Compote reka o te here paramu me zucchini ki te hā paināporo

I roto i te hotoke, neke atu i te ake i reira ko te kaimahi o huaora. Na reira, ano he tokomaha ngaahi uaifi tauhi kotinga raumati tiaki rerekē. I roto i te honore motuhake he compote o hua, hua me huawhenua. Ētahi hanga motu. Whakaaro tamata koe ki te faaineine i compote taketake, me te whai hua o te paramu here me roroa. E kore wehi taua ngā rerekē, rite kai e rua i roto i ngā ki ia atu homai hā paināporo faahiahia. I tua atu, ka ora hoki te inu taua maitai, pepe, me te whakakī i te tinana ki te matū whai hua. Ki te whakaiti i Calories, te whakamahi i reka tūturu. Whakapono ki ahau - he papatae kanapa o rongo ka tototia koe.

inu taiepa Whaihua

No te faaineine tika he compote reka o paramu here me roroa kia whai i te tunu. Hoko zucchini hou roroa iti ranei, taitamariki - ka e nui ki te toru-rita oko te manokaramu. Hoki tēnā e reka whero paramu ma (500 g) me te karaihe huka ranei. I tua atu, timatanga katoa me te ohie.

tukanga o te faaineineraa

Ata horoi hua katoa. Ki te huawhenua, tapahia i te kiri, me te horoi i nga purapura te whakamahi i koko tikanga.

Tapahia te kai ki poraka takai ranei, e mahi rite te wawata. wai wera, ka taia iho huawhenua me hua - tunu kaua e nui ake te 20 meneti.

Tonu i mua i tahuri atu nga oko ngarahu vsypte tohua nui o te huka. I roto i te whānui, i te tukanga me te mutu. Hipokina compote o paramu me te uhi zucchini, hoatu māhī te hawhe haora, me te kai tio. A ka taea e koe hurihia ake ki ngā me waiho mo te hotoke.

Ka rite ki te tunu kai compote paramu: kai hoki preform hotoke

Paramu - he ahua iti, engari tino whai hua o te paramu, kua nei te whakaora i ngā āhuatanga. Hanga ia he inu nui, kakara, me te whakamiharo reka. kākano ia manokaramu (o tetahi tae) Me tangohia 500 go o huka granulated me te rita o te wai.

Hipanga i te aratohu taahiraa

Āta kōmaka i te hua, tango papaka, me te pirau. Ko reira e minaminatia ki te pupuri hoki te 10 meneti i roto i te wai matao. Na ka tūraki i roto i te colander ki te karaihe inu i te taikaha. hoatu matou nga hua ki te maroke i te iti, me te werohia ana ia tīkaro paramu. meatia tenei e ki te whakarite i mau te hua ratou ahua taketake puta noa i te wā rokiroki.

Ko te atamira i muri - te sterilization o ipu karaihe. tūtohu tatou mahi i te reira i roto i te autoclave. Ka tango i te tukatuka iti wa, me te kaha, me kore e waiho e koe e wehi o te scalding i te mamaoa wera. Hoatu nga hua i runga i te raro o te ipu.

Na puta tatou ki te faaineineraa o te tirikara reka. Hoki tenei whakaaro rihi hohonu e tika ana, pērā i te kohua. Ringihia te wai, e hoatu a reira ki te kohuatia me riringi te huka. titiro whakamua matou ki ina te tino rewa reira. Whakakiia te otinga ki te tihi o te oko, hipokina ki te taupoki, me te tatari 15-20 meneti.

Ano hanumi tirikara reka, me te whewhe. Ringihia ki te ipu, ka hurihia ake. Cherry paramu compote i te hotoke, ko reira e minaminatia ki te whakamahi e kore mua atu i te toru marama i muri i te crimping. I roto i tenei wa, ka whiwhi ia taonga tae, kakara motuhake me te hā.

Compote o te aporo, zucchini me paramu here kōwhai

tapahia te reira ki te aroha tetahi tae kanapa tepu a ka maere reka reka kachestvami.Dlya inu faaineineraa katoa kia tango i te kiro o paramu here kōwhai, 500 g zucchini, te taua maha o te aporo. Me Sugar 800 anake g

Ki te aporo me zucchini ki te tango i te kiri, me te tango i te matua ki te purapura. Tapahia ratou i roto i poraka tau. Paramu wero ranei te hanga i te kokoti iti. Paparanga horahia i runga i ngā huawhenua me ngā hua, ringihia huka tirikara (wai ki te huka kohuatia 10 meneti). Na ka tuu i te ipu i roto i te autoclave, te wahi i puritia ai ia mo 15 meneti. Ki te kore ko te sterilizer, tatau i te tirikara, ka kohuatia reira ano. To tatou here compote paramu me zucchini ki te tua o te aporo penapena i roto i te ruma pouri.