Pona: torturing mamae.

Kia aroha mai, e kore e iwi utu nui whakarongo ki tenei wahi o te tinana, kia rite ki te pona, ahakoa pūkete reira mo te kawenga nuinga. Kei a ia ko wheua e toru, tuati-tendons:

- Tara,

- tibial,

- te kapiti.

Ko te mahi matua o te talus ko ki te whakarite i te pūmautanga me te oranga tonutanga o te kiko wheua. tutuki ana tēnei e te āhua motuhake ai: ko te wahi muri paku whaiti atu te mua, e whai wāhi ana ki te hononga pono. e kore e whakaaetia displacement lateral tika ki nga mea tuhonohono e peroneal, whakatika te pona i runga i te waho. Tibiofibular tapo'ii tahi nape te mua, a muri ki te ārai i te takoki. He pūhui hoki wheua kaha hāngai nape interosseous.

Pona kei uaua e taea te maihao ki te mahi i ona mahi, e ko, tauturu ki whakapiko me te unbend ratou. Ngā mihi ki ngā uaua tahi katoa e tupu flexing te waewae, tona tahuri. Te nuinga o te kino o nga wahi o te tinana e pā ana ki displacement o te talus takokitanga ranei, ona herenga.

Ki te he nui pona, kia tohu te reira rumati raruraru ranei. Ano, ko te aroaro o te tuatahi whakangaromanga rohe he whānui, me te ngā neke atu i te kotahi tahi. Tikanga, Kei te te mamae i te manawanui ate, rawa i te po ranei i roto i te kaupapa kaha, me te roa. kaha kokiri pona ia.

Ko te take o te takoto mamae, te tuatahi o te katoa, i roto i te pai rawa o te hū. e kore e te nuinga o te iwi tāpiri faufaa ngā ki te kōwhiringa o mea-kounga tiketike, ahakoa tei tenei i runga i te āhua o te hauora mō te wa roa. kia rite watea hu mo nga ra, i te ahua tika, ki āu kupu i roto i te rahi me te kua hanga o te rauemi tūturu. Ko reira utu te haamana'oraa e hiahia enei tūtohutanga ki te kia whakaaro ki te tiaki nui ki kaitäkaro. I muri te whakangungu i roto i te roa o te mata Ulo hapa ki te werawera nui, me te mutu prenyl.

Ka taea e te tahi pona whakakorikoria te tangata ina te pakaru reira. Ko tētahi o nga momo tino noa o te whara ko te takokitanga. Ka taea e ia ite i te reira i te taha o te puku kaha o nga wahi, me o te mamae whakapeka ka neke te reira. wheako manawanui te whakanui ake mamae i roto i te pona i te whenua. tohutanga rite he pona pakaru, taa anake ko e horahia te mamae ki te wahi o raro katoa o te e alangá ina te āmai pona.

whati pona Iti noa ki subluxation o te waewae. I roto i tenei take, ko tino tetere te tahi pona, me te arata'i nga kaupapa mamae kino ki. Na tona waewae e he tauwāhi ngau: kua tītaha te reira i roto i tetahi aronga, i runga i te āhua o te raruraru rānei. A, no te tirohia i alangá i te manawanui e taea ite i te whatiwhatinga wheua. Whati o te calcaneus whakaaro te tetahi o nga wharanga waewae tino kino me te whakaora e he wa roa. Ko te tikanga, whāiti te manawanui kei roto i te kaupapa, me te kore e taea e ara tu ake, no te mea meinga mamae whakapeka e ti'aturiraa i runga i te rekereke. Hoki tenei momo o te kino kei te hoki te āhuatanga e huamo. whakaaro No nui iti te ki te waiho i te whati o nga wheua metatarsal. I roto i tenei take, i reira ko te ahua o te kanokanototo i te rohe o te whara, ko tino tetere te waewae, me te riro rite te urunga. Āhuatanga e mamae ki tetahi kaupapa o te tahi pona.

Dislocations subluxations ranei te nuinga o ngā te ahua o te whati o te talus. whakanuia tenei ahua o te kino e te aroaro o edema i te rohe o te tahi, me te rekereke, me kanokanototo. I mōrea he iwi e taumaha, me te ngoikore, me te uaua atrophied. Ka rite ki whakaaturanga mahi, te raruraru mua kua puta nei hoki te wa tuatahi, kia tangohia e te reira o wiki te tokorua, a kia tūmanakohia i muri i te rua marama o te houtanga tahi oti. Ko tūroro ki kiko uaua rawakore Aua ra e miharo e te tāruarua o te raruraru. Te kore maimoatanga tika me te tiaki o te tinana pinepine raruraru mata ki te rangirua o te wheua ngohe me te ahua o taua mate rite te rumati.