Bursitis o te tahi whatīanga: maimoatanga, tohu me take o

Whatīanga bursitis, maimoatanga e kore he uaua i, ko te mate kino. Ko te mahi tuatahi, ko te ki te whakatau ona take me tohu o te mate. Tuatahi o te katoa, ka taea e puta i te mate e tika ana ki te kawenga tamau i runga i te tahi. Tino maha, kua pāngia te reira i roto i kaitäkaro me ngā ākonga. Ki te tonu whakawhirinaki koe i runga i tona whatīanga, taea meinga hoki e whakarato i te whanaketanga o te māuiuitanga.

Ko he tukanga inflammatory me puta i roto i te putea synovial. Ki te kia whara koe kitea tuke kawenga taimaha ranei, mutu reira ki kia maeneene me te flat, me te whakawhanake i te mate. Tino maha taea te take o tenei huru hei me ētahi atu māuiuitanga o te pūnaha wheua tangata. Bursitis o te tahi whatīanga, e maimoatanga hiahiatia te, a taea pā i te kopa e karapoti ana.

Na whakaaroa nga tohu o te mate. Ki te mea kua kitea e koe bursitis maimoatanga whatīanga tei reira ki runga ki nga take mo tona takanga. Ka taea e te mate faaite mai ano e whai ake nei: huamo (te tohu tuatahi), te mamae, me te iti nekeneke (ki te te kua pai whakawhanakehia te mate) (i runga i te tohu o te hua i roto i te putea rānei). Ki te meinga te raruraru e iroriki e kia hoki puta pirau.

Ki te whakakitea e koe ake tuke bursitis, kia timata maimoatanga tonu kia e kore te te mate haere i roto i te puka tino nanakia. Noatia, ka whai koe ki te huihui ki te rongoā therapy, a ki nga tohutao rongonui, me i tua. Tuatahi o te katoa, kia tatou whakaiti tango i tetahi kawenga i runga i te tahi ranei. Ko reira tika hoki ki te whakawhāiti i te kaupapa mōrahi o te ringa. Ka taea te mahi i tēnei i te tikanga o te takai raru. He mahi whai hua he therapy tinana.

Ko te ara matua ki te whakakore i te bursitis whatīanga - maimoatanga. Hinu i roto i tenei take ko te tikanga nui i ai whakamana etahi o nga ngā tukanga. Hei tauira, me te kirīmi kia titoa o kai motuhake e te tauturu i ki whakaiti mumura me te whakaiti i te Bursa. Āwhina taua taka rite "diclofenac", "Indomethacin", "Ketoprofen". Hoki, ka taea te ngote inu i te taikaha i te tahi i roto i. Noatia, he mamae tenei tikanga, engari e tauturu te reira ki tino te hiki i te huru o te tangata, me te whakahoki nekeneke o te ringa. I roto i te take tino, he wawaotanga hāparapara.

Ki te pāngia koe ki te bursitis o te tahi whatīanga, ka waiho rongoā iwi he tikanga kaiawhina whakamiharo i roto i te maimoatanga. Hei tauira, ka taea te tono i te ringa kokopi makariri waiwaitia i roto i tangohanga otaota. Ki te mahi i tenei, ka taea e hoki koe te whakamahi i huawhenua hou, pērā i te rīwai, te kāpeti me beets. Na i nga ra katoa nga kai e hiahia ana koe ki te hohoko.

Ki te hiahia koe, ki te kahore hoki ngā tukanga waho, ki te whakapakari i te tinana i te roto, ka e te tauturu ia koe i tea i te herewi. Ki te mahi i tenei, e ki tonu nga purapura o nga otaota ki te wai kohua, riaka, a ka inu te rua kaupae (ia ra). kia haere tonu te akoranga o ngā tukanga mō te 14 ra. Ko e kokopi tino whai hua, me te hinu ki propolis. Ki te pārekareka ki a koutou aromatherapy, e taea e koe te mirimiri tahi te whakamahi i hinu faufaa. Noatia, me rewa tuatahi ratou i roto i te reo taketake.