Heamana mirimiri - papai hei akiaki ranei?

mātārae mirimiri, pukupuku motokā me ētahi atu pūrere, o te akoranga, i te pānga pai i runga i te tangata pai-oranga me tona hauora. Heoi, ki te whakarite i te pānga o te wātū mirimiri aunoa ki te mirimiri ā-noa tata kua reira i te iti rawa whakaarokore.

ke te whakaaro o kaihoko, me te kiritaki auau o ruma mirimiri kua ki te haerenga mai o ngā tūru mirimiri, ngā pūnaha matatini arā o te plurality o pūoko, awa me inihi. E ai ki te tohunga, he maha momo o whawhe e whakaherea taua nohoanga, he noa e kore buka e wātea ana.

Tuatahi o te katoa e korero tatou e pā ana ki te tikanga pērā i "tiaturi i mirimiri." Nohoanga āhuru nui e pā ana ki e rima rau körere Ahakoa nga whiu o maihao tangata. Aue, te hunga o pūkenga noa, e kore te mea e wātea ana tenei tikanga, e pai kia utu, e kore e tepu mirimiri pahoho whakamahia. He aha atu e taea maere tatou i tenei merekara o te hangarau mai i Japan (i runga i te mākete Russian he tūru me te rama pūtea, hangaia i roto i Korea, a tae noa China)?

I te iti rawa i te meka e he matatau i roto i ngā rautaki mirimiri whitu atu ranei nga tūru waitohu mirimiri. Ko te tino rongonui, rite ki te moheni Sport me Kia wātea (www.sportandrelax.ru), nga kaihoko ko te aratau e whai ake nei:

• "Tuarā te pamu" - he pono he tukanga whakaora tenei, te mahi whakawhirinaki e taea anake te pai-kï heamana mātanga tango ano tiaki o koutou hoki ata me kahore hapa. Ko te parau tumu o te mahi o tenei hōtaka takoto i roto i te meka e te waewae tangata, e noho ana i roto i te nohoanga, ata, engari he wehi whakaritea. Backrest āta peka āta fakalūkufua me te faaafaro i te tuaiwi.
• "Reflexology". Hei te mahi i tēnei tukanga, me kia rite rawa koe ki te footrest nohoanga whāhauhau motuhake, e e pēhanga ki runga ki te waewae tangata, reira hanga ano i te mirimiri ā-o waewae.
• "Mirimiri Waewae" - he hōtaka e ko te tino rongonui i roto i kaitäkaro me te hunga e rite ana ki te kakahu i te rua o rekereke teitei. Ko ngawari i runga i te hoki o te waewae o raro tenei aratau, whakarato i te pānga puoro, me te analgesic.
• "Kōpeketanga" - he tukanga mahuinga ia mo te hunga katoa e mamae i te tūranga tano ore. Mahalo ko atu uaua tenei hōtaka, ko reira he pānga matatini i runga i te pūnaha uaua me te tuarā, me te waha Division Tika.