Pānui ki kai paipa. Ture i runga i kai paipa (2014). I runga i nga fifi o paowa

ta'etokangá Tangata me te lightheadedness e wiri! He maha nui o te iwi i tenei ra, hema i roto i tetahi o nga peu tino kino i roto i te ao. Heoi, te nuinga o ratou ite e paowa - he mahi kino, me te kino, engari ka taea e kore e kore ranei e hiahia ana ki te huri i tetahi mea i roto i toku ora.

Ko te mea kino rawa ko e maha tīmata iwi e paowa i te tau wawe, 13-15 tau, ki te kahore wawe. Ka rite ki te mea ratou, he pai ki te whawhai tupeka ma'unimā tikanga katoa. Otiia i roto i te meka e kore te mea pera nui enei moni, engari e kore te mea nui to ratou whai huatanga. Na ano ... Here, mo te tauira, he pānui ki paowa: me pehea e taea te āwhina i taua whakatö ataata i roto i te whawhai ki te whiu o te ma'unimā ki tupeka? Kia mahi a ki tenei take.

Anti-e paowa ture i roto i 2014

Kua ture Basic ki paowa kua tangohia e te State Duma rite wawe rite 2013. i whakaurua kua matou here nui i runga i te hoko o ngā hua tupeka me te paowa. Mai i 1 Pipiri 2014 whakarewahia he nui atu tino te wahi tuarua o te ture. tino whakawhāiti i nga ture hou nga tika o kaipaipa, kua hangaia ki te whakanui tiaki o nonsmokers taupori.

Ture i runga i paowa nei i roto i 2014 opani paowa i roto i ngā momo katoa o te waka tūmatanui, me te manureva. e kore e taea e koe i te reira me teihana roto, rererangi, moana me te awa tauranga, i teihana lēlué, ngā wāhi whare fare, elevators, papa tākaro, one, i teihana penehīni me te i roto i ngā wāhi mahi. Nga wharekai, wharekai me tutaki, kia rite ki te kaupapa, me kahore e paowa ana.

Whiu me āraihia

I raro i te ture hou, kei te whakaratohia te whiu e whai ake nei: Me utu katoa ofati i te pai o 500 moni. ki 1500. Ko nga rangatira o wharekai me wharekai, waiho e whai i te ūhia ki te marau, i roto i ara ake a te hanga i te kaitātai moni o te kāwanatanga i te 30 ki te 90 mano. Moni. inaianei ano tino rāhuitia tetahi whakatö kai paipa.

Ko pānuitanga e whakatairanga i te āhua hauora me te ki te whakamārama ki te iwi e he kino paowa, me te reira he he mahi rawa mōrearea, i roto i te rerekē, ko te mai. Ka taea te whakairi pepeha ki paowa, me pānui i roto i tetahi wahi tūmatanui: i runga i te huarahi, i mutu pahi, ngā kura, ngā whare, tari me ngā toa. Ka taea te whakaaro tenei katoa hei wāhanga o āraihia ki kai paipa. taea āta ki "reprogram" mahara kapi o te iwi hou, me te ki te faatupu i te hinaaro hauora tenei pānuitanga nui hauora he.

Kei hea nga hiahia, ranei aha Me iwi pānuitanga?

Kua miharo ake koe aha reira he pera nui pānuitanga? pa Modern nui i roto i "te whakapaipai" ki katoa o pānui, tohutohu ki te hoko i te hua ngā. Ke, no te mea pānui enei waea te nuinga tangata, engari, ahakoa, tonu ki te utu mō te pānui i te rota o te moni kaiwhakanao. A, ki te meatia e ratou, te auraa e whai wāhi ai ki to ratou fariiraa i hua nui.

He aha te te mahi i konei? Huri i te reira i roto i taua i te mea katoa i roto i te pānga āta o tenei pakanga i runga i te ta'oto tangata. Ae, ka taea e koe te hopu anake te kite o te whakaahua ataahua nui ki tetahi hua i roto i tona ringa, me te ka wareware e pā ana ki reira. Ko te feruriraa ia ta'oto mārama whakatika te mōhiohio. A, no te e hei te toa i roto i mua o koutou he pātai o whiriwhiri, kia pohehe hoatu koe hiahia ki te hua i tata kite i runga i te papa tu'uaki.

