Sports me FitnessOutdoor Sports

Nekehanga ski Classification. Piki me te heketanga i runga i faahee

Ko te tino rongonui i roto i te hunga i aroha o Haerea maunga Retireti. I teie mahana, Heoi, ko reira kore noa te tūruhi, engari ano hoki he mahi tūturu mō ngā ngaio. Ako i te hākinakina, ko te tukanga wa-kai o te whakapai ake i te hangarau o te kaupapa. Kei roto i tēnei faaheeraa retireti me ngā heke, me koropiko me tahuri me te braking. Otiia, ko te huānga matua ko te nekehanga e ngä kaitäkaro ngaio whakarongo.

Basics titahatanga

whenua taratara i runga i te taha titau te kaha ki te takoto hohoro ratou i roto i tenei āhuatanga. I runga i te ara e taea te whakatau me fepulopulasi me mau haafifiraa e hiahia ana ki te tiki i a tawhio noa. E tano ia tapao e te whakatau i nga titahatanga i runga i faahee i te taketake o te koiora, na me tika koe ki te whai i te ture motuhake mo te kaupapa haumaru.

A, no te neke koe ki raro i te taha ki runga ki te kaipara pāngia e ngā ope, tae atu ā. titau Tetahi heketanga kaha uaua, me te papatipu o te pūngao whakapaua ki te pupuri i te toenga me tika kaupapa poroāwhio. Ko te reira i te kaha tumu o mahara, e tei runga i maha wāhanga. Kei te whakahaua tonu ki raro te reira i te taha o te hāngai. nekehanga ski Tauhira whai wāhi whakataurite i te pokapū o te mahara ki te kaha o te tauhohenga. Ki te he rite ratou, katahi ka kia nui tere te kaupapa. I roto i te tāpiri i te heketanga ano hurihia atu me te kaha whanaunga.

Ko te nui o te pinakitanga, te raro te pēhanga ki runga ki te rere ski. Ano, heke te kaha waku te tino. Ko Ko te aha hoki te hanga o faahee whakamahia rauemi pērā i te kirihou me te rakau mārō. Kahore roughness me mata muka riro te waku toenga-retireti tino. Hoki ake taunekeneke ki cover hukarere maha whakamahi hinu motuhake.
I roto i te heketanga ko reira nui ki te taea ki te whakatere i runga i te rangi. I te pāmahana o -4 ki te -6 nekehanga retireti i runga i te piki kia. Ko te take e te hukarere, he kiriata mätotoru o te wai, e ārai te waku. Tei te tere koero marumaru i runga i nga āhuatanga hydrophobic o te tatau paninga. Ko te wāhi nui takaro e te rigidity o te taputapu. Ki te kore e rapa nga ara, ka whakaiti i te huri mai ki te iti, a ko reira mahi wehe ki whara. tango I roto i te heketanga kia ki pūkete te pānga o te rangi ātete, na ka whakaaro kahore he kino e pā ana ki te take kiri-raru te nuinga.

Ki te rā, te tere record i runga i te taha rite ko 212 km / h. Heoi, mō te tīmata, e kore e nui ake tenei ahua he paepae o 60 km / h.

āhuatanga o te pūmautanga

Tetahi momo o akoranga retihuka rapua e te toenga tino o te nekeneke. āwangawanga te reira i te tikanga o te tinana, wahi, rerekētanga tautoko, me ētahi atu motuhake e. I runga i te pari o te mōrea o te whara, tei runga i te nui o te tangata matau te whakaahuatanga o te akoranga retihuka, e ko, o ratou whakangungu.

reira kia mohio ki te reira e i roto i te heketanga o te pūmautanga ki te tīmata i roto i te ariā, ko te huinga o te āhuatanga e whai ake nei: ko te rohe o te tautoko, te tūranga o te tinana, e alangá nekeneke, ara mahere whenua, te akiaki taurite koki o tere taea. Ia o enei wae he tino ki te toenga whānui i roto i te kaupapa.

