Hauora, Rongoā
Wāwāhi DNA o te parāoa
whakaatu tatauranga e i roto i te tahi mau whenua te tohu o te pākoko horapa o 8-29%, me huri noa te ao - 15%. I te wa ano te waru katoa rua e taea ki te hapu i te tamaiti tuatahi. te ono o nga rua he uaua ki te whanautanga o nga tamariki tuarua, me te muri. I roto i te hawhe o nga take he e tika ana ki te raruraru o te sex kaha tenei, e ko, ki te tawhā taui o te purapura tane e huaina tonu te ingoa "wāwāhi DNA". Neke atu i te nga tekau tau e rua kua pahure, kei te piki haere tenei au: i 30 ki te 50%.
Ki te tika, kia te tātari tika, he mea e tika ana ki te whakatau i te tohu o te DNA wehewehenga. Otiia e kore e nga tangata he maheni ki te wā i runga, a kia whai ia i te rota o ngā pātai. Na reira ko te reira e tika ana ki te wetemuna atu i te reira.
He aha e te wā "wāwāhi DNA"?
I raro i tenei whakamāramatanga, e pā reira ki te tohu o te kino ki whenu DNA, i te mea he tohu o te kounga o tohuhema me korero e pā ana ki te taumata o te hua tane. Āputa DNA helix arahi ki te meka i hono fakahohaasi te tapatahi o te mōhiohio ā-ira te. Ka rite ki te hua, kei te tino heke te tūponotanga o te whanautanga.
maha puta DNA wehewehenga e tika ana ki te protamines hekenga. Ko te he taua pūmua waka motuhake, e kua roto i te pūira. mahi ratou i te mahi nui haumaru - ārai whenu DNA i kino meinga e āhuatanga o waho.
Ko te aroaro o te wāwāhi DNA i roto i te pūtau iroriki e mana tika i runga i te matuatanga o te ira i roto i te wā wawe, me te hanganga o te blastocyst. Tellingly, ara parāoa ki te tohu nui o te wehewehenga e taea wairakau i te pūtau iroriki wahine, engari i muri mai i roto i te tīmatanga o te tukanga whanaketanga kukune kia mutu.
Take māuiuitanga
Ka taea te meinga Tūkinotanga o te mōhiohio ā-ira i roto i te parāoa i ngā āhuatanga e te hunga e rua-roto, me te waho. sterility tane taea puta tika ki maha maumaui pūnaha rerekē o te rauropi, pērā i:
- sex;
- endocrine;
- io;
- circulatory;
- ārai, me te pera i runga i.
Ko te mahi matua o te pūtau whakaputa uri toa ko ki te whakaora i te rauemi hua hauora, kahore tetahi kino. Anake i roto i tenei take i muri i te kikiritanga whakamutunga ka whakawhanake te kukune noa me tino. Kore, i reira kia kia ngā pathologies. No te mea o te mea kei te tupu DNA wehewehenga?
take ā-
Ko te āhuatanga ā-e rua take. Ko te tuatahi o enei ko te whanaketanga o te parāoa hapa. Matuatanga o ngā pūtau iroriki tane puta i roto i te pōkai raho. I tenei wa, whakahohe reira pūpūira, kei nei i roto i te karihi pūtau. Ko reira te kawenga mō te parāoa motility. I roto i ētahi wā, ka taea e te hātepe haere he, a ka pakaru te helix DNA te.
Ko te take ā-tuarua ko ngā tohuhema makanga hē. puta hanganga parāoa i roto i te testes. Ko te taa o te tinana tane ko te kaha ki te whakatau i te āhua o ngā pūtau iroriki. Ki te kitea te parāoa etahi ine i roto i ngā iranga rerekētanga i roto i to ratou hanganga ranei, ka te tinana too atu o ratou. Ko he he ētahi wā puhipuhi ia tukanga. I roto i tenei take, ka i roto i te tokomauri e rua ngā pūtau hauora, me te pakaru.
take waho
I tua atu ki ā-ai kia DNA wehewehenga o ngā pūtau e tika ana ki te maha o ngā āhuatanga o waho. Enei taea te whakaaro te aroaro o etahi mate e puta i roto i te puka whakapeka ma'i ranei. Ka taea te meinga te whakangaromanga o ngā pūtau iroriki i mumura o te wahi urogenital. Ko te tino kitea i roto i te wā, i kore nei i tino ora te mate tenei.
