Hua kaituku hōnore Russia. Me pēhea te ki te tiki i te kaituku hōnore?

toto Human - tetahi o nga rauemi tino utu, no te mea e kore e te tīariari ia analogues tonu me whakakapi. Ko te aha te iwi e hoatu a reira ki etahi, he tika o te whakaute, te honore, me te whakamoemiti katoa. He aha e whiwhi ratou hoki reira? Tūhono te taitara "kaituku hōnore o Russia", "Veteran o Reipa", he aha e te reira ki te tiki ia ratou? Easy ki te matau.

takoha History

toru o nga tangata o te ao iku me te kaituku toto. Na homai te meka e ko te reira tino kore e te tīariari whakakapi tonu, me te haumaru, hanga ana e ia he tono nui. whakapono Ahakoa nga kaumatua e taea te whakaora e te mate te toto o te tangata hauora, engari i roto i te mahi, ka mau te huhu angitu tuatahi wahi anake i roto i te rau tau XVII.

I te tuatahi, kua whakamātauria e pūtaiao ki huhu i kararehe ki te tangata, engari i muri i te raupapa o rahunga o taua ngā Kua rāhuitia. I muri tata i te rau tau kua ratou i whakahoutia. I tenei wa puta te utu anake i roto i te iwi, me te e maha whawhe hauora whakaora ora tūroro '. Otiia tonu tiketike rawa te auau kore, ka whakaaro huhu i tukanga tino meá. I te timatanga o te rau tau XX i kitea ai ngā rōpū toto, a ka ko reira he tino pakaruhanga. Na, e taea te whakamatauria tūroro mō te hototahi, ko te kupu whakaiti i te tūponotanga o hopearaa kino ki te iti.

I muri i taua, anake i taea e ngā tākuta te ako e founga ki te tiaki i te toto ki te whai ia rahui mō ngā möhio. Kia, a meinga ana e ia he mooni, he reira taea ki te tohatoha i te pakanga nui-tauine ki te kukume kaituku. I roto i Europe me te Hononga o Amerika taua mahi Ko te tino rongonui, engari no te mea o te kore o te toto te tata kore e tupu.

Takoha i roto i Russia

I roto i te Russian Federation, whakaritea ki te Te Hau-ā-uru, e kore e rite tiketike nga tohu, engari āta haere mai te iwi ki te matau ratou kawenga pāpori. E ai ki kaitätari, mo te mahi noa o te maha o ngā kaituku ki te pūnaha tiaki hauora me ki kia 40 ia 1000 iwi. I roto i te waenganui-2008, tenei ahua i roto i Russia i 14. anake Ahakoa kei tawhiti tatou i te whika ūnga, i ētahi wā i reira he he kaimahi nui o te wai utu nui, engari kotahi whakatuwheratia e hānga ana "ratonga toto", ka anga te āhuatanga ki te whakapai ake. Mō 70% o te iwi i roto i Russia kaituku pea ko te hunga e haere kore ko tenei tukanga te wā tuatahi, me te i runga i te wā.

Internet, TV, pāpāho - ki popularize nga whakaaro o te pehea, ki te hohoro a ngāwari whakaora i te ora, e haere te toto, a e me reira ki te mahi ki te whakatutuki i ona whāinga. tīmata iwi ki te haere mai ki te huhu teihana ki te tauturu ia vetahi, etahi o ratou ako i mua i te rārangi o contraindications me tūtohutanga, e kore ki te mau. I teie mahana atu me te ake iwi e mahi i te mahi pai wā, a he tokomaha o ratou iku riro te kaituku hōnore Russia. Ko te ara ki tenei tohu ko tino roa, ahakoa, ka tīmata ki te taahiraa kotahi.

Me pēhea te ki te riro i te kaituku?

Tīmata foaki toto ko tino māmā - e hiahia ana koe ki te haere mai ki te whare ki ona ake uruwhenua. Tonu i mua i Me ki kia tirohia e te tākuta, me te kia whakamatauria, i muri nei i te inu e te nuinga o tapaea tea me pihikete, ka haere ki te ruma motuhake te tukanga. Ehara i te mea e tika ana ki te haere mai i runga i te puku kau, ano, he mea e tika ana ki te kai, engari ki tahua o te kaituku mo te ra i mua i te tuku o ngā whakaritenga motuhake - kia waho i te kai o tetahi hua kararehe me ngā kai fatty noa no te mea e taea e hanga te reira i te toto kāore mō te huhu. Hoki, e hiahia ana koe ki te hoatu ki runga waipiro, me te tango etahi rongoā. Kei reira ētahi contraindications, i roto i nei te uru ki te takoha toto ko kore taea.

