He iti moka e pā ana ki te pehea, ki te kōrori cutlets

kia pae hopea whakaaro housewife mātanga koe he Guru o te tunu kai. I te tahi taime te mau tino i mawhiti tuatahi, ka taea e tunu i te reira, ko te pono he faahiahia o te toi tunu kai. Hei te riro i te virtuoso, to koutou he rota ki te ako. Te tangata whiwhi wheako i ratou whaea mama ruau ranei, he tangata ki te utu mohio i pukapuka, makasini ui pātai Ipurangi omnipresent me-i matau katoa ranei.

Here a i te faaineineraa o cutlets mō tīmata ngaahi uaifi tauhi me te kāinga tunu etahi tohutohu whai hua me tohutohu. I roto i te meka, rite nga pākī parai, kahore tinihanga motuhake. Ko te mea tino nui - Kei te pai te ka u ai cutlet papatipu tahia ranei. I muri i te katoa o reira e whakawhirinaki ki runga ki te āhua o reka, me te reka whiwhi te rihi oti.

Ehara i te mea ngaro e taea e koe kōrori pati kore anake kai, ahakoa mīti poaka ranei. He tohutao mō te ika ranei heihei cutlets, a tae noa cutlets rerekē ki te kāpeti. Katoa i koutou maihao!

He tunu ohie mō to'ue kai tunu

Ki te kōrero tatou e pā ana ki cutlets kai, he pai ki te hanga hau i konatunatua. Cutlets i tetahi mīti e pakeke rawa, me te hiroki. He hau arā, o te poaka, i runga i te anga ke, kia waiho ai hei ngako, me te pirepire i hanga muri e taea hinga motu ke i roto i te paraharaha.

Hokona mīti rite-hanga i roto i te hokomaha - e kore te whakaaro pai. I te ahua he uaua ki te whakatau he aha te ngā i roto i tona hanganga, me ki whakawhirinaki te tapanga, koutou e kore e taea e tonu.

Na ko reira e tika ana ki te noho i runga i te pātai o te pehea, ki te kōrori cutlets. Hoki te faaineineraa o mītipōro tuku iho i whakahaunga kai, waia ki mirioni o te wahine, e hiahia ana koe te hua e whai ake nei:

• Beef - 400 g;
• Poaka - 400 g;
• Aniana - 2 upoko;
• Kāriki - o cloves he tokorua;
• rīwai rahi reo raw - 3 mongamonga;
• kia Matiu taro;
• hua manu - 2 nga wahi;
• waiu;
• tote me te pepa ki te pangia e.

Kei te tapahia te kai ki nga wahi pera e ratou ngāwari tomo te mīhini poka. ka waiho māmā koropiko ana ki te mea he iti frostbitten. haere hoki i roto i te riki mīhini kai, ka rūmaki i roto i te waiu, he taro Matiu me rīwai, karika, ka romia roto chesnokodavku.

Te whakapiri hua te tāpiri hua manu, te tote, te pepa, i konatunatua katoa ata. Pokepoke i ki Me koutou ringa ki te here, me te aroha ki te mince cutlets ki te ōritetanga ōrite. hiahia ētahi ngaahi uaifi tauhi kore ki te whakamahi i te hua, kia rite ki te whakapono ai e taiepa te pūmua, hua i roto i ngaro i te rota o te kai wai. I te tahi atu te ringa, kahore pati hua e taea ngaro tona āhua taketake.

Mai i cutlet i hanga pokepoke maoa te mītipōro tapawhā ranei häunga i runga i taha katoa hurihia i roto i te taro kongakonga. No mau ia vai i roto i te āhua me te rahi o te hua oti e kore e tīari. Te reira i katoa tei runga i te manakohanga o ia whānau ngā.

O nga pōro e taea te hanga e rite te pati parai i roto i te paraipanatia, me tunu ratou oumu ranei tunu mo te tokorua. Tetahi o nga tikanga e te tika ki te ora. E mea titauhia anake ki te mahara e roto i cutlets parai rawa nui cholesterol, ehara i te mea te huarahi pai pānga te hauora.