E mea pinepine, Ko te take, me te taua mate whānui i roto i nga tangata, kia rite ki te varicocele. Ko te tikanga ngāwari ki te kitea te māuiuitanga o uaua dilated i te komurumurua. Otiia ka whakamana e te tātaritanga tika atu he whakamātautau e tika ana. Ko te tahi atu atu i taua, kia waiho te take:
- nui pāmahana hoki o te wā, he wā ka makona ratou roa, me kahore tohu mārama me tohu;
- te aroaro o te ahotea oxidative;
- X-ray irradiation;
- te wahi o te hahau;
- peu kino.
I runga i te wāhi muri, tupu te DNA wāwāhi parāoa hoki o kai paipa.
I tēnei wā, i reira e maha ngā huarahi ki te aro tenei peu kino. A, ki te hiahia koe ki te whakaara i te utuafare, ki kia mahue rawa. Na te wawe, te pai!
tātaritanga Paerewa - purapura moenga
Hoki te whanautanga o te tamaiti tino hauora me te rauemi ira pai. A i roto i te tikanga ki te whakatau i te tūnga o ngā pūtau iroriki tane, kawea te tātari paerewa i roto i o te tokomauri. Ko te hua o tenei ako whakaatu take pea o maumaui o kikiritanga. taea tātari purapura moenga ano ki te whakatau i te hanganga, kukū, tohu o nekeneke o ngā pūtau iroriki tane, engari i te wa ano, ka tirohia a ratou mo te hanganga ture ki te täkupu whaiaroaro. ngā ano i roto i te mahi tātari o te whakatau i te kawatanga o inu huero.
I tua atu, ki tenei ako whakatau i te maha o leukocytes, e kore e te tikanga e neke atu i te kotahi miriona ia ritamano purapura moenga o. Ko te tawhā nui ko te tae me te kakara. Healthy inu huero he ma ki hue atu-ma paku māwhero ranei, a ka rite te haunga pereni. Ki te kahore he titau tetahi ine te whakamātautau atu tino, e tango te whakatau ki te rata i runga i te pūtake o te hua.
Heoi, e whakapono tohunga e kore i taea e te tātari paerewa whakatau mehemea ko te wehewehenga DNA. tikanga rangahau e kore noa e tukua ki te rave i te reira na rite kei te nuinga te purapura moenga whakaritea e te tawhā tinana anake o te inu huero. Na reira, ko te tātaritanga o te mekameka DNA i roto i tenei ara ki te hanga i he taea reira, a ka tūtohu tohunga te whakamahi o tētahi atu tūāhua noa huaina TUNEL.
Ko te ngako o te tikanga TUNEL
tūtohu maha ngā tohunga ki te tūhura i te raupapa DNA o te tikanga hoatu. Investigation ki te whakatau i te nui (%) o tohuhema pakaru. I runga i nga hua, ka taea e koe te tiki ake i te tikanga e tika ana o te maimoatanga i roto i te tikanga ki te whakapiki ake i te āheinga o te tangata ki te he wairakau.
I muri maka ana purapura moenga i roto i reira tāpiri tauhohenga motuhake, ka mahi rangahau anō te whakamahi i te karu. I roto i tenei take, mārama e taea te kite i te maha o te parāoa hauora, me te pakaru. He kairangahau mātau ki hohoro a tika te tautuhi i ngā rerekētanga i roto i te DNA. Ko te wehewehenga o te parāoa i roto i tenei take whakakitea i roto i te meka e rerekē tino te pūtau iroriki pakaru i roto i to ratou ahua.
Ko te hua o te ako i whakaputaina e anake e te kaitoi tohu i runga i te ringa ki te manawanui i roto i te puka o pikitia ki te pūtau image. He tawhā nui o te rangahau, ko te ōrau o ngā pūtau hauora ki kongakonga. Tikanga, e kore e te maha o ngā pūtau i whati nui 15%.