I muri e oti nga ōkawa katoa, haere te kaituku ki te whare, te wahi i reira ko te taiepa. Ki te awhina o horomata mea tuku nēhi whakarato wāhi ki te rua, ka kohia i roto i te mōkihi motuhake o 450 ml o toto katoa. Ahakoa he wahi iti ka haere ki te tātari tupato. I roto i te tekau tau tata nei, kua hoki riro te reira i te takoha rongonui o ngā wāhanga toto ina hauhake wē anake platelets anake ranei. Puta ana tēnei ki te awhina o whakaaro motuhake, ki te whakarite i te wehenga o ona wahi wae.

I muri i te mau ô toto tuatahi oti te, e kore e akaanga. Ki te, i muri e kore puta tenei tangata i roto i te whare hauora, ka hei mea katoa i roto i te noa. I muri i te tahi mau wa, ki te whakau i te āhua o te hauora o te kaituku te, ka kia tikanga o te toto.

hua kaituku

Ko te hunga e kua hoatu ratou toto, hoatu etahi utu. Haunga te meka e taea te tiki e ratou te taitara o "kaituku hōnore o Russia" ki te wa, i reira e etahi painga, tikanga ki te whakatenatena te iwi ki te haere teihana huhu.

E ai ki te ture Russian, i reira he taime ahuareka e whai ake nei:

• wiki atu. tika ana te kaituku te ki te 2 ra atu o te poroporoaki mo ia takoha toto, tetahi o nei me haere mai tika ki te rā tukanga.
• utu moni pane kai ranei. te whakaaetanga Free ko ki te farii i te nui tetahi, mahara nei ki te kia pau i runga i te faaho'iraa mai o te mana.
• Whakahauanga whakamātautau hauora auau. I tua atu i te meka e te aroaro puritia i ia takoha toto te whakamātautau whānui e taea whakakitea haeana mate ranei, e hiahiatia te kaituku te ki mamae te whakamātautau ā-tau hauora. taea tēnei ki a koe te tautuhi i tetahi mate nui i roto i te tīmatanga o nga wāhanga, ka whakaora nui ratou māmā.

e mea he e kore e pera te nui o nga painga. Ko mo te wā, ka taea e hoki te tiki e koe i te "kaituku hōnore o Russia", a ka, i raro i taea whai i etahi tikanga i te painga nui atu nui.

Heoi, a kia matou e taea kore te mea e mamae wā te iwi e hoatu e ratou toto, me te ngaro hauora. mea te kore Tatauranga - i roto i te wahi tuatahi, te tinana "ako" ki te hanga ake te mate, e ko, ki te mamae te kaituku i te ati, ka waiho ia pea atu ki ora atu i te tangata toharite. Na tuarua, te auau "whakahou" homai ano te toto pluses.

kaituku hōnore Russia

e kore e tenei taitara haere mai mō te kore utu - me roaa te reira, hoatu wā ratou toto te mauiui. Otiia ano nga painga homai reira he tika nui. Ko te mua o tenei taitara ko "kaituku hōnore o te USSR", whakaurua i roto i 1944. Tae noa 1991, haina tenei i whakawhiwhia neke atu i 170 mano iwi. Na, he aha e hiahia ana koe ki te tiki i tētahi kaituku hōnore Russia? Just haere te rota o te toto.

Me pēhea e whiwhi ahau?

I tēnei wā, i reira te mea anake he paearu ine, whakapumautia i roto i 1983. Hei whiwhi i te taitara o te kaituku hōnore Russia, Me ki faaohipa 40 ki te 60 nga wa ô haere i te wē ranei. I te 2013, huringa i roto i te ture, kua oti haamaramaramahia etahi ture tātai. Na te hunga e whai 25 takoha toto katoa, e taea atu te tango i te wē. A ratou e whai i te tika ki te tohu, ka e tae i te tau tapeke 40. I roto i te tahi atu take i te aroaro o ka whai i te tohu ki te hanga 60 takoha.

