Hauora, Rongoā
He aha e uaua? Te hanganga me te mahi. uaua
He aha e nga uaua o "whetu"? Ki te uaua tīponapona i runga i nga waewae, pua tuatahi "whetu", a ka i runga i te mata kiri puta pouri uaua tetere puru. Nuinga o ngā wā puta te mate i roto i nga wahine. E ai ki ngā tatauranga, tata tetahi i roto i toru o te sex ataahua kei te te mamae e tika ana ki uaua tīponapona.
uaua mahi
uaua cardiac e papu tonu te toto i roto i te pūnaha circulatory kuiti. Heart - rua nasosik i ngā tetahi i tetahi. hipokina te reira i te takotoranga, i te roro matau o te toto venous tomo te iatuku pūkahukahu ki te tōiti o te pūkahukahu. I roto i a ratou i reira he utu hau. E haere mai i ratou i roto i te uaua kē toto matua hoki te ki te marae, i te mea ki te maui. mutu te reira ki te tohanga iti. A i te maui - haere te toto ki te roro maui, me e te wahi tīmata te tohanga nahanaha. Mai te uaua, me pera me te hanga i te pūnaha circulatory kotahi.
uaua tīponapona, uaua tīponapona, ranei aha e whiwhi ahau i runga i toku waewae?
Puta Varices i roto i rua wahine me te tangata. может быть много: Ko te take o uaua tīponapona taea e maha:
- Sharp taonga taimaha. Ko te nuinga o nga wahine i roto i hapūtanga, whiwhi taimaha anō, e "kore e haere" noa i muri i whanau. Mōmona me te tere taonga taimaha arata'i ki te ahua o uaua tīponapona.
- Feia faahuehue o te natura hormonal. E mea pinepine te take o uaua tīponapona he taupatupatu hormonal e puta i roto i te tinana wahine i roto i hapūtanga, ū menopause ranei. He maha atu o hormones arata'i ki te hekenga i roto i reo iaia, me te whakarei ake upoo- toto. Tenei, i roto i te tahuri, whakaongaonga te hanganga o clots toto me uaua deformation.
- Ko te aroaro o te predisposition ira. E rave rahi te iwi i te predisposition ira ki te Varicose Veins. A, no te tētere ira mō te kaha iaia me uaua, mutate, a ka i roto i te puka whakarerekētia e riro uri.
- mahi tinana taimaha. No te mea o te ngaru kaha kohakoha tinana ranei e taea te hoki whakawhanake uaua tīponapona. Ko te tikanga e tika ana ki tenei take puta te mate i roto i nga tangata e mahi i roto i te hanganga ranei whai wāhi i roto i te whāwhā ngā mahi.
- kawenga auau i runga i nga waewae. I roto i ētahi wā, uaua tīponapona puta i roto i te iwi e noho te nuinga o te ra o ratou waewae ki runga ki, e ko, ngā kaiako, postmen, kaitäkaro. Ko tenei e tika ana ki te meka e mo te kimi i te piki pēhanga puku tika ohipa me heke reo uaua. Ka rite ki te hua, kei te raruraru rere toto, a ka atu nga uaua i roto i te waewae.
- taumata huka High. taea ki te whakapataritari kino ki nga taiepa rua me vaolo mate huka, ko te.
- upoo- toto rawakore. Ko te ahua o clots toto e taea meinga upoo- toto.
- Kōroke. whai wāhi kōroke ma'i ki te pēhanga venous me kōtuitui-puku. arata'i tenei ki te uaua o te tohanga i roto i waewae.
- ti'aturiraa waipiro. arata'i tūkino waipiro ki maroketanga. Tenei, i roto i te tahuri, whai wāhi ki te ino o te matamua, me te clots toto. Neke atu i te wa, i tenei āhuatanga homai ara ki clots toto me te blockage o oko toto.
- Ita kakahu fiemālie. Mau i runga i te tinana Raha kakahu kikī rere toto me te kaupapa, rite ki te hua, arata'i ki kōpeketanga o nga topito o raro.
