Ika moana. Tai ika: ko te ingoa. Moana ika kai

I roto i te wai moana, rite matau tatou katoa, te kāinga ki te momo nui o kararehe rerekē. Tino he wahi nui o ratou he ika. Ko ratou - he konga o tenei rauwiringa kaiao mīharo. Ko te kanorau o ngā momo whai tuaiwi tangata o nga moana he patu, me ngā moana. He kongakonga rawa he roa o tetahi henimita, a reira he roroa, pa tonu waru mita.

ao raro

A me pehea ika moana reka! whakarārangi hoa ki a tatou i te kōhungahunga ingoa faahiahia: Pollack, hopu, capelin, saury, pākirikiri, hake, halibut, rockcod ... He hoki tauira atu tāwāhi. Hei tauira, hoiho moana, he hoki e taea ki te neke i roto i te tūnga poutū i roto i te tīwae wai ngā e i roto i te hapu o enei ika e hoatu whanau ki tane. Ranei te mango tohorā - te ika moana nui rawa, ka tika ki tona rahi i roto i te Guinness Buka o Records (tae tona taimaha e toru tekau-wha taranata, a kia nui te roa e rua tekau mita). Ahakoa o tenei mako tohorā he huru rawa ata noho, a ka kai anake i runga i köurarangi. ētahi wā whakahaere Desperate tini ki te pa ki reira, me te ara tango i te eke ki runga ki te hoki. Ko tētahi atu noho moana tino ngā - mudskipper. He ia he hanganga rawa rerekē o te tinana hoki te ika: tona hiawero taea peke teitei, me tara hei utu o ringa me e hoatu te whai wāhi ki te neke i runga i te whenua. mārama tohu Mudskipper o rite te mokomoko, ko te aroaro o tara me pihapiha e no enei kararehe ke ki te ika.

Ko reira pakeke ki te whakaaro te nui tangata ake mīharo takoto i raro i te wai. A i roto i rohe neke, me te pārūrū tutuki tai ika. Ko nga ingoa o rau o momo hou kitea nga tau, rongo tatou i te pūtaiao. Ae, kahore he mea whakamiharo e mea ratou e te hohonu o te moana, ko te ara kino ako atu i nga whanuitanga o wāhi! Ka kōrero tēnei tuhinga e pā ana ki te mea e nga momo rerekē o te ika moana, kōrero e pā ana ki te whai me te huru maitatai kai o ngā vertebrates. O te akoranga, ka taea e tatou anake te pa ki runga i nga momo tino noa, mo te katoa o neke atu i te toru tekau mano.

ika moana Commercial. Whakaahua me ngā ingoa

Neke atu i te toru o te ao hopu ake ika arumoni - te hunga e kua āhuatanga e densities taupori tiketike, me te kaha nui. Wehewehe ika ora pelagic i roto i te mata moana, me te i roto i te papa o runga (tawatawa, hopu, tuna), raro, me te raro ora ika i te raro tata te raro i roto i te papa raro (Hapuku, plaice, Pollock, halibut) ranei. Kei te kï hoki, e i roto i te vitro diluted ika ika moana. e kore e taua rārangi momo whakarārangi katoa: he māngai o hapu o pataka, tawatawa, carangidae me te tini ke atu ratou. Next, korero tatou e pā ana ki te hunga takitahi e hanga ake te papatipu o taonga i runga i whata taonga.

pākirikiri ika

rerekē ngā mema katoa o tenei hapu kai iti ngako (nuinga ake ki tetahi ōrau) me rāhui ngako tiketike i roto i te ate (e whitu tekau ōrau). Ko te momo matua - Hapuku, pākirikiri pango, haddock, pākirikiri hapirone, hake, tuna, hake, Pollock.

1. Cod

Pea tetahi o te ika kai pai, āhuatanga e te kai ma pūrerehu, e te kaimahi te puna pai o te pūmua, me te kore o te uaua wheua iti. roaa te reira i te mau huru maitatai â kai, me te mahi rite te rauemi raw tūturu mō te hanga o te hinu ika. Ko reira ano hoki te tino whai hua ate me te Hapuku anaterope.

2. Haddock

E he kai tino reka, me te ngawari i katoa o te Hapuku. kia haere mai i te porotiti i raro i te ingoa o "pākirikiri", engari e taea te ngāwari kitea te haddock i karawarawa pango. kī tuatoru tenei ika hopu moana i te rōrahi kotinga ā-tau toharite i roto i te ao, te rua Pollock anake, me te Hapuku. Famous hoki tona toenga pai o ngā kohuke i roto i te hanganga. He puna pai o te pāhare pāporo me te konutai. maha Haddock rite kai kai.