Otiia, ka te toenga e whakatau i te koki. Kei te hanga e te reira i i te pokapū o te mahara hāngai ki te mata o te ara, me te aho e hono nga pito o te faahee DH. Ko te kupu, mua rerekē, me te muri koki o te pūmautanga. pae hopea to ratou moni whakakitea te taumata toenga pera-ka karanga. Ko te uara hihiri e ko tei te wāhanga tuatahi i runga i te roa me te teitei o te tatau kaipara tenei.

I peia he mea nui ki te mau tonu te pūmautanga. Ka taea e koe te whakatutuki i tenei toenga mahi katoa i runga i te kaipara me te ski ope. Na reira, kia utua whakarongo ki te hāngai i te pokapū o te mahara i tū ki te tautoko i te koki e tika ana. Hoki te tangata ia te reira rerekē, na ko te uara i te ahua o te takitahi. A, no te te uara nekeneke o ope roto, o waho o te huringa, pera he mea e tika ana ki te neke i te iri faahee me wahi o te tinana ki te mau tonu toenga. Ki te mahi i tenei, te kaipara kia pai whakawhanakehia pūnaha uaua. Ko te teitei te tere o te uri me te nekeneke poupou, te atu e hiahia ana koe ki te hanga i te kaha. I roto i tenei take, e tūtohu ana ki te whakanui i te tiaki o te ski whakamahi i te whakaeke iti i runga i tetahi waewae atu ranei. Hei whakapai ake i uara he tika ki te whakapiko i te waewae, piko me te hanga i te ringa tārere. whakaaetia whakaaetanga te ki te whakamahi i te whatanga. Ki te i te wa o te heketanga kaha ātaahua arata'i ki te taha, he mea e tika ana ki te kawe i te whare ka aki iho ritenga.

Whakarōpū o nga akoranga retihuka

Ka taea te kawea Movement i runga i te hukarere i roto i runga i nga whenua taratara, nga mania, te pinakitanga ara ranei. Ia o enei momo rerekē o te maha o hikoinga ia huringa, te rerekētanga o te mahi o te ringa, tūranga tinana me te koki pūmautanga.

Ko te whakarōpū tuku iho o akoranga retihuka tā 2 anake rōpū: tukutahi, me te kē. I roto i te puka tuatahi o te pana me te mahi ki te ringa e rua i te wā kotahi. whakamana te kaupapa tauutuutu o te wahi kei te tētahi.

He he ano hoki te whakarōpū tika atu o ngā akoranga retihuka: besshazhnye, pē-, rua-, toru me te chetyrehshazhnye. E kore e te rua whakamutunga whānui e whakamahia ana e tika ana ki tona whīwhiwhi. e tenei whakarōpū ki pūkete te maha o hohoko retihuka retireti kaupae mō rakau kotahi atu pana, e ko, te tohu o te huringa.

Me kï reira e rua te huru i mua i roto i te vairaa mau tu'ati. Hei tauira, i reira dvuhshazhnye nekehanga tukutahi, me te kē i runga i faahee, me ētahi atu Ia o enei momo he ona ake āhuatanga taketake me ngā rerekētanga. Me kï reira e, ka ai hei odnoshazhnoe kaupapa he taketake, me te nui-tere. pā ana te whakatinanatanga tuatahi ki te tawhiti roa. mohiotia te tuarua ko rite te tīmatanga, i te mea ka te whiwhi i te kaipara ki ope hou whakauka.