- tahua porangi. waikawa ascorbic, me pera me etahi huaora e faufaa ki te whakapakari i te taiepa venous.
- mate congenital. kia ētahi mate ngakau, me te tākihi he take o uaua tīponapona.
- Maroketanga. Te kore o te wai i roto i te tinana arata'i ki te hanganga o te tepe me clots toto.
- Hu ki rekereke teitei wēti ranei. A, no te te whakamahi i te hu ki te-ara tiketike nga uaua waewae raro tata kore e whakamahia. Tamau mau o taua hū whakaihiihi stagnation toto.
- Tuwhena rawa o raau taero e whakanui i upoo- toto. Nā ki te whakamahi auau ranei tuwhena rawa o taua moni e taea Toke oko toto.
- kōpeketanga kaha o oko toto. kia hoki te mate o te toto te tūranga fiemālie o te tinana ranei i roto i te pokanga arahi ki te ahua o uaua tīponapona.
Te nuinga o te wā puta iwi tuatahi tohu uaua tīponapona i muri i 30-35 tau. Ko te tikanga, e kore e iwi utu nui aro ki te tohu tuatahi o te mate, me te timata ki te tangi i te whakaoho anake, no te i runga i ona waewae ki reira e "whetu." Na te aha e nga uaua o "whetu"? A faaite mai i taua tohu? te kitenga wā o te mate e taea te āwhina mutu tona horapa. Na reira, tūtohu tohunga i nga tohu tuatahi o te uaua tīponapona rapu i te awhina o taote.
uaua tīponapona i roto i te waewae: ko te tohu tuatahi o te mate
I te wāhanga tuatahi o te tētere uaua e kore e hoatu e te iwi nui āwangawanga. Na, he tokomaha e haere ana ki te tākuta anake ka arata'i te mate ki te mamae nui.
He aha e nga uaua o "whetu"? Na te aha tohumate? Hoki te wāhanga tuatahi o varices āhuatanga e te tohu e whai ake nei:
- uaua pūngāwerewere.
- Huamo i roto i te rohe pona.
- mamae huha me rohirohi.
- He mana'o o te pouri.
I roto i te wāhanga tuarua, tūroro ite:
- Distension me te mana'o korerotia o pouri i roto i te wahi o raro o te waewae.
- Te whakanui ake i te mamae, pupuhi uaua tīponapona.
- Ahakoa i muri i te haere poto ngenge waewae.
- Waewae "ririki oma." Vienna, e taea te kite whakaahua o nei i roto i te tari o te tākuta tika putapu.
- I roto i te tahi mau wahi i runga i te waewae puta uaua nunui.
- Kuao kau mamae po no te mea o cramps.
Hoki te toru o nga wā o te tētere uaua āhuatanga e:
- Ko te aroaro o expansions saccular me nodules.
- Whanaketanga o dermatitis.
- tetere Pākaha.
- riro whanoke me te ngawha uaua.
- puta te reira i ähua.
- Mamae syndrome ārai nekehanga.
- hinga Hair, whao pakaru.
- haurangi toutou.
I te wā tuawha, me te whakamutunga o uaua tīponapona tohu katoa o te mate kino. Neke atu i te wā, te whakawhanake i te maha o pōauautanga, te ora-te whakawehi.
Me pēhea te ki te whakaora uaua tīponapona i runga i nga waewae?
Tei runga i te atamira o te mate mo te maimoatanga o varices tākuta tūtohu ki te whakamahi i te tikanga, me te tikanga e whai ake nei:
- Hāpiapia, hinu me aihikirīmi. I te wāhanga tuatahi, ka e kitea nga uaua, enei tikanga waho ki te āwhina i akakoromaki i te mate, engari hanga ratou varices rere ngā memeha.
- He kakahu kōpeketanga. whakaaro tarau, tokena me tōkena o papanga motuhake he prophylactic pai ki uaua tīponapona.
- Hydrotherapy. whakatairanga Temperature rōnaki te hōrapatanga, ngā constriction o uaua. arata'i tenei ki te hua i roto i te taumata o to ratou elasticity. Te pāmahana i roto i te pati maimoatanga rerekē i te 20 ki te 40 nekehanga. Nā ki tenei i roto i te tīmatanga o te mate ngaro uaua tīponapona tata rawa.
