Turi Arthroscopy: te wā whakanohonoho

Arthroscopy Ko te tukanga hāparapara Kei te whānui e whakamahia mo te tātaritanga me te maimoatanga o te whētuki tahi. Te riroraa i te minimally urutomo me minimally ngaukino, Kei te tino whānui e whakamahia ana i tēnei tikanga mahi i roto i te maimoatanga o te tahi turi. Ēnei āhuatanga whakamārama tona roanga poto o te wā whakanohonoho. Ko te mahi o te turi tahi uaua, me te e alangá ora nohopuku nui. Arthroscopy Turi rau tata kahore i pokapoka i pokapoka ranei. Kei te nuinga o te wā turi arthroscopy tukanga kawea i roto i raro i ngā āhuatanga o te hōhipera ra, no te mea i muri i te pokanga hohoro ka haere i te manawanui kāinga.

No nia i te mahi e taea te mea te reira e te taote hua tuaki iti o te capsule tahi turi i roto i te rerekē ki te pokanga tuku iho. Ki te he mea motu, na te alangá mo tipare tipare rapa whakahaeretia, ka ta'e ngāue mo te wā o te 12 haora kino taputapu ligamentous. I muri 5 ra te manawanui tukua kawenga i runga i te e alangá whakahaeretia. I muri kia 10 nga ra e eke i runga i kaha ngaahi ngāue taka porepore, me te kauhoe i roto i te poka, ki te whakahoki oro uaua.

e te tukanga whakaora wahi i roto i ia manawanui takitahi. whakaritea te roanga, me te kaha o te whakangungu e te mau mana'o tuakiri o te manawanui (mamae), kia rite ki te pai kia rite ki te huru o te patunga i muri i te pokanga, oro uaua, me te aroaro o pōauautanga.

Ia manawanui te whakamamaetia wha wāhanga o whakanohonoho postoperative i muri turi arthroscopy.

1. wāhanga Postoperative. Ko te roanga o tenei wāhanga ko waenganui i 1-2 ra (rere noa), me te 7 nga ra (te āhua o te edema postoperative i runga i te āhua). I roto i tenei wa, whakaritea te manawanui e rua mahi nui.
   1. Tangohia te tūranga te maungārongo. Hua i extensor e alangá mo nekehanga mō te 3 hēkona. Te mahi mahi 10 ngā wā katoa haora i te hawhe te kaha.
   2. Tangohia te tūranga te maungārongo. Kōpeke pelota pakeke turi. Mahi roanga 3 hēkona ki te auautanga mōrahi o runga ki te 10 ngā wā. A tapiti faahou i nga huarahi haora.
2. wāhanga whakaora Early. Te Roa Wāhanga - ki runga ki te 4 ra i muri i te pokanga (rere noa), ranei 10 ra.
   1. Te mahi hukihuki inerite o nga uaua o te 3 raupapa, ia o nei pumau 15 hēkona, ki te wā i waenganui i ia huinga o rere i roto i te 2 hr huha.
   2. Kei te puhoi ara wahi tika ake me maturuturu iho i runga i te moenga. Ko te auau me te aratuku ko te taua rite i roto i te paratarafa 1).
   3. Whakaara i te waewae ki runga. Tangohia te e alangá ki te taha. Arahina ki te tūranga taketake. 10, ko te wa mahi kotahi ia 2 haora.
   4. E mau ki te tūranga e takoto ana i runga i te taha ki hauora. Whakaara i te waewae ki runga, kia mahue. Te mahi 10 mahi katoa 2 haora.
   5. Haumaru i te rapa pēne pona. Te mahi flexion me toronga o te kaupapa waewae. Roa te raveraa i kotahi huarahi - 10 hēkona. Wā - 3 haora.
3. Wāhanga whakaora mutunga. Te Roa Wāhanga - ki runga ki te 20 nga ra i muri i te pokanga.
   1. Whakarite piko waewae i te koki o te 30 nekehanga. Whakaara me te alangá raro. 3 huinga o 10 nga wa katoa 3 haora.
   2. tuku iho e alangá mate ki runga i te platen. Whakaara i te waewae o raro, kia mau te reira i roto i te tūranga runga hoki 10 hēkona. Ko te wā i waenganui i huinga - 2 haora.
   3. E mau ki te tūranga e noho ana i runga i te nohoanga. Utaina kino extensors waewae me te kaupapa flexors i roto i te tahi turi ki te kawenga 1 kg iri i te pona. A tapiti faahou 20 wa faaohipa ki 3 ngā wā i te ra.
4. Rehabilitation me te faaho'iraa mai. Te Roa Wāhanga - ki runga ki te marama i muri i te pokanga.
   1. E haere ana te mamao poto.
   2. Whakangungu i roto i te omaoma.
   3. Swimming i roto i te poka.

I muri haere nga ngā wāhanga 4 o te e alangá whakahaeretia, rite ki te tikanga, kei te tino i te reira i whakahokia e. Turi Arthroscopy taea ki a koe te whakaora i te e alangá whara.