HauoraNga mate me nga tikanga

He panui ma te pakeke o te arero: nga take me te maimoatanga

I roto i te tino hauora, he huruhuru maeneene te tae o te arero me te wera māwhero i te roa o te roa. Ki te ko te ata kite huruhuru ma o te pakeke, kua whai i te take ki te whakaaro hauora e pai katoa.

He aha i tupu ai tenei?

Mena ka puta te arero ki te tohu, ka penei pea te tangi o te pere i te mea he mate koe, engari i etahi wa ka waiho tenei ahuatanga me te tangata tino hauora. He mea tino nui hoki ki te tirotiro ki te mea he kakara. Mena kaore, kaore he take mo te raru.

He rereke te tae o te tohu i runga i te wa: i te raumati, he ahua nui rawa atu te tae o te tae, engari i te ngahuru me te hotoke - ka waiho hei kowhai, ka pupuhi. Hoki e taea e te arero "tangohia" e tika ana ki te tiaki waha rawakore: he mea e tika ana ki te titiro e kore e anake i te niho. Ko te huaki i runga i te reo i roto i te pakeke me te tamaiti e taea tohu ano e kua puta kore hormonal.

Ko te peera ma te arero: te maimoatanga

I te tuatahi, he mea tika ki te whakamahi i te meka me tika te tiaki i te waha o te waha me te arero. I roto i tetahi whakaeke rite, ka nui te huakita i te tere nui, ka taea ai te whai i muri i tetahi mate pukupuku. Me tino horoi tou arero ina pakaru ou niho. Ki te kore koe e mate, me te reo Ahakoa he pa ki a koe, ka awhina i a koe nga whakapaipai i mahia mai i nga otaota hei rongoa. Nga rongoā a te iwi ki te whakatupato:

• Tokoni'i decoctions o te kopakopa, orekano, tysyacheletnika, puawai Linden , a na i runga i. Ko te karaihe o te wai kohua ka hiahia kotahi anake punetēpu o nga otaota hei whakamaroke.

• I te ata i runga i te kopu puku ka tango i te whakapaipai o te purapura purapura. Ka whakapumautia te mahi o te kopu me te tango i te papa.

• Tangohia tetahi koko o te maaka, te chamomile, te rōpere me te mint, ringihia te 200 miriona o te wai kohua teitei, waiho ki te whakauru mo te iti iho i te hawhe haora, te whakamakuku. Horoi tou mangai i te iti rawa 3 ngā wā i te ra. Ko tenei taputapu ka awhina i te tango i te papa ma ma te reo o te pakeke.

Mena kaore i taea e enei tikanga te awhina i tenei whiu, ka hiahia koe kia kite i te taote.

Ka taea ano e te pouaka ki runga i te arero o te pakeke te puta mai i te ata ano hoki na te whakamahinga o te waipiro me (ranei) kai noa.

He pango ma te papa

Mena kua mohio koe kei a koe he maama ma runga i nga waahi, kaua i roto i te reo, me whakarongo koe ki tenei. I te nuinga o nga wa, kaore he awhina i te kaituku ki nga kaituku, i te mea kaore koe i te raruraru hauora, a he mea noa tenei i te rere o te taiao. Ko tenei ahuatanga kaore rawa he maimoatanga, ka mutu nga mea katoa. Engari, i roto i te nuinga o nga wa, ko taua pakanga te tikanga kei a koe he korokoro nui.

Ki te kite koe i wahi ma i runga i nga tonsils, te harbingers atu pea o te diphtheria. I roto i tetahi o enei take, ko te otinga whaitake anake ko te korero ki tetahi kaitoi tohunga ka awhina ia koe ki te whakaoti i tenei raruraru.

I tenei wa ka mohio koe he paera ma te arero o te pakeke, me nga tonsils he mea tino nui me te ahuatanga taiao katoa, engari i roto i tetahi keehi ka pai ake te noho haumaru me te rapu tohutohu mai i te taote.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mi.unansea.com. Theme powered by WordPress.