Ko te contractions i mua i te whanau - he aha kei te korero ratou wahine

Pregnancy - māori i roto i te tukanga ora o nga wahine, e teitei i roto i te whanau. Ko te tukanga o te tuku ko e whai ake: i roto i te awa whanautanga (cervix me tenetene) me te hua whakamutunga e peia i te kōpū. Tīmatanga o te mahi kia tohua e contractions i mua i whanau (tīmatanga matarohia) whaturama o kiriuhi ranei. A ko reira tino nui ki te mohio, me te kore e mahue i nga harbingers pono tuatahi o te whanau.

contractions prenatal.

Quest - he uaua uterine wā, tukua ki te pana o te kukune.

Āpiti atu ki enei mamae whanau, i reira e pera-ka karanga contractions Braxton Hicks me contractions teka. Heoi, e kore ko te aroaro o precursors me contractions teka he huanga whakahauanga o te mahi e pā ana.

contractions Braxton Hicks (forerunners o whanautanga) - te ahua o te hunga taea i roto i te wiki torutoru ra ranei i mua i te tuku (katoa rerekē). He kōhikohiko contractions me e hangaia ki te faaineine i te tinana mō te wahine whakawhanau takoha ki tamarûraa o te waha. e kore e Discovery kaki puta ina taua tūtakitanga.

Teka mahi - ko te whawhai i mua i te whanautanga, i mahi hoki i te mahi o te whakangungu tenei. I roto i te rerekē ki te aroraa o precursors, he taea to ratou ahua ki te toru tekau-waru o wiki o te hapūtanga. Teka mahi i mua i te tuku ano hoki e kore e tupu i runga i te wā, me te kore hoki e meinga te wahine mamae. Ratou e nehenehe e muri mō te hāora, engari i rite ki enei whawhai e kore ko te tīmatanga o te mahi, me te ata ia ratou. Mai i mamae i mua i te hoatu whanau rerekē i te meka e rerekē te wā o te wā matapōkeretia i waenganui ia ratou (3/5/8 meneti).

Ki te Kei te tipu haere te maha o contractions i te natura, ai mamae, ka heke te wā wa i waenganui i a ratou te - ko te mamae tenei.

Ko te wa toharite o te wā tuatahi o contractions mahi, e pā ana ki tekau ma rua haora (i whanau tuatahi), a pā ana ki e rua ki te wha haora poto hoki te hunga e kore e nei i te whanau tuatahi.

I te timatanga o te whanau e taea ia whawhai muri hoki e pā ana ki te hawhe te miniti, me te ki'i wa whakamutunga e pā ana ki te hawhe haora i waenganui ia ratou. Nui! Ki te kaiwhakawhanau taea matau i te mea atamira e whanau koe, ki te akatainuia te roa e kore e anake o te whawhai, engari te wa i roto i waenganui i!

Ka rite ki te rā kati tata, i mua i riro i te contractions whanau ake auau. Kei te whakapono te reira e te mea e toutou nga contractions i roto i mahi nga meneti kotahi tekau, te reira te wā ki te haere ki te hōhipera, engari, i te wa ano, o te akoranga, me utu e koe whakarongo ki te hauora o te wahine, me te kore e wareware e pā ana ki te wa e hiahia ai ki te noho ki te tiki ki te hōhipera kōhanga.

Ēnei contractions i roto i whanau i te maha o ngā mahi tino nui:

1. wehe ewe me te putanga i te kōpū;
2. a'ee te mahi o e aki ana i te pēpi;
3. tamarû ratou te waha;
4. i muri i whanau ana hoki te kōpū ki tona tūranga pūnoa.

I tua atu ki te mahi, kia faaite atea te tuku i te rere rerekē i te whekau taihemahema i mua i whanau. mana mate ki te tiaki i te anga hua me te ngongo o te hūpē. Rere o te hūpē mono kia haere mai kia rite ki o te haora, me te torutoru nga ra i te rua, i mua i te tīmatanga o te mahi. Ko aufauraa i te whakarongo ki te tae miramira taea e koe te ako i te tīmatanga āwhiwhiwhi o te mahi: ki te te kōwhiringa toto, tikanga, i mua i ahau tutaki te koati kahore nui te wa e whai; a ki te mea he ma te hūpē, ko te roto i te āhua o "tetahi" i roto i te tikanga ki tonu o te wā, ka noho koe atu i te torutoru nga ra (i rua ra ki e rua wiki).

Heoi, ki te te kōwhiringa i mua i whanau rite puta he plug hūpē toto ranei nui mua atu i te rā tuku tūmanakohia, ranei haere tahi i te toto nui - he take ki te whakapā atu i te tākuta tonu rite previa taea ewe rere taimi halá, o reira ranei, e titau te rapaauraa,!