A, no te taea te tīmata ahau ki te manukanuka?
e kore e maha nga tangata kahore e mohio ki ta te DNA auau wehewehenga o tenei tohu he unknown hoki reira anake. Ka rite ki, Heoi, a ka, i etahi wāhi e hiahia ana koe ki te kia whakaaturanga. Hoki tenei take, i reira he tupu te pākoko, me te putanga o te tini o nga mate. I roto i tenei whakaaro, kia hua te reira i roto i te wā i reira me whai whakaaro te puna:
- Ko te whānau hoki o te wā, he wā roa e kore e taea e hapu i te tamaiti.
- I roto i te mua i reira kua maha ngā whakamātau o te insemination tāwhaiwhai.
- Ko te huru ta'efakafiemālie o te ira.
- aroha ahau te hawhe tuarua o whakatahe auau, engari ko te reira i mārama e kore i roto i reira.
- Tangata tau 45 me te pakeke.
- Ko te aroaro o uaua tīponapona o te aho tātea.
- E toru marama, neke atu rānei i roto i nga tangata kitea kirika.
Na i runga i te take tuatahi, ko reira maha i te wa kotahi, wahine e te uiui i roto i te akoranga o e huri i te reira i roto i taua he ratou tino hauora, engari e kore e hapūtanga puta. I roto i tenei take me te uiui me te tangata.
Tātari mō te wāwāhi tupuranga pūtau e whakaturia ana rata whaiaro, me te anake i raro i etahi huru.
Hea e taea e ahau te kia whakamatauria?
Kei te mohiotia te reira i teie nei e tenei wehewehenga DNA, "i reira haere" - ko te pātai i muri e kia ara ake i tenei. I reira, tata tetahi taiwhanga ki taputapu hou kua rangahau i te uri tane. Hei kia whakamatauria e taea e i roto i tata tetahi whakaurunga hauora tūmatanui noa o te tiaki. Just tatari hoki hua taea te tango i te maha ra. Ki te whakapā atu koe tetahi o nga hua taiwhanga tūmataiti ka kia wātea i roto i te ra kotahi.
Ko reira utu te haamana'oraa e he rerekē ki te hua katoa tūhuratanga. Na reira, he pai hoki te tika ki te haere i te tahi mau sivi i roto i te rarangi. Ko te ara anake te tākuta e taea te hoatu i te mongamonga tahi, ka whakapumautia te tātaritanga tika.
Te whakapai ake i te tohu o te wehewehenga
Tae noa etahi wa e kore ia e taea te ki te huri i te tere o te DNA wehewehenga i roto i te ara pai. Otiia i muri kore roa i mua, Akoranga reira i kï te ritenga. tutuki Tākongakongatanga iti te i te whakauru antioxidants ki te tinana o te manawanui. Otiia i roto i ētahi wā te tātari o te DNA wehewehenga o te parāoa e kore e mau i te hua pai.
Hei tauira, ki te meinga te huringa e rongo auroa o ngā pūtau o te pāmahana teitei ranei matū paitini.
taonga folate Whaihua
I muri tātarihia te kairangahau te mana o nga tangata maha, ka tae ratou ki te mutunga ngā. Ko te nui te nui o te waikawa folic i te kai, te iti i hanga te pūtau rerekē. Na reira ko te reira e tika ana mō te 3-4 marama i mua i ki te whakamahere hapūtanga ngā i roto i te kai o te waikawa, i kitea nei i roto i ngā kai. I roto i te hua tipu ko:
- greens;
- totokore, ahurea pīni;
- panana;
- citrus;
- kāreti;
- nati.
kitea Waikawa i roto i ngā kai mai i te kararehe:
- ate me te kai o te mīti, poaka me te reme;
- hāmana;
- toene hua manu.
Ko reira i roto i te hua miraka hoki reira.
I roto i te maimoatanga o etahi mate o hua waikawa wera moni ki 90%. Na reira, tae noa ki taea he reira pai ki te kai raw. Whakaurua i te kai o enei hua, ka taea e koe mohio e ka whakaatu hua pai te tātaritanga o te DNA wehewehenga. tikanga o tēnei e kore e whai ki te manukanuka mo te hauora o tō pēpi i mua nei.
Similar articles
Trending Now