Nga mahi o te insulin. Whakaahuatanga me te kaupapa o te whakarite

Ko te mate pukupuku he mate tawhito e kore e rereke i nga tangata o nga tau rerekē, te ira tangata, me te tahua pütea. He mea nui kia mohio pai koe ki nga tohu o tenei mate ka kitea tonu e te manawanui me te pehea e mahi ai ka kitea. Ko te maatauranga wawe o te mate ka taea te awhina pai ki te whakaiti i nga hua o te whakawhanaketanga. Engari, ko te tae atu o te tohu o te "mate mate huka" ehara i te whakatau. Ka taea e nga turoro te whakahaere tonu i te ora, i runga i nga waahanga. Na, ko etahi momo o nga turoro he mahi i nga waahi o te insulin. Ko te hormone motuhake e uru ana ki te whakaritenga o te maha o nga tukanga matū i roto i te tinana. Heoi, kia ora ai te kaitautoko ki tenei whakamahinga, he mea nui kia mohio ki nga mahi o te insulin i roto i te tinana o te tangata. He mea tika kia whakaaroarohia etahi ahumahi nui. Kei roto i era: nga ahuatanga o nga tauhohenga matū e mahi ana me te whakauru o te insulin; Nga momo o nga raau taero i runga i taua mea; Nga ture mo te tono o te taonga i roto i te patapatai; Nga tikanga o te whakahaere i te insulin; He take mo te hiahia ki te aro turuki i te mate o te mate o te manawanui. Ko enei mea katoa ka whakaahuatia i muri ake nei i roto i tenei tuhinga.

Ko te insulin

Ko tenei hormono he mea hanga e te tinana i te huarahi taiao. I te tukanga o te kohi kai, ka puta ke i nga warowaiha mai i nga hua kai hei totohu huka. Koinei te puna matua o te kaha i roto i te tinana o te tangata. Kei hea te insulin? I roto i te pancreas. Koinei te hormone e whai wāhi nui ana ki te whakamahi i te kukuhu, me te hanganga o ona rakau. I te taha o te insulin, etahi atu homoni, pēnei i te glucagon me te amylin, kei roto i tenei tukanga.

Ko te mahi a te hormoni ki te whakawhitinga o te warowaihā

Ko nga tikanga o te mahi o te insulin i runga i te tinana he rereke i runga i nga mea e whakaarohia ana e nga tukanga moenga. Kia matapakihia tetahi o nga paanga o tenei hormone. Ko te aha, he aha te hua o te insulin i runga i te konupora. Mena he iti rawa nga ihirangi o tenei hormoni i roto i te toto, kaore e taea e te glucose te whakauru i nga waro o te tinana uaua, a ko te kaha katoa o te tinana ka riro mai i te hohenga o te waikura o nga waikawa ngako. Ina piki ake tona taumata ki te taumata e hiahiatia ana, ka taea ano te whakahaere i tenei tukanga i roto i te huarahi taiao. I roto i tenei take, he nui te kaha o te tinana. Engari, me nga kawenga tinana tino nui, ka taea ano e nga kapi o nga uaua uaua te paku ki te hukahuka, ahakoa he tino iti te koronga o te insulin i roto i te toto.

Ko te nui o te mahi o te hormoni i roto i nga tukanga whakawhitinga kaore e taea te whakahe. Ko te kaiwhiwhi insulin (te kaiwhakawhiwhi transmembrane, e mahi ana i te insulin) he mea nui ki te tukanga o te homeostasis glucose. Ko te rere o te rere o te whakamutunga ka arahina ki te whakawhanaketanga o nga mate o te reinga, penei i te mate huka me te mate pukupuku.

Me whakarongo hoki koe ki te ate. Ko tenei tinana e hanga ana i nga taonga o te kuku i roto i te tinana. Ka taea te tuku noa mai i nga ruma ate i te wa tuatahi. Ko te insulin tenei e akiaki ana i te whakawhitinga o etahi matū e mohiotia ana ko te haurangi glycolysis (hexokinase, phosphofructokinase-1, me te pyruvate kinase), kaore e taea te tukanga o te wehenga o te kuku.

