HauoraDiseases me ngā Here

Paparinga tetere. He aha ki te mahi me te pehea, ki te hei?

āhuatanga nohinohi te wahi kua he tangata tetere paparinga. Aha ki te mahi i roto i tenei take? Ko te whakahoki ki tenei pātai i raro nei.

Kanohi - Ko te ahua o tenei kāri pakihi tangata. A, no ka pupuhi mata - ko reira e tika ana ki te tango i mahi. Otiia maha mataku tika iwi. Ko te aha e kia whakaahuatia nga whakautu i runga i te pātai e whai ake nei: "paparinga tetere. Aha kia meatia e ahau? ".

Tuatahi o te katoa, ko reira ia tapao e te huamo o te mata - tino maha te tohu o te mate i roto i te tinana. Na reira, tau'a ore tenei tohu, me te tumanako e "e haere i tahaki" e kore e whai. Otiia i runga i te waea whiunga i te pātai maheni katoa: "putapu te mata. He aha ki te mahi? "He hoki e kore te kōwhiringa pai. He pai ki te ako i te iti rawa i te huinga iti o te matauranga, i te tauturu ia ki a koe te whakatau i takitahi ranei te huamo o te mata marama, a ko te hua o te nui o te wai inu i te po. Pea ko te āhuatanga ake taumaha, me te titau tohutohu mātanga, me ui ki a koutou i te uiraa: "mata tetere. Aha kia meatia e ahau? ".

Heoi, e kore e manukanuka i te wā e whai ake nei.

Ki te he tangata paku anake pupuhi (ahakoa ko reira ano hoki te mea o te whakaaro), e kore e whakanui i te tohu o te ngawhatanga, e kore kua te akiākinga ke, nui atu i nui haere te pāmahana tinana. Ka rite ki te tikanga, taua whakaaturanga marama tohu e inu te tangata i te rota o fluids, tukino hoki i runga i te mahana o tote, hinuhinu, kai raukikini ranei. Tino korero, e kore te e kore wawaotanga e hiahiatia ana. State ka haere i tahaki.

Kore kia manukanuka tatou ki te pupuhi i te mata te i muri i te haerenga ki te niho. I roto i 2:00 - ko te täkupu. Ko te tikanga, faaara te tākuta e pā ana ki tenei i roto i te mua. Otiia ki te kore te puku e haere atu, ka taea e ngāwari koe karanga i te tākuta, me te ui ki a ia he pātai: "paparinga tetere. Aha kia meatia e ahau? ". Ka whakawhirinaki te whakahoki i runga i tō tākuta ki te haere tonu.

E ko, e kore e mataku i mua o te wā! Ko te roa - rawa!

A, no te te whakahoki ki te pātai "paparinga tetere. Aha kia meatia e ahau? "Me e rapua wawe me te whakaroa i waho?

Ki te te tipu rawa nohopuku te puku. kia waiho hei faaiteraa o te tauhohenga pāwera kino ki te tahi mea tenei. I roto i te ngaro o te huru taua rata me hua motuhake kore ai e taea ki te tango.

Ko reira ano hoki he take ki te kōrero ki ngā tākuta - ngau pepeke (waeroa, patia, pi), i hanga e i roto i te situ ngawhatanga.

Ki te haere tahi te puku e mamae i roto i te niho - whai hoki ki te tahuri ki te ngaio. kia mumura, whēwhē hanganga tenei. Te nuinga pea, ka rapua e te reira tātaritanga atu.

Hoki, pupuhi o nga paparinga kia tika ki te kanokanototo. Ahakoa, ki te ite koe e tetahi puranga kaha kihai i.

Me tino kōrero i te tākuta, ki te kīnaki i te paparinga tetere i te kirika, whakapairuaki, ngoikore, me te tahi atu tohu kitea o te hauora kino.

E te ara, te tahi mea e ki te mata tetere, e kore te mahi i roto i tetahi take e taea.

Hei tauira, e kore e whai i te tohutohu o hoa me whanaunga katoa-e matau me te tono ki te wahi o te huamo pounamu wera te wai (ki te whēwhē, ka taea e te pirau tomo ki te roro, te mau hopearaa o e taea e pono mate).

Ko te taua pā ki te "tātuhi i runga i" nui wahi ki iodine.

Ehara i te mea e tika ana, i runga i, i reira he kai wera, me te inu inu wera.

e kore e ringa warou hiahia rawa he kairīwhi mamae. E kore e whakaoti te reira i te raruraru! Ko taea te rata "whakahinuhinu" te tohu, hanga reira uaua ki te ite i te take o huamo o te mata.

Ko te kupu whānui i roto i whakahoki i te pātai "paparinga tetere. He aha ki te mahi? "He e he kore e tika, me te ki te whakawhirinaki i te tohutohu o te iwi reimana ki te ata iho a tatari mo te whakapai ake aitua. No miharo mea ratou e he reira pai ki te kotiti runga i te mataara, me te haere te tokorua, pea whakamātautau tikanga atu i te kore ki te tango i mehua e tika ana, me tona ora katoa mamae i te mau hopearaa!

hauora pai ki a koutou!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mi.unansea.com. Theme powered by WordPress.