3. pākirikiri Black

ika tai Tino rongonui. Ka taea e ngā ingoa te kitea rerekē - hinu ika, waro ika. Ētahi atu unahi rerekē Gadidae, he Reflux whakarewa. He reka pai, taonga i roto i te ngako: omega-3 fatty waikawa reira ki te rima tekau ōrau nui ake i roto i te para-karaka. Kei pākirikiri Black he rota o Huapeka, selenium, huaora B12. Whai hua mō te iwi ki ngoikore ngā pūnaha ārai mate, cholesterol tiketike, te hunga e maha wheako ahotea me te manukanuka.

4. Navaga

Wehea ki Kiwa (Far Te Tai Rāwhiti), me te Te Tai Tokerau. āhuatanga te momo tuatahi e te rahi nui (takitahi paunatia ake ki te kotahi manokaramu), engari kua maiohatia reira e kiritaki iti. navaga Kiwa kua he kai ngaru a kahore i rite reka, flavorful me te reka rite te raki,. Tenei ika ma moana ko te iti-pūngoi.

5. Burbot

E rua ngā momo o te burbot hī: whero me te ma. He pai ki te hoko ika o te ahua tuatahi: ahakoa te meka e te mea he rahi iti (taimaha ki runga ki te tetahi manokaramu, i taea te tuna ma tae te taimaha o wha manokaramu), reka reira pai nui. I roto i te whānui, he faufau atu e o pākirikiri te ōrite o te kai o tenei ika. he ngaro tata (0.1 ōrau) Fat.

6. hake me hake

Tino tata ki tahi i te tahi ika moana (pikitia raro). I roto i te katoa i reira e pā ana ki tekau momo. cover kiri-tauine pania i roto i te tae i kowhai-hiriwa, me te hina ki parauri, me te tata pango. I runga i te kounga o te kai, ko te mārama pai ki te pākirikiri: rawa ngawari, ma, ki te pangia e pai, ngako tino (ki runga, ki te wha ia ngako ōrau).

7. Pollock

Tenei ika moana nöhanga noa i roto i te Te Tai Tokerau Kiwa. Ko te roa tae iwa tekau henimita, me te taimaha - wha kirokaramu. Kitea i roto i te rohe American (Monterey Bay ko Alaska) Ahia (Bering, Japan, Moana o Okhotsk) me. ora Atlantic Pollock i roto i te Moana Barents. rawa ngāwari ki te tunu i te kai o tenei ika: ka taea e kohuatia koutou, takiri, parai, tunu i roto i te konumohe. Oku i ai e he whānui o ngā matū whai hua ngā: huaora A, C, PP, E, B-rōpū, māota, pāhare pāporo, rino, te konupūmā, iodine me ētahi atu kohuke. ihirangi ngako - ki runga ki te rua ōrau.

ika pātiki

I roto i tenei hapu mau taratahi pātiki me te halibut. e kore e te taua āhuatanga ratou kiritaki. I roto i te pātiki Far ko te yellowfin pai, e he tara kōwhai kanapa, zheltopolosaya, pouri me te Japanese. I roto i te utuafare pataka e mohiotia hoki te reo Urungi. Kei te āhuatanga e te tinana elongated me te kai tino reka ēnei ika. Ko te tikanga, i roto i te oraraa moana hohonu o te iti rawa e rima rau momo pataka.

1. pātiki

Kei te karanga a hoki te reira i te heihei o te moana. he ma, reka te kai o tenei ika, kahore he wheua iti (anake te pātiki te rangi, kua marara puta noa te tinana nei wheua hanganga). ihirangi ngako - i tetahi ki te e rima ōrau. rongonui tika whai whakaaro Moana Te Tai Tokerau, me te noa i roto i te plaice Atlantic. rerekē tēnei ika tai tinana papatahi me te whakaritenga ngā o te kanohi. pātiki Meat - he toa o te selenium, huaora A me D, e aroha te reira e te connoisseurs o rongo ahakoa, engari i te wa ano, pai kore katoa tana kakara kaha, motuhake.