I roto i nga tau tata nei, ripeka-whenua te faahee ra i reira ko tetahi momo o patu - te hiwi. Kei te whakamahia ārahi anake te reira i sprinters ki pai retireti i runga i te hukarere Kikī. Tenei tirohanga āhei tatou ki te whakawhanake i tētahi tere whakaponohia i roto i hēkona. E wehea Ridge nekehanga ki te hurihanga, me Paraimere tukutahi. tīpakohia te rerekētanga e hiahiatia ana i runga i te tohu o retireti ara, ski rakau mau pu te tauturu kāwanatanga uri amo, tākaro taumata tinana rānei. E tūtohutia Beginners ki ngā momo kē o nekehanga i roto i te tikanga ki te whakaora i te mana, ara, ki te e tango i te reira te wa atu. I ngaio te whāinga matua ko te tere mōrahi, na he tokomaha o ratou hiahia ki te whakamahi i te momo dvuhshazhnym kē o te kaupapa. Te reira i nui whakaora wā pau i runga i te wahi o te ara.

akoranga Ki tētahi dvuhshazhny

Ko te putanga tino rongonui, me te mātanga o te kaupapa i runga i te ara hukarere-hipoki tenei. I roto i tona puka māmā te mohiotia reira rite te akoranga kē matarohia. nekehanga Porohita konei ngā o rua retireti hikoinga. Fakalili'a i te wa ano Me ki whakapā ia tatau ki te hukarere. Ngaio wehewehe 5 nui ngā wāhanga o te patu:

1. Ki te whakaiti i he taea te mate o te tere e tika ana ki te utu retireti. Ki te mahi i tenei, te whakaiti i te kaha waku o te mata tatau, tuku i te uaua ki te akaanga. Ko te hapa matua i roto i tenei wāhanga e tightening wa. I muri i te pana ki te kiriata kaipara kotahi waewae i runga i te rua o nga ski. I roto i tenei take, e kore e te rakau e rua pa ki te tautoko. Moving tetahi wahi o te tinana e whakanui i te pēhanga me kaha waku, whawhati te toenga.

2. I tenei wā, nui haere te tere e retireti te waewae tautoko ki tika. I tenei wa ngā reira katoa nga uaua hoki. He mea nui ki te āta whakarite i te tuku tino mārō o te tautoko kaha. I roto i te wā timata o te rakau kia whakatakotoria atu i te koki o 70 nekehanga. I roto i tenei take, he piko te ringa, a ka tangohia te whatīanga te he iti moka ki te taha. 3. Retireti e wahi tukutahi ki podsedaniem. Here te mea nui, ko te ki te hohoro mutu peia ara. aru ana tēnei e koi whakatere wāhanga podsedaniya me te pukapuka muri. Āwhina whakawhanake i tētahi tere o kapekape ringa.

4. I tenei wā ko reira nui ki te whakarite i te tere rawa o te tītaha. Wāhanga podsedaniya mutu repulsion waewae. I tenei wāhi, mutu retihuka, hope unbend, ngoto paku mua huha. riaka uaua i te pana tauturu te repulsion me tere huinga kaha.

5. Ko te wāhanga whakamutunga, ko te ki te "tango atu". puta wā kotahi Repulsion ki te faaafaro i wiri waewae. I roto i tenei take, te tere o te kaupapa tei runga i te tītaha tika. kia rite poutū te huha me kawea huha turai te whakamua ki te 40-50 cm.

akoranga besshazhny tukutahi

tono i tēnei tikanga o te kaupapa kei te anake, no te te tino retireti. Tenei ka rapua e te tautoko totoka mo te rakau. he pai hoki tīmata me kaitäkaro tenei momo o te akoranga. Otiia, te whakamahi i ngaio tenei tikanga o te kaupapa, me te ngāwari, me te i roto i te pepa taumata-iti, engari anake i runga i nga titahatanga waenganui.

Taua nekehanga ski matarohia e tika ana ki te tono ki te ledenistyh ranei, whakataka atu wāhanga o te ara, te wahi ara te hua taahiraa iti i roto i te mate nui o te toenga. pepa tino arotau i roto i taua tikanga, ko te taea e tika ana ki te rakau takiri tukutahi. I ngā whakataetae besshazhny akoranga he mea tino nui te mea taea reira ki a koe tae te tere rawa i roto i te hukarere, a ka i te wa ano, me te whakaora mana retiwai. I roto i tenei momo o te pepa i runga i te heketanga taka te pikaunga matua i runga i te pūnaha uaua o te tinana me te ringa, engari he okiokinga whanaunga nga topito o raro.

