Tohutao reka. maihao Meat - he taketake, me te i te wa taua tika

He aha te rihi rite i kai i he reka, me te kore na mau i te wa ano. Hoki te take taua ko reira kai maihao pai. Ka whakapaipai tēnei rihi tetahi tepu, a ka tukua te momo o kōwhiringa mo tona faaineineraa ki te ohorere manuhiri neke atu i te kotahi. Anei ētahi tohutao.

ka taka e maihao Meat poaka. Tangohia te penupenu, e taea ngāwari nei te tapahia ki papa. kia horoi kai i mua, me te maroke ratou ki te tauera. Na ka puta ki te kotinga. kore me paparanga e nui. Me ratou ki kia tupato ki te whawhai atu a, ki te tika, te tote, me te tauhiuhi ki te pepa. Here me whakaaro tatou te āhua o te whakakī, ka tahuri te rihi i roto i kore tote rawa. Next, Me koe ki te whakarite i tētahi ranunga, e te mea i tatou i te kai. Tangohia pēkana me te waha i te huri i te reira ki te mīhini. Na ka tāpiri ki reira karika. Na kua haere ano tatou i roto i te mīhini kai ranei pēpēhinga i roto i te press. Na ringihia he tote iti, me te pepa.

Tangohia te kahu kai, me te horapa i te hau ki runga ki taua mea. tohatoha matou i te reira, puta noa i te wahi o te kai, me te tahuri hurihia reira. Ka taea e koe te hono i te reira ki te miro tunu, kia e kore te mea i tahuri i roto i te tunu kai. noa koe e taea e tapatapahia rawatia atu te mata o te tokotoko rakau. Meat puru ki te maihao hoatu matou i roto i te paraharaha, i te mea i mua i-whakamahana ake ki te hinu huawhenua. kōrori ratou matou i ia taha, tae noa ki te kirinuku parauri. hoatu e matou a ratou i roto i Kazanok paraharaha ranei he raro whānui. Ringihia he wai iti, me te korohū mō te ia. I mua i te taviniraa, e hiahia ana koe ki te tango i te kiri.

Ka taea e koe te whakamahi i ētahi atu tohutao. Ka taea te rite maihao Meat ki tetahi hau. Ka rite ki te pūtake tango tatou i te mīti. He mea tika ki te horoi me te kia mohio ki te maroke ki te tauera. Next, tapahia matou i te reira paraharaha. Na ata pei i a ratou, kia rite kore ki te tūkino i te reira.

Na mo te whakakī. Tangohia te poaka me etahi mīti me te tapahia te kai katoa rite minita rite taea. kia horoia, ka tapahia ki mongamonga iti aniana. Waihoki, ko te mahi, me te ki te karika. Otaota (cilantro, te kumine, te pāhiri) tapatapahia rawatia miro rawa. Uru kai katoa. ka waiho te reira i te whakakī mō maihao. Ka taea te tāpiri te tote me te pepa ia rite hiahiatia.

Na wherahia ana te whakakī i runga i te kahu o te kai, me te tahuri te reira ki te ngongo. pukapuka kutikuti ki te rakau rakau tīkaro ranei. Next hiahia koe ki te kōrori i te kai i runga i taha katoa e te maihao. Tāpiri ratou i roto i te paraharaha, a whakakiia mayonnaise, kirīmi kawa i konatunatua i ōrite ana ngā wehenga. Tāpiri i te hupa iti, a kihai i tino matotoru te wai. Hoatu te paraharaha i runga i te ahi kia keto. Mahi atu ki penupenu Me rīwai rimurapa ranei. Kua oti ia matou te kore anake maihao kai, engari ko ratou wairanu reka.

He atu tohutao. Ka taea te rite maihao Meat i te kai mōrohe. Ka hiahia tatou e pā ana ki 500 karamu o te mīti whenua. He tāpiri i te hua hou, me te wahi iti o te taro, rūmaki nei i roto i te waiu. pai wāhanga katoa uru. Next hiahia koe ki te horoi ake kotahi riki, kāreti me te pepa reka. Tapahia nga huawhenua ki poraka iti, me te tāpiri ki te hau. Kia ano te pai katoa uru. Na e hiahia ana koe ki te korekoreko o tunua maihao kai mōrohe. horahia e matou ratou i runga i te pepa tunu, lubricated nei ki te hinu huawhenua. Na ka tahuri reka ratou, i haaati ake i runga i te pepa tunu he wai iti. hoatu matou i te reira ki te ruma parahi. Tunua maihao tae noa tino tunua.

Ka taea hoki te tiki i te reira i mua i te rihi i te oumu, tauhiuhia ki maihao tīhi kuoro me te waiho hoki ki reira mo te rua tetahi meneti ki ngohe te tīhi. Mahi atu ki te ngaohi.

Ko tika enei etahi o nga tohutao. Ka taea te rite maihao Meat mā te tāpiri ki te hau whakakī i tetahi mea kakara, me te otaota ranei. Ko te tino te moepuku ki te whakamahi i karika. homai ana e ia te hā rihi, me te reka reka.