Ko te mahi o te insulin i runga i te konupora matū

Ko nga kaimoana e whiwhihia ana e te tangata ki te kai ka wehea ki roto i te maha o nga waikawa amino nui, mai i reira ka whakahiatohia e te tinana ona ngota ake. Engari, ko te mahinga tika o te tukanga kua whakamaramatia ka taea anake me te uru atu o te insulin i roto. Ka whakaratohia te whakarato o te nuinga o nga waikawa amino. Ko te insulin ano he nui te whakawhitinga o te whakawhiti o te DNA me te whakanui i te hanganga o te RNA. Ko etahi o nga huarahi e pa ana te hormone i roto i te paatai i te whakamahinga o te pūmua i roto i te tinana o te tangata.

Ko te mahi o te insulin i runga i te momotuha momona

Ko te hormone e whakaarohia ana he waahi kaha i roto i te waihanga o te lipid, ara i te wahanga o te lipogenesis (te whakawhitinga o te waikawa ngako). Kei te hangaia i runga i te mahinga o nga warowaiha (i te wa o te pirau me te whakawhitinga). He kaha te mahi a te lipogenesis me te whakauru o te insulin. Na reira, i te kore o tenei homoni, kaore e taea te whakatutuki i te paanga tawhito.

Nga momo me nga tikanga o te whakauru o te insulin

Ko nga tikanga o te mahi o te insulin kua roa te marama, no reira, he whakariterite te tarukino e whakamahia ana hei hamani i nga turoro ki te mate huka. He momo e whai ake nei:

• He pukupuku tere mahi. Ka kitea te hua o tenei taonga i roto i nga meneti e rima i muri mai i tana whakamomanga. Ka tae mai te painga nui i muri i te haora. Engari, ka mutu te mahi. Me kawe te wero i te kai.
• Te mahi poto poto o te insulin (he pono, ina tae mai ki te insulin tikanga, hei tikanga, ko te tikanga tenei). Ka timata te mahi i muri i te hawhe haora. Ka taea te tango i tenei taonga i mua i te kai. Ko tana mahi he roa ake i nga momo kua whakaaturia i runga.
• Ko te insulin o te wa roa. Ko tenei momo o te tarukino e taunaki ana kia whakamahia ma te kainuku tere-mahi, ko te kainini poto. Ka whakatutuki tenei i te painga roa-roa (ko te waihanga e mahi ana mo te hawhe ra).
• He urutini roa-mahi. Ko te kaupapa mo te whakauru i te timatanga o te ra. He pai te hanganga o te insulin i te roanga o te ra. Engari, ka taea pea tenei mehemea kei te whakamahia i te taha o te kainikohu poto me te mahi tere.
• Ko te insulin, i mua i te whakauru. Ko ona ahuatanga ko etahi o nga momo o runga. Ko te tikanga o te insulin tenei kia rua i te ra i mua i te kai.

He maha nga aronga e pa ana ki te ahua o te taonga ka whiriwhirihia e te manawanui. Ko nga mahi o te kohupuku o tetahi o nga momo kua whakaahuatia ake e tika ana ki nga matea me nga waahi o te manawanui. Ko te horopaki tino pai me te waarangi o te whakahaere i te tarukino e tika ana kia whakaturia e tetahi tohunga mohio, me te whakaaro ki nga ahuatanga takitahi o te manawanui, te ahua o te mate o te mate me te ahua o tona hauora. Ko te insulin (ko te utu o te toharite ko te ono rau me te waru tekau rubles) me whakamahi anake i raro i te tirotiro a te taote.

I tenei ra ka taea e te manawanui te whiriwhiri tetahi o nga huarahi e whai ake nei hei tango i te insulin:

• He kuihi. He tino kikokore nga koiora i nga raina hou. Ko te aha te iti o te werohanga. Me whakauru taua pungarehu ki roto i te kiri o te kiri, i raro ranei i te kiri i roto i te kopu, i te toka, i te pokohiwi, i te huha ranei.
• Pene raina. Kua hokona tenei mahinga ki te insulin, kei te nuinga o te waa he paine. Ko te pene torutoru he waahi kua hangaia. Ko te insulin ka tohaina i roto i te toi, engari kaore e pangia ki te piston, engari me te pupuhi. He tino watea te whakaaro mo nga tamariki e whai mana ana ki te whakahaere ahuru.
• Ko te pa. Ka whakaratohia e tenei taputapu te whakauru mai o te insulin i raro i te kiri, i roto i te kopu. Na roto i nga wa e tika ana, ka tukuna e te pati te wai ki roto i te tinana na roto i tetahi ngongo motuhake ki roto i te patere. He mea tika na te mea ko te whakaurutanga o te insulin i te werohanga kaore e tika.

