Ki te maka o te aroha: tohutohu hinengaro. Whakaora hoki te aroha

Ahakoa te ātahu katoa o mana'o aroha, he hiahia i roto i ki te maka o te aroha te rota o eé me ngā kōtiro, me te tangata, me nga wahine. Ko te take mō tenei e taea e maha: kore o te tauutuutu, kore o te wā, tāne i aronganui, a na i runga i. Aua'e, e mohio ana kaimātai hinengaro taputapu e āwhina i ki te akakoromaki i tenei huru.

Rerekē te aroha o te aroha

Tawhiti taea ki te whakatau i te rohe i waenganui i te tahitanga e haere me te mana'o nui e kore katoa te mea. Ano, ara pūtaiao me kaimātai hinengaro, e tino whai wāhi i roto i te ako o te mea, e kore i taea e haere mai ki te mutunga noa. Otiia, he reira taea ki te tautuhi i te maha o ngā āhuatanga ki te whakatau i te rerekētanga i waenganui i te aroha o te aroha.

Kaua Me ahau ki te pehea e o te aroha?

I mua i fakakaukau'i atu ki te maka o te aroha, e hiahia ana koe ki te matau mehemea kahore ranei ki te mahi i reira. Kia aroha mai, te reira e kore te mea tonu i te mana'o faahiahia ki te painga o te tangata. Whawhai tu te reira i roto i te wā e whai ake nei:

• ki te kore e atoa te ahanoa o haamoriraa koutou mau mana'o;
• Ki te mea he pānga tōraro i runga i tou hauora hinengaro, me te tinana te aroha;
• Ki te kei te aia koe e te hae pathological;
• Ki te kei te koe tāpiritanga härukiruki ki te tangata;
• ki te mana'o whaiāipo pokanoa ki o koutou ako umanga ranei.

Kia aroha mai, e kore nga kotiro i roto i te aroha tangata taitamariki ranei e taea te akakoromaki i te raruraru. Engari, ka waiho ratou i roto i nga ara ki te whakakahore tona oraraa. Kia hoa me te whānau kite ine i roto i te wā.

Methods o te aroha te rongoā

Ki te mea e rapu ana koutou mo te rongoa mo te aroha, ngana ki te tango i te rawa o te tohutohu o kaimātai hinengaro. Hei tauira, ko te rongonui tino te tikanga e whai ake nei:

• ka tauturu i te tiaki ārai karo koe āhua e hiahiatia. Ki te whakaaro koe e kore ko te wa mo te aroha inaianei, ngana ki te whawhai ki ona faaiteraa katoa: e kore e kite i pakimaero, e kore e mataara opera hopi ta'i, e kore e whakarongo ki te waiata pouri, me tino nui - kōrero rohe ki te takoto ritenga.
• uhinga a te arorau tikanga e hiahia ana koe ki te titiro i te āhuatanga i te waho. Whakamātauria ki te aromātai i te AtAKi katoa me ngā raruraru o to koutou huru.
• I roto i runga ki te tikanga o lopë de Vega, e tūtohu ana ki te tango i kararehe o te ahanoa o tona haamoriraa ia. Ko taea e te mau huru kino i roto ia ka waiho nui ki runga ake i te pai.
• tikanga āwhīwhiwhi ka tukua ki a koe te kite ki te heke mai. A feruri na te aha e koutou hononga i roto i te wiki, te marama, te tau. Ki te kore koe e kite i roto i nga mea pai ake nei, wawe too atu o te aroha.
• Hei te kauwhau i te whakaaro i runga i te whata, kia mau te ara tika o te ora. Me whai koe i te mau ohipa, kawenga me runaruna. Ko taea e i roto i te ngakau kore e waiho kore wahi mo ahua whaiāipo.
• Kōrero Torotika ki te hoa, he whanaunga te kaimātai hinengaro ranei - ko te rongoa pai mo te aroha. Taipitopito ki te korero ki to koutou kōrero, e pea koe ki mai ratou ki te mutunga e reira ko te tikanga o koutou i roto i te kino.

tohutohu ia e Freud?

