Care Hair tika

Nga mea katoa e pa ana ki a au! Nga mea katoa e rongo ana ahau ki o koutou makawe! ...

Charles Baudelaire

Pepeha: "... Ki te tango te wahine tino ataahua makawe i tona matenga ... ka pera kia nui atu Venus Vulcan ... e kore e taea e ara tona rite."

Apuleus "Golden kaihe" 14th century

Ki taku tino miharo, he tino wehi, ehara i nga whare whakangungu hou hou, engari ko nga kura hoki kei runga i te kawanatanga. Ko nga umanga penei i te kura hangarau, kua mutu te tuhi i te akoranga e kiia ana ko te "hangarau matatini". Na he aha i te mutunga? Ka taea e te rangatira hou te peita i runga i te kaupapa, engari kaore ia e mohio ki te whiriwhiri i nga hua tika mo te tiaki i nga makawe, kaore ranei i te mohio, kaore he mahi ki nga hapa paerewa, he aha ki te korero, mo koe, ko nga kaihoko manaaki me nga wahine anake i haere Parani.

Kia pai ta tatou mahi ki te whakapae i nga korero me nga "whakaaro" e ora ana, e whai hua ana, e whakanui ana i roto i te kaitaera me te taiao kaihoko. He rerekē nga korero rereke: he pai, he rite tonu te korero o te korero pakiwaitara. Ka taea e tatou te karanga atu ki a ratau "nga nekehanga ahumahi", he waitohu tatou, he iti noa te mohio, engari, kaore e korero ana mo taua mea; A, ko nga mea kino, e ahuareka ana ki te marea, mehemea kaore i tino kino te maka o te kiritaki me te hinengaro o te rangatira.

Ka piki haere tatou, taahiraa i te taahiraa, kia mohio ki nga aha he hukapo me te karauna. Ma o raatau kaupapa o te mahi, ka akohia he aha nga momo hua mo te tiaki i ia ra i te "rongoa". Ko te mea tino nui - ka ako tatou ki te panui i nga korero whakatairanga o te hua (na te huarahi ka tuhia kaore mo koe, engari mo taku me mo to whaea), engari ko te hanganga. A tai'o maite, ma te taa maitai i te opuaraa o te mau tuhaa atoa, o te horo'a mai ia oe i te rave'a eiaha e hape i ta oe iho ma'itiraa e to oe iho mana'o tauturu. I muri i te katoa, rite haamata te whare ki te turanga, me te he whakapai makawe ataahua tīmata ki rā tiaki makawe tika.

Ngā momo o te makawe - he aha te mea "noa"?

Korero korero. I roto i tenei tuhinga, kaore au e hiahia ana ki te whakauru ki tenei kaupapa, engari mo tetahi take - kaore ia e tino koa. Na he mea ohie te take - no te mea kaore i taatatia e te taakuta me nga trichologists (nga tohunga mo nga raruraru makawe me te mahunga) te tikanga o te "tikanga". A i roto i tetahi o nga taonga e whakaahua i te makawe. Hei tauira: ko te nui o nga makawe e rere ana mai i te 30,000 ki te 150,000 (he rereketanga o nga wa e rima!), Ko te kotahi tekiona o nga putea mo te 200 ki te 1,500 makawe (ki tetahi mea katoa, ki tetahi atu mea). Tena, korero mai ki a au, kei hea ra te arii o te makawe toharite noa? Kaore i te mea kaore i te ora me te tika, kaore e taea, no te mea he tino rereke nga tangata e noho ana i te ao.

