Me pēhea te ki te tunu puru ki te harore i roto i te oumu

aroha ana tatou katoa rihi i tunua. Ahau e hiahia ana ki te faaite ki a koutou he tohutaka whaiaro o te faaineineraa atu atu i harore puru. Cook ahu harore i roto i te oumu rawa uaua ki te mahi ki taua tetahi, ara te rangatira tauhou. Engari ka mauruuru i te i aroha mushroom te reka rerekē o tenei "reka" me te marama paramanawa wera. harore ahu i roto i te oumu ka waiho i te whakapaipai ki tetahi, ara nga tino whakapaipai, tepu mea hakari ana. I roto i tenei take, i koutou oti haere noa o whiriwhiri, no te mea e taea e te hau mo te harore hau haere ake ki te tino rerekē tae noa ki tou whakaaro e rato.

Na, me pehea ki te hanga harore puru? No te faaineine i te harore, e hiahia ana koe ki te hoko i te harore ki potae nui (ki te faaineine ai outou i te maha etahi o te iwi, i te iti rawa 1 pōtae mo ia te āheinga). Na whakahere matou a koutou i te harore ahu i roto i te oumu, i te kotahi ahua o tenei tohutaka, me te tumanako o 16 pōtae.

Kai: tangohia 16 harore nui, 300 go o heihei, 1 nui riki, mea kakara, kirīmi kawa, 200 karamu o te tīhi (kōeke pai totoka), 1 tbsp. l. te rürü i, mayonnaise, te tote, reka whenua pepa pango, o te paraoa, te pāhiri kurupae.

wahi tuatahi ki te tunu heihei. Na kua maoa noa te reira, te mahi i etahi harore. Me ata kia horoi ratou i raro i te wai rere ki te horoi, ki te tika, tango i te kiri. tango tatou i te kakau mushroom, me te rokiroki ratou motuhake. Na ka mahue te potae, me te kakau te i roto i te wai, iti te tote kohua (0.5 rita wai 1 tbsp. O te tote) meneti i 10. Ki te papa tonu te potae, e taea te hoatu ki runga ki a ratou i te paraharaha rahi e tika ana o. A, no te e maoa ratou, kia nekehia atu e ratou i ata whiua i roto i te colander ki te tatau, ka hoatu ratou e ki whakamatao i raro.

Tae noa whakamatao nga harore, me mongamonga heihei, ka tapahia te riki ki mowhiti hawhe. Na ka tapahia miro Stipe ki poraka, ringihia 1 koko o te hinu huawhenua ki te parai, ka kōrori i te riki 2-2.5 meneti, ka taea e waiho he iti ake ki te aroha koutou aniana atu crispy. He tāpiri hoki heihei, kirīmi kawa tareka te paraoa, te wa ki te pangia e ki mea kakara, katoa o nei e korohū i te wera iti mō te rima meneti, tae noa ki thickened. Whakakī i roto i tetahi take e kore e e matotoru, engari ano hoki e kore e he wai, he pai te ōritetanga reo. Rite? Na ka te reira te wā ki te mea i nga potae mushroom.

Āta te paraihe i te paraharaha ki te hinu huawhenua, hoatu i runga i ona potae mushroom paraharaha raro whakarunga. Ia pōtae hoatu rite i mua hau, tahuri ki te kiriata runga. I te mutunga o te tīhi kia tapahia ki poro kikokore (kupenga ranei) me ka uru ai ki te rürü i punetēpu. rammed ia koko pōtae me te hinu iti ki mayonnaise, a ki runga ki runga hoatu he timonga o te tīhi i konatunatua ki te rürü i, ki te tīhi ngohe, whakapaipai i to tatou pōtae.

Hoatu harore ahu i roto i te oumu, preheated ki 180 ° C (ranei i roto i te oumu ngaruiti). Ki te mea ka tangohia e te oumu e pā ana ki tekau meneti noa rewa te tīhi, na microwaving tīhi he meneti tino rewa mō te 4. He mea atu o te tūāhua: hutia te paraharaha i te oumu, a āta takoto i roto i tunua harore puru i runga i te rihi hararei ataahua, whakapaipai ki te pupuri, a ka mahi ki! Bon appetit!

Ahakoa te hunga e kore e tino aroha o harore nei, ka mauruuru koutou rihi. ka whai ki te pangia e nga mea katoa harore ahu i roto i te oumu, no te mea fakatahai reira e rua hua tino reka, me te hauora.

I tua atu, he mea ka taea ki te tohutohu ahu harore kōeke me te tīhi, he pēkana me te hua manu, hua koitareke, kai mōrohe me ētahi atu kai. Ko te mea matua ko te e tino ka mauruuru to koutou kaha.