2. Halibut

Ko te momo pai-mohiotia - Greenland, pango me te halibut. Tenei ika hinuhinu moana (ihirangi ngako - i rima ki te rua tekau-rua ōrau) ki ma kai reka me te ngawari, he hā reka. Halibut, rawa Khingan - he puna pai o waikawa ngakongako (kotahi rau karamu o filet - kotahi karamu o waikawa omega-3 fatty), e te reira i te iti moka o te wheua. Ki tonu o konupora, pāhare pāporo, selenium, ūkuikui, huaora B6 me B12. Tenei ika e tiaki koe i atherosclerosis me arrhythmia, te whakapai ake rere toto na roto i te olungá nga pera me uaua, me te whakaiti i to ratou resistance.

ika bonito

Ko te uara o tenei hapu hokohoko e hokona i raro i ngā ingoa rerekē. He Far, Kurilskoe, Atlantic (moana), Moana Black Azov-tawatawa, bonito, tuna. Ka rite ki te tikanga, te kai o enei ika ngako kaua, kahore wheua iti, ngawari.

1. Tawatawa

Ko tētahi o te ika tino rongonui i roto i Russian. mohio e kore katoa e te tino whai hua - ngahuru tawatawa, i tenei wa, tona ngako tae toru tekau ōrau o ona ake taimaha, i takitahi ngako te hao puna ko te toru anake ōrau. Kei tēnei ika tai he rota o te omega-3 fatty waikawa, huaora B12 me D.

2. Tuna

Tūaritia i roto i nga wai Atlantic, kawea i roto i ngā papa tata me te mata wai. Tenei ika nui konihi māhorahora. Ko reira tino thermophilic, na i roto i te Moana Black ka puta anake i roto i te Hōngongoi me August. Ko te roa tae wha mita, me te paunatia i runga i te hawhe ton ko. Ko te taonga whakamatautau mo tetahi ika tenei. Wehewehe skipjack, albacore, yellowfin, tongitongi, bigeye tuna. Ko te kai he rerekē ihirangi ngako iti - ki runga ki te rua ōrau.

3. bonito

E ai ki te āhua o te tuna tinana, engari proportionally iti. Tenei māhorahora ora ika konihi i roto i te Moana Black tae te taimaha o e whitu kirokaramu, a i te roa - e waru tekau-rima henimita. Bonito, rite tuna, wera-aroha, na te hotoke haere ki te moana o Marmara, me te Moana Black i roto i te puroto wai mauriora hoki rawa, na ki te hopu i te tangata pera, kei te uaua taea. Te wehe maha momo o bonito: tawatawa kingi (wahoo), taetahi bonito, Savary, purepure bonito me ētahi atu. Enei kai ika he kei marama i roto i te tae, te ōritetanga matotoru, me te ahuareka kakara i rua ki te rima ōrau ngako (hāunga bonito tae kotahi he ihirangi ngako o runga ki te rua tekau ōrau).

carangidae ika

Mea rawa i reira e pā ana ki e rua rau ngā momo. Haunga te tawatawa hoiho, tenei hapu ngā araara, Vomero, lihiyu, yellowtail me etahi atu. Te kai tawatawa hoiho, e kua he tae grayish, he i waenganui rua me wha ōrau ihirangi ngako. Ko te tino reka - desyatiperaya ika i te taimaha, he mea ahua nui atu i mua. Scad ahua rerekē o te reka me te kakara (kawa). araara Oiliness - he hawhe wāhi ōrau, Vomero - kotahi e rua ōrau ranei, Leahy - e toru ki te rima ōrau.

ika Scorpionfish

E arumoni wātea ana i raro i te ingoa "panguru moana" momo katoa o tenei hapu. I roto i te Atlantic, i te uara arumoni me te perch noa Sebastes mentella (tohorā whai ngutu) i roto i te Pacific Ocean - te tāmure whero. Kei roto ngā momo Atlantic ono ōrau ngako, tata rua ngako iti he ika Kiwa. Moana panguru - he rauemi raw tino mō te tunu kai, hua reira hupa ika tino reka.

sparidae ika

Pagrus carp Cuban, Bream, ika-chon, niho Scapa - whānau māngai katoa sparidae. I te whata, kia haere mai ratou i raro i te ingoa kotahi "Ocean carp." Riro ngako iti (e rua ōrau mō ia), reka, me te ngawari kai. He okotahi i roto i ngā o te te ihirangi ngako ko anake Scapa, kei tona kai e whitu ki te tekau ōrau ngako. fakamanatu te reka te carp sparidae māngai. ka karanga hoki Dourado carp moana, me te parahe-upoko Bream. Āhua reira he bit e mura, engari te kai - reka, kakara, me te nui iti o te wheua. Nā ki te aroaro o waikawa ngako hamanga, tae atu myristic, palmitic, lauric, he tino pai tenei ika tai. Kai Dorado, ka whakaora koe te ngakau i nga pānga o Radicals free, me te ārai i te hanganga o clots toto.