Me kï reira e i roto i tetahi take e pā ana tonu ki te takoha, ka mahara anake ki te farii i te tautoko pāpori, kahore utu o taiutu anake.

āhuatanga

Ehara i whiwhi noa i te tiwhikete o "kaituku hōnore o Russia". Ko te tika ki tenei taitara whakakake he tika ki te whakamatau ano a ano, i te haere tonu ki te hoatu toto noa o te tiaki i te tau i te iti rawa 3 ngā wā. Anake i roto i tenei take, nga mehua o te tautoko pāpori ka tonu ki te mahi.

Ki te kore koe e whakamatau ratou whaitake ki te hapori, kāore, ka taea e koe ngaro nui huru. Na te aha e nga hua o te kaituku hōnore whakarato Russia kāwanatanga? Ahakoa he ratou e tae mai te wā, i runga i te 10-15 tau ki te huhu teihana?

painga

I muri i te maha o te krovosdach nui № te ture e hānga ana taumata 125-FZ, tika te kaituku te ki te paetukutuku motuhake. Kua tēnei tohu kua whakawhiwhia mai 1995 me te haere tahi e rave rahi atu tika motuhake nui ahuareka. i reira e roto ia ratou:

• utu ā-tau;
• te tika ki te tono i te whakarato o te poroporoaki ā-tau i te wa watea ka ka kia kauwhautia ai ki te whakahōtaka;
• te taea o te maimoatanga i roto i ngā whakaurunga hauora tūmatanui ko he aho noa;
• matua matau ki te whakarato utunga moni maitai ia sanatoriums.

Kia riro titau tetahi o enei painga mana tuhinga rite te tiwhikete o te kaituku hōnore Russia me uruwhenua. I te tahi taime e rēhita pepa e tika ana etahi wa, na e kore e taea nga wa katoa ki te tango tonu painga o manakohanga. I tua atu ki aua āhuatanga o te mana o taua whakaritea i roto i te ture Federal, i reira e te hunga e mahi ana i te taumata-rohe. A iti i muri mai, ka kia whakaaro ai i te hi'oraa o Moscow.

I roto i te tahi atu mea, i reira he tahi mea atu, he aha te mea tika te kaituku Russian e whakahonoretia ana. Hōia o Reipa - te taitara (ki nga haamaitairaa katoa piri ki reira), e taea te whakaritea ki te tangata e te koha toto wā, mo te whakatā ki te wheako e tika ana.

utu

Hoki tona whai te whakakorekore ki te hauora o te iwi, ia iwi i runga i te tau kua patu whakahere ka tika to ratou toto ki te tohu moni ā-tau. I te taua hua kaituku hōnore Russia i roto i 2014 kihai i rerekē i te manakohanga o te hunga e riro te taitara maoro, - ko te taua hoki katoa te nui, a maha taupū. I tua atu, kua tata i utua ai, ahakoa o aha marama i runga i te tikanga i runga i te horo'araa i te taitara, a ka ki te wā i mua ki a April 1 o ia tau. I roto i te 2015 moni reira ki 12 373 moni. Ko reira mārama e kore te mea nui te utu o te kaituku hōnore Russia me te Soviet Union, engari ko ratou he tua pai ki te iteraa o ona ake whai. Na ko pea tenei mana'o te take te whakatau i.

kaituku Moscow hōnore

Ko te whakapaipai o te Russian Federation homai ki te iwi e te koha wā toto, a tae noa atu manakohanga. I roto i tenei take, e taea te whiwhi te taitara i haere i te toto wē ranei 20 wa homai 30. Ko te Moscow kāwanatanga kaituku hōnore nga painga e whai ake nei:

• hoahoa o te kāri haumaru pāpori ki te tika ki te haere noa i runga i ngā waka tūmatanui;
• 50% hekenga i runga i utu mo etahi ratonga tūmatanui;
• painga te rironga o te maha o rongoa;
• hekenga mo te tango, me te tikanga o te ururua totoka;
• hanga noa ranei hanga o niho more, anake te hunga i hanga o konganuku utu nui.

enei painga katoa e hoki te hunga e mea patunga tapu ratou toto, i te noho i roto i te pane. I roto i ētahi atu rohe o te Russian Federation taea te mahi i ō manakohanga whakaturia e te ture ā-rohe.