tinana teeraa, e hiahia ana koe ki te mahi auau, ia wa te whakanui ake i te kawenga, me te ki te utu ake he mahere o te mahi.

Ko te tino nui te faufaa o te mahi auau, mai, ki te maka koe he uaua kamaka, timata ratou ki te haaparuparu, a ka ki te rave i te reira katoa i runga i ano. pea he okotahi i te wharanga anake - tūmanako ka meatia kahore reira. I tua atu, ko te nui nga kawenga whakangungu, aua, tupu tere te uaua. Ki te iti te he tangata ki te pikaunga mua, e fuoloa reira ki tohutohutia tūmomo ranei. E titau te kaha, a kaua nui tinana rimurapa. He huru tika mo te putanga angitu ko te hauora, okiokinga tika, moe. A, o te akoranga, te wahi kahore kai tōtika tika? Nga ra whakangungu, me i roto i te ora ia o te kai kia kai e roto i pūmua, te warowaihā me te ngako (i ratou, i roto i te meka, te whakanui ake i uaua papatipu). Ko te mea matua - ki te ite e hiahia koe ki te tiki nga wahi katoa o te tinana, hoatu ratou te taua kawenga.

No te mea te kore e kore e waiho te pānga rite rerehua, me te ātaahua rite tatou e hiahia ana ki te. Ka rite ki te hua, kia tahuri te hautanga ahua. titau pai tinana rimurapa taata tei huru feruriraa. E ti'a ia tatou ki te whakaaro me te mahi i te ara ano. Kia timata nga uaua ki te tupu i runga i nga kanohi, ki te hihiri mahi, te tuku i hormones ki te tinana ki te āwhina ki te ārai te ahotea, me te pā i te tupu o te uaua papatipu.

Ko te ara anake ki te whakahoki kupu i te pātai o te pehea, ki te hanga i te tinana rimurapa. Ae, te reira uaua, uaua, fakaongosia. Ko te ataahua titau patunga. A i muri i te maha o nga marama o te whakangungu e riro (auau) tukanga he peu, a ka hei hari i roto i te "tiketike" katoa. kaitäkaro katoa, whakangungu, ka takatakahi nga ra ki a ratou ano, me o ratou mangere, a kaiako manawanui, puai. Ko te kupu, Wiri ana kore anake te tinana, engari ano hoki i te huru riro pai, uaua. Piri ki te ture taketake, ka taea e koe te titiro rite te whetu Hollywood i o tau i te tokorua. Katoa e hiahia ana koe ki te mahi i - te reira i te īngoa, nui haere ahotea, kai tika, whiwhi nui moe, te tūāhua me te hiahia. A pee i te matatini katoa, a kore e te hua tango roa. Katoa whiwhi koe!