ka rongonui Sigmund Freud mo tona ariā maia e kua peia mahi katoa tangata parapara anake fakasekisualé. Heoi, mea ïa no te mea o tenei huru, he tokomaha e kore e tangohia ona tūtohutanga tino. Otiia ahakoa he mea e tika ana ki te whakarongo ki tona tohutohu i runga i ki te maka o te aroha.

utua Freud tokanga makehe ki he mentality ngā, rite whāhau. homai te aroha he tangata pūngao. Ki te kore te mea e minaminatia hoki koutou i tenei ongo'i mo tetahi take ranei tetahi, ngana ki te tahuri i te reira ki te puka tetahi. E whakatika tenei pūngao, hei tauira, i roto i te toi, hākinakina, te mātauranga, me te tahi atu ao. Ko taea e taea e koe te whakatutuki i ngā hua mīharo.

Ko te rongoā tino pai - taui te reira

Ka rite ki te mohiotia, kia akakoromaki i te āhua ngā o te ngakau, e hiahia ana koe ki te huri i te mau huru waho. Na i roto i te aroha e taea te pehea ia o nga mana'o pokepoke i paitanga ki te mehua e whai ake nei:

• tuwhena huringa o te whakapakoko (whakapai makawe, kakahu, me te pera i runga i);
• kitea runaruna hou (ranei ka taea e koe te hoki haere ki te rauaruhe e tangohia e koe kia rite ki te tamaiti);
• i mohio ngā New (pea ki te 'amanaki o te hononga whaiāipo);
• he huringa o te tirohanga (ki te kore e taea e ki te haere koe, ngana ki te tūhura i tō rātou pa i roto i te rapu o ara hou me te wāhi mō te haere ana);
• huringa i roto i te ora ia rā (hei tauira, ko reira taea ki te hanga neke taonga, ako e founga ki te tunu rihi hou ranei).

Te kore te awhina o te hunga i aroha kore mahi

Ki te mea e rapu ana koutou mo huarahi ki te pehea e o te aroha, me te tautoko o te whānau me te hoa. Ko te meka e ite te ngakau he uaua rawa ki te hapai i anake. I te tahi taime, ko te kia koi i hanga anake ki te awhina o te otinga e karapoti ana te taea te raruraru. Ko Ko te aha e kore e koe e whakama ki te rapu i te tauturu.

Ko te kōwhiringa pai - he kōrero fakamātoato. Ki te hoa, he whanaunga, he hoa i te mahi - e kore e mea faufaa te reira. Ko te mea matua - whakautu, korero e pā ana ki o ratou wheako katoa. Hiahia kia koe miharo, engari tonu riro māmā. I tua atu, ko reira taea e kua mua to koutou hoa i roto i te āhuatanga ōrite. Ko reira taea e na te mutunga o te whakahaere, ka kata tahi koutou i runga i te raruraru, i te mea tonu o haora i te tokorua mua whakaaro tōnoa.

āhukahuka

Ki te maka o te aroha pokepoke? Me tahi taime ru therapy. Ki te kore he mōhio o koutou mau mana'o ano koutou aroha, he aha e kore korero tika a ratou? O te akoranga, e kore te mea ohie, engari ka haere mai tino i roto i to outou oraraa. e kore e pera nui te tauari:

• ka paopao ia (ia ranei) o koutou mau mana'o tino ka e mahi rite he oto nui, engari ka tauturu i te reira whatiia noa koutou;
• kia pai te mea e koutou ahanoa o te aroha, kia pera me mahi koutou, ite i te aroha, engari toumoua ki whakaae reira (i roto i nei take e whai koe i te whai wāhi ki te hanga i te whanaungatanga kaha ki te 'amanaki o te whanaketanga atu).

ngā kitenga

Ki te maka o te kāwanatanga o te aroha? I mawhiti tuatahi kia mea i tenei pātai heahea, me te hauwarea, no te mea katoa haere i roto i te wheako whaiāipo. Otiia, he mea e tika ana ki te tango i ki pūkete nga āhuatanga hinengaro takitahi o ia takitahi. e kore te tahi taime noa pokanoa aroha ki te kura, me te mahi, engari ka taea e hoki arahi ki raruraru hinengaro nui, me te ara whakamomori ngana, e i roto i tetahi take e kore e whakaaetia. Ko e 'uhinga hinengaro hou utu taua aro tata ki tenei take.