I roto i besshazhnogo akoranga he ona ake tikanga mahi:

1. Just muri te kaipara ringa repulsion kiriata i runga i piko waewae ki tona matenga paku whakaarahia.

tonu 2. Movement me tīmata ki te whakawhānui i te papa retiwai e āta me āta hanga rakau mua. 3. Teuteu mo te pana. whakatikaina tino papa retiwai e kia e i oho tino te papatipu o te tinana ki te tōkena. Waewae paku piko, rakau i takea hoki maka ana i runga i te hukarere.

4. He repulsion i te mata ara. rakau Power wāwāhi tutuki tohu o flexion me whatīanga whare. Na e tika nga ringa.

5. Horonga puta i te tūpuku. tonu papa retiwai e paku piko, ka mau i te toenga.

Ka taea e tēnei huringa te tukurua rave rahi taime, ki te tukua e te wahi paripari.

akoranga odnoshazhny tukutahi

whakamahia tēnei tikanga e kaitäkaro ki te mau tāwhai i roto i te mania i te taumata toharite o te pepa. I te wa ano, ka taea te akoranga ski odnoshazhny ki tatou whakawhanake mahi ake nui-tere ki te 30 km / h. Ētahi kaitäkaro whakamahi i tēnei tikanga noa i runga i ngawari anga. huringa patunga e hāngai ana i runga i te kiriata i muri i tetahi taahiraa repulsion tukutahi, me nga patu.

Ki te rā, E rua ngā rerekētanga o tenei tere tikanga. Ko te akoranga matua - ko te tuuraa rima tenei ka patu atu i te aroaro o te pakaruhanga. Na, i muri i te repulsion waewae puta tautoko whanaketanga. Tīmata whakaaro - he pakaruhanga ki rakau - kawea i roto i etahi wa i muri te waka waewae. whakamahi kaitäkaro Ngaio anake te whakatinanatanga taketake odnoshazhnogo patu, mai te mea tino raro te auau o te kaupapa. Tenei tikanga tā te whai i ēnei:

1. I muri i te ringa repulsion papa retiwai e tīmata ki te paheke, āta te faaafaro i runga, me te mau mai i mua i te rakau.

Kei te whakawhiti 2. taimaha Body ki koringa tere. Haere rere ski hutiraa.

3. muri tonu i te rakau pana tukutahi tīmata te mutunga o te repulsion waewae.

mahi skimming te i runga i faahee e rua.

akoranga dvuhshazhny tukutahi

Kei te tino maha tenei tikanga e whakamahia ana i runga i te wahi papatahi o te ara ki te pai retireti. Ka taea e te nekehanga taua whakatutuki i te tere ngā tiketike, engari e tika ana ki te auau tiketike o ngā mahi i roto i ngaio e kore he tino rongonui. Ko tamariki Skiing tika e hāngai ana i runga i te ako o te ahua tukutahi dvuhshazhnogo motini i runga i te mata te hukarere-hipoki.

Hoki te nekehanga taua titau tautoko kaha. Nā ki kaupae kiriata e rua me nga patu takiri tukutahi e taea ki te whakatutuki i te haere tere tiketike noa tamariki ki te pūnaha uaua rawakore, kahore tetahi raruraru. I roto i te huringa kotahi taea te whakatutuki i te ūnga o te 20 km / h. ngā tikanga o te whai ake:

1. A tahi, i reira ko te ringa repulsion tukutahi. Puta Horonga i runga i rua faahee. whakatikaina Housing.

2. I muri aki atu i te waewae matau retireti te whakamana i runga i te mahue te ara. Katahi te tupeke taua ki huringa waewae.

