Maimoatanga tōtika o ngau waeroa: Highlights

Ko wai i roto ia tatou e kore e rite ki te raumati, ka te reira mahana, ka taea e koe te haere i te rota me kauhoe i roto i te awa? Heoi, e kore e taea e tetahi te tau'a ore kotahi whakapouri take: ngā pepeke e maha whakaora nui hūhi wake ake. Ehara i Koinei, i roto i te maimoatanga warming o ngau waeroa riro tino nui. pai tonu ki te tiki atu ki te natura, te tango i te haere i roto i te ngahere. Ko te aha, ki te, i muri i enei hīkoi hipoki tinana katoa i te wahi whero me te apohia e?

Maimoatanga o ngau waeroa: te ABCs

I tēnei wā i roto i te toa me pharmacies taea te kitea tetahi rota o taputapu rerekē hangaia ki te tiaki ki te whakaeke pepeke. I roto i te nuinga o te wā e kore te mea nui tenei, no te mea he wahi tino ki te noho i runga i tou tinana i muri i te haere faahiahia i te oranga torutoru. O te akoranga, ko te mea e tika ana ki te whakaatu he whitiki: te hiahia ki Aotea i te ngau ka whai koe i nga wahi katoa, engari rave i te reira hua'tu taea. I roto i te tikanga ki te hiki i te āhuatanga, e tūtohu ana ki te hoko i roto i te rongoa whare kēmihi mo tetahi minamina i muri i ngau waeroa. Tikanga, te hanganga o taua aihikirīmi hāpiapia ranei menthol hakari Eucalyptus ranei e whakarato he pānga meangiti rite ki mīti. Hoki te kore o te tarukino merekara, ka taea e koe te whakamahi i poraka tio. Me ratou ki te hoatu i roto i te whāriki tauera ranei ki te karo i te kopa hukapuri.

Pāwera ki ngau waeroa. maimoatanga

Mea pinepine pepeke He kawe o tini o nga mate, meinga maha ratou ngau nunu'a kino. Ki te i muri i te wero i reira he wahi atu whero, e e piki haere i roto i te rahi, pupuhi me te patito nui, ka taea tatou te kōrero e pā ana ki te aroaro o te tauhohenga pāwera. I roto i tenei take, haere tahi te maimoatanga rohe e ngau waeroa fariiraa taero antiallergic, pērā i "Tavegil" ranei "Suprastin". Heoi, he mea pai ki te kōrero i te tākuta, no te mea whakaatu he taua tūtohutanga tiketike o te kaiao ki Ngapuhi te waho te hekenga nui i roto i te korero ārai o te tinana, me te ngoikore. Na reira, pea, ka whai ki te noho i runga i te matatini kounga huaora. I roto i te tua, he motuhake kia hoatu whakarongo tona kaha ake: ko te mōrahi aukati rihi parai, me te nui whakarehu, whakakapi ratou ki te hua hou, me ngā huawhenua. I roto i te ata, ko reira e minaminatia ki te inu tea matomato wai korari romia ranei.

Maimoatanga o ngau waeroa i te tikanga o te rongoā tuku iho

Ko hua'tu piri o tikanga o te whakakore i te mate kore-tuku iho ki nga papa, me pire, otaota sai'ia me ētahi atu hua tūturu. Oia mau, i reira e maha tohutao whai hua e taea te āwhina i roto i tenei āhuatanga. Hoki tauira, kia auau horoia te ngau ki te otinga o te houra tunutunu. I roto i decoctions otaota e tino paingia te pāhiri, arani, me te kopakopa. Ētahi tūroro pania noa ki te peita wahi matomato whero waipiro ranei, marutanga kupu podsushivaya. Ki te kahore tetahi mea i roto i te rūnanga kāinga rongoā i runga, a ti'a ia tatou ia haa tonu, pai pama mohiotia katoa "whetūriki". Ia hohoro faaore i te mana'o o te patito, a tahunga, a ka wareware e pā ana ki te raruraru.