Ko te ahua me nga ture mo te tiaki i nga makawe me te patipato he rite tonu. Me whakatuwhera i te pukapuka "Secrets of Beauty" i te tau 1987. Ko tenei pukapuka he moemoea me nga taonga pai mo tetahi wahine, wahine ranei e noho ana i te USSR, no te mea i tuhia e nga tohunga rongonui o Moscow Institute of Beauty, kei runga i te huarahi. Herzen. I whakaaturia e ia nga mea ngaro katoa o te tiaki ia koe ano, a, ko te mea tino nui, me pehea e hanga ai i a koe ake whakapaipai! Ko te korero: "he pai ki te ngako, i whakaarohia hei makawe, me horoi i nga ra 7-10 ...". Well, pehea e pā ana ki a koe? Whakaarohia te mea ka tupu mēnā kaore he wiki o te tangata hou e horoi i ona makawe ... E pai ana, ki te kore e whiua ... He putea koe? A kaore au i te nui rawa - ko nga kaitoro o nga ra o mua ka whakapono ko te tangata kua pakaru i tona kaha. Ae, ae - ka horoi tatou i nga wa katoa! Ko te pono ka kore he hara ki te whakamahi noa i te wai, engari kaore, ka nui te moni e whakamahia ana e matou i runga i nga tatauranga kua tohua e matou, e arotahi ana ki runga i nga take matua e toru: te tauine me te waitohu o te kamupene hokohoko (he mea "ingoa" Ko te kowhititanga 1 ... "), te ahua o te kohinga me te" ataahua ataahua "o nga tuhituhinga i runga i taua mea (" he makawe hiraka ... "), me te whakamutunga - te kakara. A kei hea te ahua o te kiri, i roto i nga take tino, nga makawe? I te mea pono, me kii mai ko te mea kaore e mahara ana o tatou kiritaki ki tenei. I tua atu, i tua atu i nga raruraru tawhito o te ao, he tino whakaaro nui hoki ki a koe me to ahua. Engari kia marama nga mea katoa.

Ki te kore koe e marietia te raruraru hohonu, e taea te wehea te reira ki e rua ngā momo o te makawe poraka matua: 1. momo tumuaki: maroke, hinuhinu me te noa; 2. Ko te momo o te makawe: noa, maroke me te pakaru, tae, e whai ahau ki te tohatoha i te motuhake awhiowhio te. I etahi wa, ka waiho e nga kaihanga he momo huruhuru rereke, he makawe ranei, engari kaore au e tino pono. Ahakoa ...

Ko tika hinuhinu, e kore e maroke, kahore matā kiri Pūnoa, he kōputaputa nui me blackheads (comedones). makawe Pūnoa whakaata marama pai, ārohirohi i te ra. Mena ka mau tonu enei huanga mo etahi ra i muri i te horoinga o nga makawe, ka waiho nga makawe o te momo noa. Ko tenei ahua o nga makawe e rere ke ana i te kaha me te kirihou; Kaore pea i te wehe, kei te ngawari hoki te whakakopa, ahakoa he maroke, he maama ranei.

hipoki kiri o tetahi e ki te paparanga mātotoru o te sebum me he whiti motuhake. No te mea ko tenei kiri kei te whakaatuhia he pores nui. ihirangi ngako o te makawe, tei runga i te mahi o nga repe sebaceous, i roto i te tahuri ko te pono whaiaro, me te whakatakotoria ira. I etahi, ki te iti o te tohu, ko te nui o te sebum whakaputa e ti'aturi ana i te ahua o te kai totokore, ara, mai i nga warowaiha i pau (i te wa tuatahi) me nga ngako kua pau. He huruhuru te ahua o te makawe o te hinu, i muri i te wa poto i muri i te horoinga o te rakau, ka timata te ahua he paru, kaore ano kia pakaru. Waihoki, he maha nga makawe o te hinu e whakauruhia ana me te paoa.

Ko kiri maroke maha he kawe mai, rangi-mea patu, me rite ki te hua titiro riri kukū ranei. makawe maroke painga whakaata marama, kia titiro ratou puhoi. He tino waatea, he raruraru, he uaua ki te awhi, wehe i nga pito. Kaore pea i te haere tahi me te purapura iti maroke. Ko te nuinga o nga wa, ko te makawe maroke ko te hua o te tiaki kino, he iti noa iho te hua o te ngoikoretanga o te waahi o te hiku.

PH-hydrogen tohu

Ma te mahi ki nga momo huruhuru, me timata ki te mohio ki nga tikanga mo te tiaki i nga huruhuru rereke rereke. A whakaaro ahau ki timata ki te hohonu te nuinga, e ko, ki te tetahi pH, mea e pā ana ki nei te na nui, engari kia mau torutoru iwi mohio he aha te mea te reira, a tino nui - me pehea ki te whakamahi i te reira.

I roto i te mahi a te kaihoroi, ko te nuinga o te wa e pa ana ki nga whakauru kua rewa i roto i te wai. Ko enei nga tae, nga hua whakairo, me te nuinga o nga huarahi e mawhiti ai, me te akoranga e hiahia ana matou kia mohio ki te nui o o ratou paanga ki te makawe me te kiri.