Kia pehea te mahi pānui anti-e paowa

Pānui ki paowa mahi i rite te ara ano rite nga āhuatanga mua katoa o PR-pakanga! Ko hoki te reira i te ahua o te pānuitanga, anake ki te pānga ritenga. Na rāhuitia te whakatairanga o te tupeka te. Pai! Kia tango a ki wheako PR ratonga me ka whiua tatou nga kaihanga tupeka me ratou ake patu - whakahau hoki te āhua hauora me te whakahörapatanga papatipu o ngā mōhiohio e pā ana ki te pānga kino o te nikotīni.

whakaatu tatauranga e ka i runga i mōkihi hikareti kua riro reta nui tāngia kupu: "reta Smoking", heke te maha o te hoko hua tupeka tino. Pānui ki paowa e kore e taea e iti tōtika. Ko rawa pono mō ngā tamariki me te taiohi tenei. He tokomaha o ratou e kore e tangohia ake tona hikareti tuatahi, me te kupu ka whakaora koe he rota o te raruraru i muri.

mana kino tupeka i runga i te tinana tangata

I runga i nga fifi o e paowa āhua tonu. I roto i te kotahi tuhinga poto e kore e taea ki te whakarārangi i te āhuatanga kino katoa o kai paipa. meinga nikotīni kore anake huringa pathological i roto i te rauropi, engari maha wähanga kino i roto i roto i te paowa tupeka. Tukua tata katoa okana, me i te wahi tuatahi - pūnaha Cardiovascular me broncho-pūkahukahu o te tangata. Ko te mōrea o te whakawhanake pukupuku pūkahukahu te whakaeke ngakau i roto i kaipaipa whakaritea ki te hikareti-kore ranei, e faarahi maha nga wa.

He raruraru ngā ko te peu o e paowa i roto i taitamariki wahine me ngā kōtiro, kia rite ki te kotiro - ko te whaea heke mai. whakaatu raraunga hauora e, rite te pā tōraro i runga i te hauora o te tamaiti e paowa tona whaea i roto i te hapū, tae noa i mua ranei. nga fifi katoa e kēne mahanga he hikareti, lelei a mārama e taea whakaatu he pānui ki paowa. A ka mahi i te reira nui, pai atu i faaararaa kōrero. Ka rite ki te kupu haere: "He pai ki te kite kotahi ..."

Aha e mea fifi ki te whakamutu kai paipa

Me kore e pera te nui whakatau he iwi e kore e taea e te tangata e te whakamutu kai paipa. Ko te meka e mahi nikotīni rite te tarukino tino haavare, me te he rawa faatîtîraa. whai wāhi te tinana tangata i roto i te faatītīraa nanakia, e titau te reira i te rangatira o te urunga pūmau ki toto whakapōauau taonga, a i roto i te take o te kore o te hikareti auau hopoi mai te āhua rite whawhati. Measures ki paowa e taea meinga ki te ngana ki te aukati tupeka i tou ora, engari e kore e taea ki te whakahaere i te rangitahi ähua o te āhua o te hauora o te hikareti mua ratou.

Na whakaaro e taea te tangata ite i, nei paowa hoki nga tau maha, a ka whakaritea e ki te hoatu ake ratou peu. Pāhoahoa, ohoroa, mare, kārangirangi, a tae noa wehiwehi kirika - katoa o tenei "paihere" taea ki te tiki i hoki ki te tango i te avaava i roto i te ringa, ko te. Na hoki te iwi nei e ngana ana ki te whakamutu kai paipa, engari kia kia tukinotia te break ki te matauranga te manawanui, me te. Ko rawa pono o whanaunga tata noho ki te taha o te tangata i te taha tenei.

He aha kia whakaaturia i runga i te pānui ki te kai paipa

I teie mahana, i reira e he rota o tauira pānuitanga, ki kai paipa. Engari e taea te kore nga pānui mahia ko ona mahi. Na mahi etahi whakatö-amateurish kia ara kino toi ta'efe'unga, ka arahi ki te hua ritenga. Ko te toru huānga tino nui o te pānui anti-tupeka ko: Information, kare me te ru.

Me te whakamahi e kore ngā huānga tirohanga ino e arai pērā i rarahi tae kanapa rawa, tika kāore ranei whakakatakata momotuhi. E kore me te whakapakoko pokanoa ki perception ataata, i runga i te anga ke, Ko te tikanga reira ki te āwhina i arotahi ki runga i te whakaaro matua - te fifi, me nga mau fifi o te paowa. I te wa ano e kore e reira e te whakaweti noa. Rōpū, "upoko" maha e kore e arahi ki te pānga e hiahiatia ana.

Tauira o pānui ki paowa

whakaatu ana tēnei tuhinga i te pānui ki kai paipa. Pikitia e kite koutou, e taea ki te hanga iwi whakaaro e pā ana ki to ratou hauora, me te āhua noho. Mahalo e taea kahore faarahiraa e huaina ratou tauira pai o "antismoking" pānuitanga.

kia manukanuka to tatou hauora tuatahi o te katoa tatou. I e tomo hau to tatou pūkahukahu, tei kore anake i runga i te roanga o to tatou oraraa, engari i roto i te mutunga, te oaoa ko te iwi tino tata, me te aroha. Kia mau ki tenei i roto i te whakaaro, ina e hiahia ana koe ki te kawe mai i te avaava ki tona mangai!