nototheniids ika

I roto i te Antarctic i tau tata nei, kua taukei te mahi o te ika reka - rockcod me ētahi atu i te mau melo o tenei hapu: moana goby, Niho me, Squam. O enei momo i te mau taata momona - Niho me (kei roto e rua tekau ki te rua tekau-rima ōrau ngako), aru i te mapere rockcod (ki te waru ono ōrau) (e wha ki te ono ōrau) gobies moana (he hawhe ōrau) te Squam me. kai ika ko raraunga ma, pūrerehu, flavorful, kahore wheua iti.

croakers ika

Kei te whānau o momo ki runga ki te kotahi rau me te rima tekau. I roto i te ingoa o takitahi tae i runga i whata toa hokohoko, ko tatou pai mōhiotia moana taraute, ika-rangatira (otolith), croaker, umbrine. Te hao i reira he tauira i roto i te taimaha i tetahi ki te tekau ma rua ranei kirokaramu ngako ki runga ki te toru ōrau. Kaua e toharite te kai ika he kore-mārō, me te kore e taratara rawa, i nui - te muka makaka. rawa umbrine me otolith he momo tino i te mau melo katoa o nga croakers whānau,, no te mea tata kahore hā me te kakara o te moana, i runga i te āhuatanga kai rite ika tuku iho kitea i roto i nga wai uta. piroksidinom taraute taonga i roto i huaora A, me te E, Omeka-3 waikawa. aroha tenei ika te faaamuraa, me te reka e kiritaki me kaiwhakamana whakauru i roto i te maha rihi.

ika hopu

Mahalo, i reira te mea he tangata e kore e i te iti rawa kotahi i roto i tona ora i kai hopu. mohiotia katoa tamaiti Russian te mai tamarikitanga. Tenei ika he mahu'inga arumoni rawa nui, noho te nuinga i roto i te wahi raki o te moana Kiwa me Atlantic. Ko te nui hopu o te pūmua, huaora A, ngako hamanga. Heoi, ka rite ki te mea he rota o wheua, i, Heoi, kihai i mutu ki te riro rongonui nui i roto i te taupori. E mea pinepine hopu whakamahia i roto i te puka tote. I roto i te Netherlands, ka karanga te "whare" ika nui paowa, me te tote iti - "bekling".

ika hongia

Ko te māngai tino rongonui o tenei hapu - capelin. Tenei ika iti moana he tohatoha tata krugopolyarnoe: i roto i te wahi raki o te Atlantic (Moana Barents) me te Kiwa, te Arctic. Kiritaki ētahi wā kaitirotiro utu ika iti. A mo te take pai. Te reira i tino tika ana kia whakaurua ki roto ki te kai! Hea atu taea kitea e koe na nui pāhare pāporo, iodine, konutai? Otiia i capelin i roto i te taonga e kore e nga rangatira o te ngeru - aroha mōkai tenei ika. Reira iti kiko tūhonohono, me te i te wa ano he rota o waikawa ngakongako me te pūmua (e pā ana ki e rua tekau-toru ōrau) o taua raro taumata toto cholesterol, āta nekehia i te tohu taiepa oko. Ka taea te maoa rawa hohoro Capelin, tino reka tahuri ia i roto i paowa, ka tunua.

I roto i te mutunga

Marine ika, whakaahua me te whakamārama o e e hoatu i roto i tenei tuhinga - ko, o te akoranga, anake te wahi iti o nga vertebrates katoa e ora i roto i nga wai o te moana. korero matou anake o aua momo e e faufaa kiritaki. Kia i roto i te whenua i whakaaro Rāpare te ra ika. Na, nga mea katoa o te ika, rawa te moana, puta i runga i to tatou papa tata nga ra. ngāwari te faataa tenei: te kai tangata o te moana hohonu kei te ngako e tika ana tangata hauora, waikawa amino me huaora. I roto i tenei ika moana i runga i rerenga parukore te wai hou nui atu whai hua whakatau tata i te reira ki runga ki taua mea i whakaritea e kore e pā pānga tangata i runga i te taiao, na nga tangata o nga moana iti poke ki konganuku taimaha, i roto i kahore mōrearea mō te iwi radionuclides me patukīrea.