Ko te wai he ngoikore rawa te ngoikore me te wehewehe i te H + me te OH-ions, i te taurite me nga rauropi kore i tuhia:

H2O = H + + OH-. Ko te ōwehenga o enei katote he mea mau tonu, ko te tikanga ka piki ake te katinga o tetahi o nga katote wai, ka whakaheke te kukume o tetahi atu. Na tenei, ka taea e te kotahi te whakatau i te waikawa me te rereke o tetahi otinga.

Ma te awhina o te pH, ko te urupare o nga rongoā e whakaatuhia ana e: pH = 7, waikawa - iti iho i te 7, alkaline - neke atu i te 7.

Kaupapa 1. pH

Ko te korenga o te waikawa

PH 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

Ko te whakautu o te otinga o te waikawa kaha ngoikore te waikawa ngoikore ngoikore o te waikawa

Hei tohu i te kaha me te tohu o te whakamaanga o tetahi whakamahinga kua oti te whiriwhiri ki te papaka, ka hiahia koe ki te mohio ki nga taiao hauwai o te makawe me te kiri. Koinei, ka taea e tatou te whakaaro ko te pH he tohu rite o nga raau taero mo nga momo kaupapa e pa ana ki tetahi mea, kei roto i to maatau ko te makawe me te patai. Tuatahi o te katoa, kia mahara ai te pH o te take makawe (i te mea 14% te wai) = 3-3.5, me te pH o te kiri he noa = 5-5.5 (tenei ra, whakawhetai ki pānuitanga, kua mohiotia te pai reira noa ki ngā tamariki iti).

Na, ka mohio ko te pH o te huruhuru me te kiri he rereke te rereke o tetahi ki tetahi, ka tautohetohe kaore he tikanga taiao o te momo "e rua i roto i te kotahi". I tua atu, kua mohio nei tatou i tenei, no te mea he maha te pH i te 5-5.5, he painga nui te painga ki te kiri. I te wa ano, he tino pai te tiaki o te makawe, engari he whai paanga tonu, i muri nei, ko te horoi o te makawe o nga makawe mai i nga pokekore o te hanga. maha i balms me kopare he pH o i te 2 ki te 4, e hāngai ana ki te pH o te huruhuru, a kahore te kiri, kupu, māngai kawa atu i, te kaha pānga ki te hanganga o te makawe. Ko te tikanga, te whakamahi i nga karaehe me nga matapihi, he mea tino tika ki nga makawe, kaore ano kia pangia. Kaore, ka whiwhia koe ki te kiriu me te makawe.

Ko rite rerekē i te pH noa o te kiri māuiuitanga pH kiri, he reira rite ki te 6-7. Mai i tenei he maama kaore e pa ana nga karaehe mo te kiri tawhito i te kiri me te raru me te hiahia i nga tikanga motuhake.

Mahi whakatau tuatahi: hopi tīpakohia matua rite ki te balms tumuaki momo e tīpakohia rite ki te momo o te makawe, me te tono i waho i tetahi whakapā ki te kiri o te tumuaki.

I te mutunga o te whakawhitinga korero mo te pH, ka mahi maatau mahi iti. A feruri i tono ki tae makawe, me te whakamatautau i te hiahia mō te horoi tika o te makawe i muri i whākano ki te tikanga motuhake. Ko nga waiuhu mo te makawe he tino kaha te whakapapa, i runga i te kaha o te tae ki te whakamarama i te pH o te tae mai i te 8.5 ki te 11, e tohu ana i muri i tetahi maimoatanga matū o nga makawe, he mea tika kia hoki mai te pH ki te tikanga o te 3-3.5. He iti rawa te horoinga o nga makawe me te wai i roto i tenei take, na te mea ka whakaheke i te pH ki te 7, ko te tikanga e whakamahia ana e te karamahi i hangaia me te pH o te 5.0-5.5, ka tango noa i nga toenga o nga makawe i nga makawe ka whakahoki i te taiao noa ki te mata o te mata . Engari kaua e wareware ki nga makawe, na reira i muri i te whakamahinga o te whariki me te kaha o te karaehe waikawa me nga kopahu ki te pH = 2-4.

Paerewa 2. Nga uara pH whakataurite mo te tae tarai

Ko te taiao waikawa o te taiao kawakore pH

He wai kiri hiako
3.5 5.5 7 8.5 9 10 11

Ko nga karamahe he nui te karaehe whero o te taera whero

3 5 5.5 6.5

Ko te horoinga tika me nga mea katoa kaore e kore e kore e whai tikanga ...

