Hauora, Hauora Women o
Kakari-precursors: takanga hoki whanau ana
He ana tēnei āhuatanga maha ingoa rerekē: teka whakangungu ranei a'ee, precursors, contractions Braxton-Hicks, engari ko te kotahi te ngako - titiro ratou rite te mea tūturu, ahakoa kahore e ratou. Taua "whakangungu" kia kite, tīmata i te 20 wiki o te hapūtanga, engari te nuinga o puta ratou nui i muri. ara kia wahine ngawari mataku me te whakatau he aha e homai whanau kua, engari i roto i te meka whakangungu enei mamae kōpū, whakapai ake tona tohanga, me te whakapiki ake i te ora.
Ko te tino whawhai - te reira i te tohu e kumea te hui nui - te whanau o te tamaiti. A ki te mea he pono tenei, ka taea te kitea i te whakatupuranga e haere mai ana i te "whakangungu" me ētahi atu papa whenua.
Na he aha te mea contractions teka , me te mohio ki a ratou i te mea tūturu? I roto i te meka, he reira tino uaua. Heoi, ka rite ki te tikanga, ko te wahine te wa nui ki te feruri i roto i mehemea kahore ranei homai ia whanau, na te mea e tika ana ki te ata iho, takoto ranei haere ki te ua, te tango i tetahi antispasmodic whakaaetia, me te tatari i te moka. Ka rite ki te tikanga, te harbingers o te whawhai-whakamatauria i roto i te haora - e rua.
I tua atu, maha e wahine kitea i mua i whanau e tonu etahi tohu o te mutunga tata o te hapūtanga: puru i roto i, pera-ka karanga "horoi" o te tinana, te mukunga o te puku, he hekenga iti i roto i te tinana huringa taimaha
I roto i te kiriata maha whakaatu e haamata mahi ka nga wehenga wai. I roto i te pere i muri homai te wahine kua te whanau, na te mea i te reira e mai tetahi ki tetahi hui e tuu i te haora mōrahi. I roto i te meka, tino maha ringihia te wai i roto i kua i roto i te whanau iho, engari kia pahemo me i te tīmatanga o te mahi ki te pera-ka karanga wāhanga o "pana" o te kukune i te kōpū ra. Na reira e kore e wehi hanga reira ki te hōhipera, me te hoatu whanau wahi i runga i te ara tata kiko, a ka haere ki
Ko te kupu, ki te wehe i pono i contractions teka tino ngāwari: e hiahia ana koe anake titiro ratou huru, ki te mea kahore he ara i roto i te auautanga me te kaha o mamae, ka, te nuinga pea, kahore ki te manukanuka.
I te tahi taime tupu te reira e tahuri tīwaiwaka whawhai ki te mea tūturu. I tua atu, mamae i roto i te whekau, me tona mahi i roto i te whānui, hei tauira, ka rite ki te hua o te paihana, kia tīmata tīmatanga o te mahi. Ko Ko te aha e rua te wawe, me te i te rā i muri mai ki te kia tino tahuri ki to ratou ara o te ora i roto i te whānui me te kai i roto i ngā.
A, ki te tonu te whai koutou feaa, a i muri i te wā o contractions okiokinga e kore e haere, ka taea e koe te tākaro haumaru reira, ka haere ki te hōhipera. I muri i te katoa, ko nga take rerekē, me ki hoatu whanau i roto i te waka tūroro, e te mea e minaminatia e kore ki te katoa.
Similar articles
Trending Now