Kei hea ko te iwi hauora i roto i te ao nei?

whangai ana ia tangata ki te ora i rite te roa rite taea. Ki te mahi i tenei, tango tatou tiaki o tona hauora, kai tika, kia mau te aratau o te ra, aro ki te mau peu kino, tangohia huaora, mahi therapy tinana. Ko pānga oranga e āhuatanga maha, tae atu ki ngā ira me ngā āhuatanga taiao. ka korero Tuhinga te wahi e ora te nuinga o te iwi hauora i roto i te ao nei, me pehea ratou te whakahaere ki te whakanui i te 100 huritau.

Tiorangi

Kei te karanga a te reira i te "whenua tio" me "te whenua haupapa." Ko te iwi motu iti kei roto i te wahi raki o te Atlantic Ocean. Ahakoa te ingoa pakeke, te āhuarangi he moana ngawari, āhuatanga e te haumākū nui. I runga i te motu, ko te kore wera rawa ranei matao, e whakatika te pāmahana ki te mōrahi o te 25 nekehanga, me te uaua makaka raro 15 nekehanga. Heoi e kore e tukua e noho i huringa ohorere o te rangi. whakamārama tenei aha i roto i Tiorangi he tata kahore otaota me hypertensives.

Ko te take nui tuarua o te aha nga statisticians konei ora te iwi hauora i roto i te ao, tenei taiao ataahua. Icelanders manawa hau ma, te wai inu ma, whangai ngā hua tūturu.

Aroha mo te takaro - te reira i te huru-motu. pai faaohipa Airani: kauhoe, pahikara, rere a tawhio noa i roto i te ata.

O te akoranga, he nui paerewa o ora, te pai rauemi, haumaru pāpori me te whanaketanga o te rongoā tākaro hoki te wāhi nui i roto i te meka e i roto i Tiorangi, kia rite ki te moheni Forbes, e ora te iwi hauora i roto i te ao. Tata te whakanui i nga tangata tona tau 75, me te wahine - 77 tau, he tino iti i roto i te whenua te auau te tahuti nei.

Sweden

I roto i tenei ahua, akiaki ana te āhua hauora, taea kore-mārō hōtaka mahi āhua parakore, toko i te ora tiketike te iwi whānui ki te whai whakaaro i roto i te heke mai, e kore e ki te whakamatautau i te taumahatanga, me wehi o te mate mahi pikinga teitei ranei.

I roto i Sweden, i te tirohanga ataahua - pukepuke matomato, maunga hukarere-tepe me ngā roto glacial. Na reira, e hari ki te noho ratou wa free waho iwi. Reira whakatairanga hoki hauora pai.

Te mea faahiahia, te kai matua, ko Swedes ika, ano, kei te hanga ki te tunu koromamao, kohuatia tunua ranei. Paraipanatia ana, kino ki te tinana, ngaahi uaifi tauhi i roto i te whenua kei te tata kore whakamahia.

hou o Aotearoa

Kei te āhua o te rua motu nui, me te maha iti, me te takoto i roto i te tonga-hauauru Pacific Ocean. Aotearoa fakasiokālafi taratahi i ētahi atu whenua, e tiaki te iwi i te whānuitanga o ngā mate me urutā, te pānga o te radiation me ētahi atu āhuatanga kino o te ao. He hoki te taumata teitei o te pūmautanga ōhanga me te tiaki pāpori o te taupori i roto i te rite ki te tahi atu whenua katoa i runga i te ao. kīnaki Pikitia e hauora taiao me te kai tōtika, rite nga tahua Aotearoa kei te rota o te kaimoana hou me ngā huawhenua ki te hua. Ko te aha reira ora te iwi hauora i roto i te ao.

Italy

Tenei whenua paki takoto i te ngakau o te Mediterranean, i roto i te tonga o Europe. He pārū te āhuarangi, pātata ki te moana hanga mākū reira, ka tiaki i nga māeroero i hau matao. I tua atu, i te Itariana - te iwi hari, me te koa, me te iti bit mangere, mahi ratou kahore ahotea rawa e noho whakamarie whangai i rere, kai te rota o te ika me te huawhenua, hua rawa citrus.

O te akoranga, noho puta noa i te kāwanatanga i roto i te whānui, ite pai, me te ora ki te koroheketanga, engari ora hauora nga iwi kaha tino i roto i te ao i runga i te motu o Sardinia. Ko reira konei, kia rite ki tatauranga, te nuinga o centenarians, te hunga i runga i te 100 tau! Scientists whakapono e te take nui takoha ki tenei āhuatanga ko te tikanga tino Sardinians. Ratou - hepara e haere rā 10 km haere. I roto i tenei take, te pūtake o to ratou kai rā o te tīhi hou koati - pecorino, te pāhiri, tōmato, tōtīra katoa-witi, te hinu oriwa.

Japan

World Organization o Health whakahaere te ako ki te kitea i roto i te wahi ratou e ora i te iwi hauora i runga i te whenua. Ko te rārangi o whenua ahu e Japan. Ko reira konei e te tümanako ora toharite mō te tangata, ko te 76 tau mō ngā wahine - 82 tau. He aha te mea te mea ngaro? Scientists whakapono e te mea katoa i roto i te tōtika tika. Kei te mohiotia te reira e ko te Japanese kiritaki nui rawa o te ao o te ika, rimurimu me te tea matomato. Ano, nga Japanese tata kore mōmoma rite te tamaiti poipoi ratou he ahurea o te kaha: e hiahia ana koe ki te āta kai, i roto i wahi iti, ngaungau kai ata, ki te tiki ake i te tepu ki te mana'o o te waiwai oti.

Ko te motu o Okinawa - Préfecture o Hapani. He e whakaritea superdolgozhiteli, i whakanuia 110 tau!

Ko wai te mea te tangata hauora i roto i te ao nei?

E whakaahua ana te tuhinga i te whenua e rima ki te tümanako ora teitei i roto i te ao. I tua atu i enei, te whakatau iwi he koroheketanga oaoa i roto i te Hau Amui no Marite, Canada, Britain, Germany, Finland, Ahitereiria, Norway me ētahi atu whenua ki te paerewa ora tiketike, me te rongoā matatau. Na e matau ana tatou ko wai te mea te tangata hauora i roto i te ao nei? homai Photos o toru contenders mo tenei taitara te raro nei. Ko e mo'oni, hoatu e te taupori o neke atu i te 7 piriona te iwi te ao, e kore e taea ki te whakautu i tēnei pātai tika. Ko tonu i reira he iwi e kua miharo e ratou hauora pai:

• Don Vildman, American. te rere mai ia i runga i te papa retihuka, ngaru, whai wāhi i roto i iwi pahikara. e kore e waiho tenei tetahi miharo ki te kahore hoki te meka i tahuri ia 76 tau. E te ara, titiro pai Don.

• Lou Zidzhian, Hainamana. Ia - he toi hōia mahi, ngāwari patu ana tāwhai. I roto i te 2015, whakanuia Lou tona tau 114th. karanga te puna o te ora te pai o te ngakau, te ora whanganga me te whakaaroaro auau.

• Dean Karnazes, American. Kei te karanga a te reira "sverhmarafontsem", "te tangata-mīhini". He mīharo tōna whakatutukitanga whakangungu me hākinakina tinana: kau ia te kokoru o San Francisco, eke he pahikara ia ra, kahore he mutu kotahi, ka mau wahi i roto i te iwi mo te Tonga Pou.

Katoa o enei iwi, me o ratou ara o te ora - he tauira pai mō te hunga e hiahia ana ki te ora i te roa, me te kaha.