Ngaro o moe: he aha ra pono te moe mai

maha i moe te iwi. Etahi ara po katoa, ko te torutoru rawa o ratou kia tahuri atu ki te kia poropiti. timata te iwi ki te feruri i roto i te tauira, i roto i nei ra mai moe pono, a e hanga ana e ia fakaekikite ia.

He parau tumu rerekē o te whakarōpū po poropiti. He he he tikanga o moe i te ra o te wiki, a ētahi wā i runga i te tūranga o te marama. A feruri i ngā kōwhiringa e rua.

He aha ra te mahi tae mai moe pono i runga i te wiki

Rāhina. whakaaro tenei ra ko te tohu o te timatanga, kia i te aroaro o, moe i runga i te Mane, ka taea e koe te whakatau te mea tupu ki te tangata i roto i tenei tau, i tenei marama, ranei i roto i te wiki i homai. Hoki, ki te kite koe i te moe i taua ra, kihai ia i hohoro ki te haere mai pono, reira te tikanga e etahi wa.

Rātū. Ko te ra tino tautohetia mo te wiki katoa. Ko ia e kore tona timatanga ranei te waenganui ranei mutunga. Ka taea e tatou te mea e runga i Rātū - ko te uho o te nuinga o te wiki, me moe mo te po e whakaata te nuinga anake nga whakaaro me ngā wheako o te tangata, e maha mai pono i roto i pā ana ki 8 ra.

Rāapa. Ko te tangata he tino kaha i te ra i homai o te wiki, no te mea ko te wa ki te ara ake i tenei wa i muri i te wiki, me te tīmata ratou mahi. Dreams i roto i te po i Tūrei ki Wenerei, whakaata te mea kua tupu ki te tangata te ra o mua, tātari reira. Na reira, ko te moemoea i roto i te waenganui o te wiki e kore e haere mai pono.

Rāpare. tohu tenei ra te timatanga o te mutunga o te wiki. whakaaro te iwi atu anō e pā ana ki te toenga o te ra i muri mai, kei te rumakina e ia i roto i o ratou moe, na moe i tenei wa uaua e mana'ohia e i roto i te natura.

Rāmere. Ka rite ki te katoa e matau, he moe i Rāpare ki Rāmere - tonu tohu. E ratou te particularity ki mai pono i roto i te wā o te wā i te wiki ki te rua.

Rāhoroi. Ko te ra tuatahi o te wiki ka taea e kawea e koe moe noa anake e haere mai pono, engari e kore e kawe tetahi mōhiohio hou ki te tangata.

Rātapu. Mai nga wa onamata, whakaaro tenei ra ko te hararei, i te mea he aha haere mai pono he moe i runga i Rātapu i mua noa te wā tina.

Me tukinotia āta i kitea katoa. Ki te moemoea koe i te taua moemoea e rave rahi taime, he mea e tika ana ki te mahara te mea ra e kite koe i reira, a ka taea e koe te utu i te mutunga e pai kia pono e kore ranei. Ko motu ke i nga ra o te wiki, kia tatou e whakarongo ki te maramataka kaupeka.

Nahea te āhua o te marama i runga i te rā i roto i nei te moe pono mai

Roku Moon. Dreams i roto i tenei wā tohu te tahi mea e hohoro tona izzhivot e āta haere atu i tou ora. E pā ana tēnei e rua ki nga taime kino, a mo te pai. Ki te i koe he kino, a ētahi wā he moemoea kino, na he kino katoa e ngaro i te mutunga o tenei marama.

Hira Avenue. Mahara i tenei wa ahu ki te mahi inarā, me te ta'oto - ki kīa te kōrero. Dreams ano te marama e tipu ahu ki te haere mai pono i roto i te heke mai e tata ana.

Ko te marama tonu. Ko reira rongonui mō te pūngao tai i roto i nga wahi katoa o te ao. E pā ana tēnei ki e rua āhua me te tangata. whakaata Dreams i tenei wa nga wheako tino aronganui e kua whakahaua rawa nui kaha. kia noho te reira i raro, ka tangohia taahiraa reira marie te.

New Moon. Dreams i tenei wa kōrero te etahi whakaaro e taea ētahi wā mai pono.

He aha ra te mahi tae mai moe pono mea ai e rua maramataka, te huinga o e ka hua feunga pono.