Carp i kinaki i roto i te oumu - tere, reka, me te hauora!

Fish - Ko e kore reka anake, engari ano hoki tino whai hua. Mahalo ko anake te hua e kei roto i roto iho i te nui nui taua o huaora me ngako tenei. Ano, ika taonga i roto i te iodine, konupūmā, konupora, konutea. E te ara, te nuinga o te iodine roto i te Qarase. Ki te kotahi te wiki ki te kai 400 karamu o te kaimoana, whakapiki i te reira mahara, te kiri mooni "whiti", whakanui i kaha mahi, me te whakapai ake kanohi. Ko te aha tūtohu me'akai kohi auau o te ika mo hapu, me te lactating wahine, tamariki, me te kaumātua. Otiia ki te pupuri i te ika i roto i te katoa ngā āhuatanga pai e hiahia ana koe ki te tunu i te reira tika. I roto i tēnei tuhinga ka aparau i ahau pehea carp tunua i roto i te kinaki i te oumu.

kai

1. Karasi - 1 kg.

e taea e 2. harore ki tou ngao. tunu ahau ki harore - 300 karamu.

3. 200 karamu o te raihi maoa.

4. Pūramu.

5. hinu huawhenua.

6. Tote nui.

7. mayonnaise - 50 ml.

8. Kākāriki

9. Hēki.

Me pēhea te ki te tunu carp i roto i te takai konumohe?

taahiraa 1

Te punuatuna ika, tango i te pihapiha. Ki te horoi i te tauine, me te horoi i roto i te wai matao. Taria hoki te wai carp stechot.

taahiraa 2

Te taupa i te ika ki te tote ki runga ki e rua taha, me te roto. Taihoa 20 meneti. He ngaro iti: ka kai matou carp, pinepine tukua ratou whakapawera wheua. tango reira pakeke katoa, engari i reira he he ara, e ka tauturu i fakamolū ratou - tango i te hoari koi mau ki te hanga motu ripeka-whakaaro i runga i te tinana.

taahiraa 3

Ahakoa tote matou ika te, tunua harore me te riki - e whakakī i te reira. riki tihorea miro tapatapahia, parai i roto i te pata ki te harore, e kore e wareware ki te tāpiri he tote.

taahiraa 4

Figure waiopeope pai i raro i te wai matao ki te kohuatia. Kohuatia hua pakeke kohuatia me minita tapatapahia rawatia tahi ki te pi.

taahiraa 5

I roto i tetahi peihana hoatu nga wāhanga katoa o te hau: raihi, harore, otaota, hua. Tāpiri te tote, mayonnaise, pepa, me te uru pai katoa.

taahiraa 6

Carp i kinaki i roto i te oumu, ki te tunu ... Me pēhea te ki te ika noho tonu? Horoi atu ika te taikaha ki te tote me te pepa. Tangohia te konumohe, me te hinu i te reira ki te hinu, carp hoatu me te mea ki. e kore te te kinaki piri ki, me te ika ano hoki tatou i runga i te tihi o te hinu.

taahiraa 7

Karas tonu konumohe tākai hoatu i runga i te paraharaha maroke, hoatu i roto i te oumu preheated i te pāmahana o 180-190 nekehanga. Tunua hoki 25 meneti, ki te crucian nui, a ki te iti 2 - 15.

taahiraa 8

Ki carp, tunua i roto i te kinaki, ka reira rosy, he mea e tika ana ki te whakakitea te kinaki i muri i te wā. Ko te oumu / ngaruiti ki te hoatu i te "tunutunu o runga" mō te 5 meneti, me te unga hoki te ika.

I roto i te hohoro!

Ka taea e Carp i kinaki i roto i te oumu, kia hohoro maoa, ki te kahore koutou e whai nui te wā. Engari ka ahuareka ana te reka a koe! A ka hiahia kuware nga hua.

1. 2 carp iti.

2. Kirīmi kawa - 200 karamu.

3. Green - riki, te kumine.

4. tīhi pakeke.

5. Tomato - 1 nui.

6. Kāriki - 3 te niho.

Kia tīmata te!

Carp i kinaki i te oumu i roto i te hohoro e tika ana mō rua ohie me te mo te tina whakanui.

1. ika ki te horoi me te horoi. He tote iti. Kuhua i roto i te oumu / ngaruiti ki te aratau "tiu" e te 10 meneti. Ki te kore te mea taea tenei, tika koe e taea e kōrori i roto i te paraharaha tae noa ki parauri koura.

2. I te whakarite ika, tōmato tapaono, kāriki me te pae kupenga i te tīhi. Katoa o tenei ranunga.

3. I muri i te 10 meneti, te tango i te carp me meatia ratou tōmato.

4. Kotikotia nga otaota, me te uru ki kirīmi kawa. Kupenga enei hanganga ika.

5. waikōhua, te oumu, a hoatu ana ki te carp. Tunua hoki 10 meneti i te 180 nga nekehanga.

Bon appetit ki a koutou me a koutou potiki aroha!