Te whakakorenga o te hauora

mate Reflux Gastroesophageal (Gerd) whakaaro te tetahi o te māuiuitanga esophageal tino noa, me te pea kino. Kei te mate te mate ki te mate i te tini atu o nga tangata. taea ki te nui whakaiti i te kounga o te ora te tangata, ki te whakapataritari i te iti rawa tona haereraa pōauautanga rawa mōrearea, tae atu Reflux Gastroesophageal he mate pukupuku o te pū kai.

E ai ki nga tatauranga hauora, e kitea ana enei patho i te 20% o te iwi.

Ko te reflux hauora ka puta mai i te wawahanga o te mahi endoscopic o te mokomoko o te mokupuku i roto i te waahanga raro, me te painga roa i runga i te mucosa o te mokupuku o nga ihirangi o te kopu. I roto i etahi atu kupu, kaore he whakaeke i muri.

Ko te noa kawatanga o te kopu rerekē i waenganui i 1.5-2.0, me te pū kai - 6.0-7.0. Ko te reflux gastroesophageal e uru ana ki te neke i te waikawa o te esophagus ki te taha taha iti na te whakauru o nga ihirangi kapi ki te waikawa. Ma te whakawhitinga roa i waenganui i nga papanga e rua, ka whakawhanakehia he tukanga whakaharahara. Ko te hanganga wai waikawa waikawa kei roto i nga hauora ngota, e whai hua nui ana ki te whakawhanaketanga o te mumura.

kia rongo kino me nga tirotiro o te duodenum (bicarbonates, whākōkī, waikawa ate). I te tukanga o te maka ki roto i te kopu, ko te whakauru ki roto i te haurangi ka tohua, ka puta te kino ki te mucosa, a, ko te hua, he iti iho i te waikawa i roto.

Ko te reflux hauora e whakaarohia ana he whakaaturanga taiao whaiaro i roto i te waa ki te whakatutuki i etahi waahanga:

- te whanaketanga, i muri mai i te kai;

- he iti me te wa roa mo te ra;

- kahore he raruraru;

- Te auau iti i te po.

Ko te ahua e whakaarohia ana he pathohua i roto i te take o:

- nga waahanga roa, roa ranei;

- mehemea ka kitea e rua i te awatea me te po;

- ka haere tahi me te mumura.

He maha nga tohu o te mate. Ko ētahi o ēnei tokopā, mamae ka horomia, mamae i roto i te taha ki maui o te pouaka, i muri i te whaturei, tuwha ana ki runga, te whakangaromanga o te niho i tohu, whango, te maremare tamau.

I te mea ko te mea he iti ake te pakaru o te pouaka i roto i te kopu, me whakaatu tonu te whakakore i nga wa katoa. Heoi, i te ahua o tona ahua, he mea tupono, na te mea e kore e taea te hopu i te hinengaro. Hei tikanga, ko tona ahua i te tangata hauora ka tuhia mo te wa poto (iti iho i te rima meneti). I roto i tenei hononga, kaore tenei ahuatanga e kiia ana ko te pathology.

Te whakakorenga o te hauora. Maimoatanga

Ko nga tikanga rongoā, ko te tuatahi, ko te whakaiti i te kaha o te tukanga, te whakaiti i te kaha o te pukupuku o te kopu, me te whakarato hoki i te whakamarumaru mo te mucosa.

Ko te maimoatanga ko te whakahaerenga mana o te taimaha o te tinana, te kore e paowa, te inu waipiro, nga kai ngako, te kawhe, te tiakarete. Ko te kai ka whakakore i nga kai waikawa.

He nui te aro ki te kai. Ka tūtohu nga tohunga ki te kai maha atu, ki nga wahi iti.

Mena kaore he painga mate, ka taea e te taakuta te whakahau i nga mate. Ko enei raau taero he konupora, he konumohe, he tote konupūmā. Ka taea e enei matū te whakakore i te mahi o te waikawa waikawa.

E tūtohutia ana kia hoatu hiahia ki waikawa i roto i te puka o hāpiapia. I roto i te pupuhi o te kopu me te anophagus, ka hangaia he ngeru iti i te wa e tae ana ki a ratou, e whakanui ana i te painga. I roto i nga raau taero noa me tuhi "Almagel", "Maalox", "Fosfalugel." Kei roto i enei awhina nga tote konupora me te konumohe i roto i nga waahanga rereke kotahi, i te raihana konumohe ranei.