- Rongoā. kia uaua tētere maimoatanga uaua, no te mea anake i roto i tenei take arata'i te reira ki te hua pai. Ko te whakamahi o taero e kore anake āwhina atawhai nga tohu o te mate, engari ano hoki ki te pehea o wahi kohuki uaua.
- Taiaho. Ko te toto absorbs te roangaru taiaho me tuku hoki te wera e tika ana ki i reira he whakaora o oko pakaru. Taiaho mahi poipoi kitenga, na e kore ratou e kino te kiri hauora huri noa nga wāhanga pakaru o uaua tīponapona.
- Ko te tikanga hāparapara o te maimoatanga. Ko te tikanga, e hiahiatia ana wawaotanga hāparapara te waiwai anake hoki tūroro ki momo matatau o uaua tīponapona. Mahi i huaina phlebectomy, pumau iti iti iho i te 2 haora. A, no te he reira oti i roto i te tinana o te manawanui he pokapoka iti.
Ko te ara rongonui ki te mahi ki te uaua tīponapona
Ka taea e varices whawhai whakamahi āpiha ā waho ranei. Heoi, e kore e ti'a ia tatou ia e wareware e taea rongoā iwi te āwhina mahi ki te mate i roto i te tīmatanga o te mate.
He aha e nga uaua o "whetu"? A he aha te maimoatanga he tika? rongoā Folk mō te whakamahi waho:
- Apple cider winika. Kei te whakapono te reira e te maitai e kore anake te tango i aporo cider winika puffiness, engari haapuai hoki taiepa o oko toto. tamaroraa Daily o te wāhi pānga ki te papa miro waiwaitia i roto i te winika, ka taea e te ārai i te whanaketanga atu o uaua tīponapona, me te whakakore i nga tohu tuatahi o te mate.
- tākai Honey. Honey te mangai tono ki papanga tūturu me ka takaia ana waewae. whakaritea Kōpeke takai te ka puritia hoki te 2 haora. korerotia te tukanga e hoki 4 ra karapīpiti. I te wa ano kei te āta piki haere te maimoatanga, me i ra mahue 4 kōpeke te pō.
- Pīnati pata. I roto i te tikanga ki te pehea o uaua tīponapona, korero pania auau rua ki pīnati pata. Whakapaia te tarukino whakaora e taea e koe. Hoki ringihia tenei wōnati kaiota tapatapahi hinu oriwa, me te wera ki te 40 ° C. I ringihia te wai hua ki te rihi karaihe, me aitia mo te 1 marama.
rongoā kāinga mo te maimoatanga o:
- Apple whaowhia. E toru kia tapahia Antonovka ki 8 mongamonga me neke ki te paraharaha, ringihia he rita o te wai kohua. I muri iho, me kia tutakina te kohua taupoki, tākai me te whakaturia peka mo 4 haora. Na e hiahia ana koe ki te potoloch aporo, ka hoatu ratou ki te tu mo te atu 1 haora. He tika te hanganga hua ki te tātari me te inu 2 nga wa i te ra mo te 200 ml.
- Karika me te ranunga honi. kia 700 go o karika penupenu kia konatunatua ki te 1 kg o te honi. Ko te hanganga hua kia noho hoki 5 ra. tangohia te tarukino te mo te 30 meneti i mua i te kai. I tetahi wa kia kai i te manawanui ki te uaua tīponapona 1 h. Pune. pumau te akoranga o te maimoatanga rite te roa rite oti te whare te.
Komititanga ake
Varices, i puta i runga i nga waewae, pā ana ki te momo o te mate ma'i. I roto i puta te mate me te rere toto no o tenei nui haere pēhanga venous. Nuinga o ngā wā pā tenei mate kino iwi ārahi i te āhua sedentary, e ko, te hunga e kua pau nui te wa i muri i te wira o te motokā ranei te mahi i runga i te rorohiko i te ra katoa.
Similar articles
Trending Now