Nga tikanga hou

Ko te tikanga, ka mutu te whakamahi i nga mate ki te hiahia ki te mahi i nga waahi me te whakamahi i te toi. Engari, ko tenei whakamahinga o te maimoatanga e mau tonu ana te ahuareka. Koinei te take e mahi tonu ana te nuinga o nga tohunga ki te whakatuwhera i nga huarahi hou, ngawari ake o te whakamahi i te insulin.

Tae noa ki te tau 2007, ka tamau tonu nga ngana ki te whakarahi i te huarahi i whakahaerehia ai te hormoni e te whakamahuratanga. Engari, ka mutu nga hoko o aua whakaaro.

I tenei ra, kei te mahi tonu te mahi i te hanganga o nga pakihi me nga piripiri pakihi motuhake, e taea ai te whakauru i te insulin i roto i te mangai. Engari, ko te kore o nga raau taero e wātea ana ki te iwi whānui.

Nga Wahi mo te Injection

Kia taea ai e te insulin o te mahi roa te tere me te whai hua ki roto i te toto, ka pangia ki te kopu. Ko ëtahi atu türoro e hiahia ana ki te wero ki te pokohiwi. Ko etahi e whakamahia ana hei waahi mo te hipoki me te whakaheke i te kiri, engari me whakaheke i te mea ka taea.

I nga wahanga o te mahi o te insulin, e taunaki ana ki te pupuhi tonu i roto i te huarahi ano me te wahi ano. Engari, kia kore ai e puta tetahi o nga hiri, ka huri koe i etahi wa ki te huri i te wahanga o te tinana ka pangia te hormoni. Na reira, he pai ke ki te rereke i te pae wero i roto i te porohita.

Te whakahaere i te mana

I te whakamahi i te insulin, he mea nui kia aro turuki i te taumata o te glucose i roto i te toto. Ka taea e enei o muri te awe i te maha o nga mea: he aha te kairoro e kai ana me te wa, ahakoa he hākinakina, ahakoa he wheako pai, he kino kino ranei, he pehea te rongoa i etahi atu mate. Ka taea e nga ahuatanga ano te rereketanga rereke i te waa o te mate huka i roto i nga turoro rereke, i nga waahi rereke ranei o te ao. Na reira, me tika te whakahua i te huka toto i nga wa maha i te ra hei aroturuki i te mate o te tangata. Hei mahi i tenei, me tika te tango toto mai i to ringaringa. Na runga i te aroturuki penei he mea tika kia tuhia etahi whakatau. I runga i te kaha o te huka i roto i te toto, me mate te insulin ki te toenga tika.

Kia mahara ki te mate o te mate 1 i te nuinga o te wa. Koinei te take me tiaki tonu koe i to ahuatanga o te tinana, kia noho pai ki roto i nga wahanga o to mate ake, me te aroturuki hoki i te ahua o te pancreas, kei hea te hanganga o te insulin.

Tuhinga o te hormon

Ko te taonga i whakaarohia i roto i tenei tuhinga, ko te insulin, he whakamahinga taiao mo nga urupare matū e hangahia ai te tukanga o te hanganga i roto i te tinana o te tangata. Ko tenei hormone e kawe ana i te glucose ki roto ki nga papanga o nga momo whekau, ka huri ki te glycogen.

Ko te kore o te insulin te take o te mate huka. Ko ona tohu matua ko enei:

• He urupare nui (ono ki te tekau rita i ia ra) me te matewai tonu.
• Tuhinga o mua.
• Ketonomy (te waikawa waikawa).
• He kore hanganga o nga pauna.
• He whakaiti nui i te nui o te glycogen i kitea i roto i te ate me nga uaua.
• Lipidemia (he nui te whakanui i te nui o te ngako i roto i te toto).
• Nga raruraru i te whakakore i nga momona.
• Glucosuria.

Ko te homoni e uiui ana he kaha te awe i te whakawhitinga o te glycogen, ka whakakore i te panoni o nga waikawa amino ki te ngongo. Ko tenei e whakamarama ana i te hiahia mo te whakauru o te insulin i muri iho i te kaha o te mahi a te kaitautoko i roto i nga mahi a-tinana. I etahi atu mea, ko te hormone e tuku ana i nga waikawa amino ki nga ruma, e whakarato ana i te tipu kaha o te muka.