Ko te korero tonu, ko tenei, ko te horoi kua mutu ko te mea tika noa iho, ko te mahinga pai me te mahi rongoa. Engari, ki te whai koe i te makawe hauora, me te ahua o te hiku - he waimarie koe, ka taea e koe te horoi i te paru o te makawe. Engari ko ta toku tuahine e mea ana, he kaitohutohu a te taakuta: "kaore he tangata hauora, kaore he tangata e uiuia ana ...", ko te tikanga kia whakauruhia e nga kainoho hou nga mahi whakapaipai me nga mahi hauora, me te hanga i etahi ahuatanga whakapaipai i te whakarara (te whakaora i te tae me te hanga i te whiti). Ko atu e pā ana ki taua i roto i te tuhinga i muri, konei ko ahau atu āwangawanga ki te pātai - me pehea maha kia horoi ahau toku makawe?

E whakapono ana nga whakaaro o te ao nei "i nga wa katoa e hiahia ana koe." Engari kaua e raruraru nga whakaaro o te "mema" me te "tikanga". I runga i te ringa kotahi, e kore te mea e tika ana ki te whakaemi i te paru wiki, no te mea noa i whakapono tou mama ruau kainga e "te iroriki i paru mate" - Kua whakamatauria te rongoā hou e kia papapūata mate, engari mate coccal me rewena rawa te anga ke. Engari i tetahi atu, ka maha nga wa e kitea ana e te kaihoko o taau kaihoko i o ratou makawe i te ata me te whakaaro kotahi anake - "he pai ake oku makawe". Ki toku whakaaro, he tauira tenei mo te meka ko nga kaupapa o te "mema" me te "mahi" e raru. Ae, ko te tikanga, ko etahi wa ka whakaritea te "hiahia" ki nga tikanga mahi - nga hākinakina kaha, te puehu nui i te waahi mahi, te hiahia kia whakamahia he mahinga kaha, aha atu. I tua atu, 8-10 nga tau i mua he ahua o te "ture koura": e kore e taea e koe te haere ki te moenga Kaua e horoia te tahua. Kaore au e mohio ana mo a koe, engari ko taku korero kaore i te whakaaro. Ko te tuatahi, he maatauranga pai hou te taangata hou, me te tuarua, kaore e tino mahi te tahua ngaio i te waahanga tiaki i runga i nga makawe e tiaki ana io tatou makawe i te riri o te taiao o waho. Ano, ki te mea he tahua o te ahua o te Aroha, na kaore i horoia atu i nga waahi horoi nui, na he aha te horoi?

Ko te tikanga, ki te korero tatou mo te hukahuka hinu, he mea tika tonu te horoi i ia ra. Engari e tika ana, ma te whakamahi i nga karamahe motuhake me te ara tikanga motuhake. I tua atu, kaua e wareware ki nga "ture e rua mo te mangere" - kaore e taea e koe te horoi i taku, a kaore e taea te whakamaroke i te sushi. I muri i nga mea katoa, ko te horoi he maama, a ko te whakamarohe he mea whakaongaonga ake o te ngako me te wera, na, ko te tikanga, ka puta te awe.

Kei te ora te wai me te mate

He mea nui te momo o te wai e whakamahia ana e koe i te horoinga o ou makawe: he maha tonu te wai, he kaha rawa te wai taputapu, no te mea he maha nga tote kei reira, he mea tika kia whakapoia. Ko nga tohutohu katoa mo te ngoikore o te wai he tino paerewa: ko te tuatahi ko te kohua roa (kaua e iti iho i te 40-50 meneti) ka oti ranei te whakamau. Me te korero ano, engari he tino uaua, he roa hoki tenei korero. Ka taea hoki e koe te whakamahi i nga taputapu: te houra tunu (1 tīpune ia 1 rita o te wai), te amonia (1 tīpune ia 2 rita o te wai), glycerin (1 tīpune ia 1 rita o te wai). Engari ehara i te mea katoa - kaore i te tūtohu kia horoia o koutou makawe ki te wai wera rawa, he makariri ranei, e whakaarohia ana ko te greasier te makawe, ko te kaiwhiwhi i te wai. Ko te waahi pai rawa o te wai mo te horoi i te makawe ko te 35-45 ° C. Engari ki te uiui tonu koe ki a au, ka ki atu au me horoi koe i tou upoko ki te wai pai - he wera, he makariri ranei, kaore e tino nui ... Kaore au e mohio ko te tino mohio o te tinana. E ai ki taku tirohanga, ko te tikanga o te mokomoko (he aha taku) e hiahia ana i te wai wera me te wera rawa (penei, kia kaha ake ai te kaha o te toto), i te wa ano, ko te wai wera nui e kore e pai ana, engari he whakahe noa. He aha ahau i mahi ai i tenei? A, me te nui o te toto totoha e whakahaere ana i te ngako me te wera, na reira - te ahua o to kiri.

