HauoraNga mate me nga tikanga

Ko nga take matua o te pukupuku

Engari, kaore i te whakaarohia nga pungarehu he rarukore i te ao hou. He mate tenei kaore e pa ana ki te whakawhanaketanga o te mumura, te whakawhitinga pathological me te tumuaki o nga uaua e kiia nei ko te hemorrhoidal veins me te hanganga o muri mai o nga ngeru i te takiwa. Ko te take o te pukupuku e taea e āhua rerekē, i te ahotea tonu, me te mutu ki te overexertion nui tinana.

Ki tetahi mate e rite ana nga tane me nga wahine. E whakaatu ana nga tatauranga e pa ana ki te 10 - 15% o te taupori o te ao i tenei mate.

I te ara, i mohiotia nga pungarehu ki te tangata i nga wa o mua. Ko nga korero tuatahi mo te mate i kitea i roto i nga tuhinga a Galen me Hippocrates. Ko te rangahau me te maimoatanga o tenei mate e uru ana ki nga kaitoi raanei me nga kaitaiao Hinana.

I te ara, he mea pai kia kaua e kitea i roto i nga kararehe he mate penei. Kotahi noa te tangata i te mea ko te mea kua pupuhihia te mea kaore e pai ana ki te waihanga, no te mea ka whai hua te hinengaro ki tona whakawhanaketanga.

Kei te pakaru ranei nga pungarehu?

He rota o te iwi e hiahia i roto i te pātai o mehemea te mate ira i roto i te natura. Kaore pea e taea e nga rangahau tatauranga te tautoko i tenei whakaaro: ko nga take o te pukupuku e takoto ana i roto i te whakapapa.

Engari ko te waitohu ira ko te mea katoa. Ko te tupono o te ahua o te mate ka tino piki ake i nga tau. Ko te meka Ko e i roto i te āhua noa o te toto o te tinana i te topito o raro kohia e i roto i te oko o te peihana iti, tae atu ki te plexus venous o te whēkau me i reira neke ki te iahoki vena cava iho.

I roto i nga tau, ka ngoikore nga taiepa o nga oko ka iti iho te raurora. I roto i tenei hononga, ka piki te toto i roto i te plexuses pupuhi, ka whakawhānui nga oko, ka pupuhi i nga pounamu hemorrhoidal.

Ko te tino take, ko nga take o te mate pukupuku e takoto ana i roto i te tau me te waitohu ira. Engari ehara i te mea katoa, no te mea ko te tikanga tika o te ora me te tiaki i nga ture katoa, kaore pea te mate e puta. Ko te whakawhanaketanga o te pukupuku he whakatere i raro i te mana o te maha o nga mea, ka whakahuahia i raro nei.

Tuhinga o mua

I tenei wa, he maha nga take e taea ai te whakatoi i te whanaketanga o te mate. I te mohio ki a ratou me te aroturuki i nga ture haumaru, ka taea te karo i nga mate.

  1. Ko te take tino nui o te whakawhanaketanga whanaketanga ko te oranga o te noho. I muri i te katoa, ki te nekehanga hohe, pērā i te rere, e haere ana, mahi tinana, o raro uaua e alangá tere kirimana me te pana toto ki te vena cava iahoki. Engari e tu ana i te tari, motokā, me etahi atu. He whakaiti i te tere o te rere toto. Ma te ahua o te oranga, he tino tiketike te tūponotanga o te toto i roto i te iti o te pelvis.
  2. Ko nga take o te pukupuku ka taea ano te huna i roto i te kore kai. I muri i nga mea katoa, mo te mahi noa, me hiahia te tinana ki te nui o te muka me te wai ma. Engari, ka nui ake te tihi me te kawhe ki te iwi ki te horoi i te wai maoa, ka wareware ki nga huawhenua hou me nga hua. Ko te muka - te reira te stimulant tūturu anake o ioio intestinal. Ko te kai kore kai e raru ana i te raruraru.
  3. Ko te pupuhi i roto i te nuinga o nga take ko te hua o te koiora me te nuinga o nga wa e arahina ana ki te whakawhanaketanga o te pukupuku. I muri i te katoa, ko te haurangi i roto i te toronga o te maha o nga taakahu paraoa e wawahi ana i te rere o te toto, a, i te wa e hinga ana, ka kino te mate o te mucosa, ka nui ake te raruraru ki te whakawhanake i te mate.
  4. Ko nga take o te mate pukupuku i roto i nga tane me nga wahine ka taea te hono ki te mahi hauora nui me te kawe i nga pauna. I muri i te katoa, me te kaha o te ngohe o te uaua, ka rere te toto ki nga whea pungarehu, ka whakanui ake i te painga o te paheketanga me te whakanui ake i nga nodu.
  5. I roto i nga wahine, ko te take tonu o te mate he hapu me te whanautanga tamariki.
  6. Kaua e whakaiti i te ahotea o te hinengaro, te aukati me te kahatea.

Ka taea te kite, he tino rereke nga take o te pukupuku. I tetahi take, he mea tika ki te uiui i te taote me tenei mate.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mi.unansea.com. Theme powered by WordPress.