E whakaaturia i mua 3. Räkau. Ko timata hoki te ringa pana muri teuteu.

hiwi akoranga

tono i tēnei tikanga o te kaupapa i runga i Aharoto a Matiu kaha ki te taumata pepa tiketike. āhei te reira ki a koutou tae te tere mōrahi ka tikanga uaua. Dvuhshazhny akoranga reti ana ko te kōwhiringa pai ki runga ki nga matapuna ngawari, rite āhei reira te papa retiwai e ki te mau tonu toenga. Me kï reira e kore te mea e tika ana mō ngā tawhiti tenei tikanga.

tango teie mahana ki te wehewehe i waenganui i te akoranga hiwi kē, tukutahi Makhov, pē- me dvuhshazhny. Ia o enei he e tika ana mō ngā wāhanga motuhake o te ara. I Aharoto pari te whakamahi i ahua kē, te mania - tukutahi, cornering - makhovaya etc. Heoi, ia kaipara whaiaro e tīpakotia-hoki ia me pehea e neke ia i raro i etahi tikanga.

Me pēhea te ki te ako ki te neke i te hiwi? He mea nui ki te mahino e nga mahi o te papa retiwai e i te wa o te kaupapa o te tikanga taua haamana'oraa o te tio Skating. whakamana Repulsion mata roto. Na ka puta te taimaha tinana i runga i te tahi atu waewae, me te spurt rite tuarua ski. kawea te huringa i roto i ngā hohoro, e rua i roto i te Skating tere. A, no te neke kia kaha mahi ringa me waewae, me te tinana. Whakaaetia ki ngā rerekētanga patu, mo te tauira tētahi wā kotahi ranei. I roto i ētahi wā, ka taea e mahi koe, kahore rakau repulsion.

taputapu braking

Kāti motini - ko te āhuatanga taketake o te retireti. Braking maha e tika ana ki te whakaiti i te tere i runga i te descents. Tenei mahi tino pōturi iho, engari taea te reira ki a koe hipa i tetahi mau fifi, me te maitai pai ki te wāhanga pari o te ara.

Ko tētahi o nga momo tino noa ko te inhibition o "parau". Ko reira pai mō descents pari. I roto i braking, ka whakatorotika te papa retiwai e ana waewae, rutua pani pēhanga paku koi me te kaha i roto i te taha rekereke. Kei te kawea tahi turi, ko paku hehema te tinana whakamuri. Ko te tuarua tino rongonui ko te mutu whakapōturinga. Whakamahia te nuinga i runga i anga obliquely. A, no te mauria e braking kaipara te taimaha tinana i runga i te ski retireti ina ko te hoki i roto i te tūranga mutu. Kei te kawea tahi tōkena. whakanohoia ara ski muri kei i runga i te mata roto.

hāngai inhibition lateral te i runga i te ski horapa i roto i retireti. Whakamātauria i runga i nga matapuna i te kaupapa e hiahia ana koe ki te waiho hohoro ka cornering. whakamana Braking e te wā kotahi raskantovki rua faahee i roto i te ahunga kotahi.

whakamohoatanga hangarau

He maha ngā huarahi ki te hinga i te honga nui-teitei: retireti tētahi, arawhata, herringbone. Ko te kōwhiringa o te tūāhua, tei runga i te momo o te ara (tika, kōpekapeka, hauroki ranei). titau te ara o te retireti nui faaineineraa tinana o te kaipara. I rori te hukarere nui taea mahi rōpū uaua katoa. Ki te tere i te wahi o skiers e neke ahua o te ora. Hoki te teitei wahi roa pai tano tikanga kē. A, no te tīpako koe i te kōwhiringa whakaora, me tango e koe ki te pūkete te tohu o te hononga ski ki te mata te hukarere.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mi.unansea.com. Theme powered by WordPress.