Te horoi horoi

kotahi e kore te mea nui hopi Lather koutou makawe, me mahi e koe i te reira i te iti rawa rua. Ko te horoi tuatahi ko te tango i nga pokekore me te sebum mai i te makawe. Na ko te tuarua ko te whakauru i nga waahanga otaota, i tuhia i roto i nga kapi e nga kaihanga. Me horoi rawa te hopi, kia tino pai, kia kore ai e noho nga mea o te kaitapa i raro i te papa makawe (ka whai hua enei korero i muri i te tairongo i te tuhinga e whai ake nei). Kaua e wareware he mea nui ki te whakakotahi i te horoinga me te papanga o te maoa, i roto i nga keehi katoa, engari mo te waahi o te makawe o te makawe, o te hinu, o te pungarehu, me te mamae o te tawhito.

Hopi tuatahi ringihia ki te wahangu nikau ākina (i mua ara whakamahia i te wā "e painaina ana ake"), me te ka tono ki te makawe. E tohaina tino shampoos mō ngā take motuhake (mo te hinuhinu kiri, pakitea makawe ngaronga ranei) i runga i te kiri, a puritia hoki te wa i whakaritea i roto i te tohutohu (atu te nuinga i te 3 ki te 7 meneti). I te wa ano ki a ia i te roa tono hopi rite ki momo huruhuru (poke, pakaru, mingimingi, me ētahi atu). Horoia atu ki te hopi. Ki te (mo te horoi auau, mo te huruhuru noa, rōrahi, etc), e tono ratou i te hopi-whakaaro maha tika i runga i te kiri, me te huruhuru

E te ara, he horoi rua rite tūtohutia me mo te pama, rawa, ki te e korero tatou e pā ana ki makawe roa matotoru ranei. Hoki te wā tuatahi i tono pama te puta noa te roa o te huruhuru, a horoia atu he āhua pai, a ka kua tono te pama wa tuarua ki te roa 1/3 (i te mea piri ki te mutunga), me i te wa taua anake paku horoi (kore ongo pera maui horoi i te pama). Ko te tika tenei no te mea te makawe roa, ranei, kaua e kore e nga pito e makona kai. Ano hoki, e hiahiatia ana tenei tikanga te ki te kaha e aki ana koutou makawe. hua hiko Static te anake te wahi kahore he wai (makuku), a ka kore e whiwhi i tō makawe te tiaki e tika ana rawaka ranei. Ki te, i muri i tenei tukanga, hei utu ka tou mōhinuhinu makawe tohu ngako maia huri pama - ko reira koutou e kore e tika e pai (te nuinga pea, kua whakaritea e koutou e e pakaru ratou koe hei utu o te makawe noa).

Fakatāutaha, Ko ahau rawa uaua ki te heru makawe mākū. Tino mohio tauākī teka te tikanga tawhito, e te mea e tika ana ki te maroke huruhuru heru i roto i mua i te matau. I te anga ke, he pai ke e kore e ki te pa ki a ratou rite ui taea koltunchiki kapo katagenovye makawe (huruhuru e te hunga i roto i te wā te moetanga), e kore he tika nei i roto iho. E matau te hanganga matū taua, matau ahau e haea makawe mākū te ake ki te 80% hauwai me te tote here, e te aha e ratou pera pakarukaru. Otiia i te wa ano, fakatāutaha te köwae ahau tonu makawe ki pama tīpakongia runga a ratou, kia rite ki reira tonu atu smoothes tata vypolirovyvaet te cuticle huruhuru, hanga i te reira mīharo ngingila. Haunga ahau rite hairdressers French whakapono e whakatairanga heru wāhanga kiri o hohonu kătahi i roto i te uho o te makawe. Kōwhiri e matau koutou, a reira tika. Ko te aha rite e taea ki te mahi i te reira, no te mea te reira ware ki te mirimiri i tō makawe ki te tauera - heru kino rawa whiu whariki! Promakivanie - e ki te kotahitanga o te ara tika tango huruhuru i te wai i te taikaha.

Tenei te he ia - te tiaki tika