Engari, i etahi wa ka whai kino te insulin i te tinana o te manawanui. Ka taea te whakaatu i roto i te whakauru o nga triglycerides kei roto i te kiko o te kiri. Koinei, ko te whakanui i te whakanui i te paparanga ngako taraiwa kua whakaongaongahia. Koinei tetahi o nga huakore nui o te whakamahi i te insulin.

Tuhinga o mua

He maha nga kaitoro i āta tirotirohia te insulin, nga painga o te whakahaere o te homoni nui ki te tinana. I kitea e nga tohungatanga ko te horopaki mate o te taonga i patapataihia he 100 waahanga. Ko te nui tenei kei roto i te toronga o te insulin. Heoi, ka taea e koe te whakaora i te manawanui ahakoa he tino painga. No te mea he mea nui kia kaua e ngaro te wa ka karanga tonu i te motuka. Hei tikanga, tae noa ki te manawanui ka whai wa ki te mahi, me te mohio ki te mohio. I mua i te tīmatanga o te whanaketanga, ka maha nga haora ka nui ake te mahi. Hei tauira, he mea nui ki te whakarite i te tukunga o te glucose i roto i te toto, ko nga mahi mahi hypoglycemic o te insulin.

Na, ko te aroturuki i to hauora he tino nui. Engari, ko etahi ka whakapau kaha atu ki tenei atu i era atu. He tino pono tenei mo nga tangata whai mate huka. Ko nga tangata e mate ana i tenei mate, ka akiaki ki te arahi i te ara o te oranga. Ko nga turorotanga ka hiahia ki te whakahaere i nga kai e kainga ana e ratou, te nui o te wa e pa ana ki nga taakaro, me te kaha o ta ratou whakahaere, te nui o te wai e horoi ana. Ko etahi o ratou, tautautefito ki te hunga e whai ana i te insulin-e ti'aturi ana, me whai i to ratou ara o te ora, ara atu āta. Ko nga turorotanga kia peera tonu (i runga i te wa o te ra me etahi wahanga) nga injections o te insulin (he homone e whakakapi ana i tetahi kaore e taea te whakahiato i te nui o te nui o te manawanui o te pancreas). Ka taea e te rongoā whakarerekētanga te whakakore i te mate mamae, me te awhina i te kaitautoko ki te arahi i te oranga. Hei mahi i tenei, he mea nui kia whakauru i te insulin i te wa me te moni tika (kia rite ki nga whakaritenga katoa o nga tohunga). He maha nga ahuatanga o nga taputapu pai kua waihangatia mo nga injections. I roto ia ratou he he pūwero taiāki, he pene taiāki me te papu motuhake. Ko te mea tino rongonui mo tenei ra ko nga waahanga whakamutunga e rua. Ko te pene torutoru he tino watea ki te hapai, me te pai hoki mo nga tamariki taitamariki e whai mana ana ki te whakahaere i te insulin. A ka whakakorehia e te mate te hiahia mo te tarukino me te koina, he pai mo te nuinga o nga turoro.

He mea nui kia mahara ki te hiahia kia āta titiro ki nga painga katoa kua whakaritea e te rata. Ki te takahi i te maimoatanga o te maimoatanga i hangaia e ia, he kaha te ngoikore, no te mea ka taea e ia te maha o nga painga kaore e hiahiatia ana, tae atu ki te mea he kino ki te oranga o te manawanui. He tino kino te paheketanga o te waahanga kua whakaritea, no te mea ka mate te mate. Hei karo i nga putanga kino, he mea nui kia kaua e waiho nga tohutohu a te taakuta, me nga keehi katoa kia kaua e whakarereke i nga waahanga.

He mea tika kia kitea he raau tae noa ki te kounga nui e pai ana ki te tinana o te kaitautoko, kaore he raruraru. I mua i te hoko mai, he mea nui kia mohio ki te aha o tenei insulin (ko te utu e kore e whakaatu tonu i te ahua o nga mea). Whakamahia nga hua o nga kaihanga kaitohutohu, kua whakamatauria to ratau ingoa mo nga tau, kua awhina ana nga hua ki te tautoko i nga oranga o te maha o nga turoro. Tirohia nga arotake o nga kaihoko me te whai i nga korero a nga tohunga mohio. Kia mau ki to hauora. Kōwhirihia te pai mo koe me a koutou hoa aroha. Kia ora!