Sports me FitnessTaputapu

Me pēhea te ki te papu ake he wira pahikara? tīwhiri āwhina

Me pēhea te ki te papu ake he wira pahikara, mohio katoa te rangatira o te hoiho rino e rua-moana. Otiia me pehea ki te mahi i te tika mahi, e kore e matau noa etahi pahikara aravihi e eke mo tau.

Me pēhea te ki te hanga i te tupare papu pahikara, he aha te pēhanga e whai i te potae, pehea maha e hiahia ana koe ki te huihui ki te tukanga? Ko o āwangawanga pahikara kaingākau enei pātai katoa.

Me pēhea te ki te whakatau i te taumata o te pēhanga i roto i te potae?

He he he noa "antiquated" tikanga, e taea ai ki a tatou whakatau tata i te pēhanga i roto i te wira. Kei a ia i roto i te pēhanga tupare ki runga ki nga maihao o te ringa. Ki te kore e te tupare whakapiko nui, i roto i nei take i te pēhanga noa. Heoi, ko te tikanga tino hē, no te mea e taea e ki te tapatapahia rawatia ringa nati etahi iwi, i te kore e ētahi e taea ki te whakaparaha te maihao ara he wahi o te kerepeti.

He ara atu pono ki te whakatau i te pēhanga i roto i te wira - ki te whakamahi i te mehua pēhanga. Mahi i te mahi mā te whakamahi i te pūrere, he mea e tika ana ki te tatau i te maha o nga whiu o te papu ki te whakatutuki i tētahi taumata tino pai. Tenei huarahi whakaaro pehea ki te papu ake he wira pasikala te wa i muri noa kahore whai wāhi ki te mehua pēhanga.

Aha e mea faufaa ki te mau tonu i te pēhanga teitei i roto i te potae?

Tonu ko reira ia tapao e kore e waiho e koe e wehi ki te papu wira. Ko te rohe o runga mō te nuinga o potae Ko te tino nui. Na reira, e kore te kaha anō te tikanga arahi ki te whaturama o te mauiui. kino nui ki te eke i runga i te huira, no te mea i roto i tenei take whakanuia ana te tūponotanga o punctures, atu kino, e taea arahi ki te hiahia ki te hanga whakakapi velokamery ranei.

He aha atu fakamanamanai eke potae poluspuschennyh me i pai ki te mārama me pēhea ki te papu ake he wira pahikara? Nā ki iti pēhanga kaha ino potae wai pane. taraiwa Tere mo fepulopulasi, nekehanga i roto i ngā wāhanga o te whenua tiketike - katoa o e taea hua i roto i te hanganga o pera-ka karanga eights i runga i nga wira, pakaru awhi.

Ki te aha te taumata kia rimurapa wira?

Te pēhanga e hiahiatia ana i roto i te potae waka e rua-wira tei runga i te āhua o te mata ara i runga i nei te kaupapa e wahi:

  1. Me pēhea te ki te papu wira pahikara mō te haere whakamarie i runga i te paninga pakeke flat? I roto i tenei take, ko te mea e tika ana ki te hanga i te mau faaheporaa mauiui teitei o te tikanga o 3.5 atmospheres. ka whakanui i köurarangi iti o nga wira te rohe o whakapā ki te ara, me te kupu whakaiti tere puku.
  2. Me pēhea te ki te hanga i te wira pasikala ka e faaineine i te waka ki te eke i runga i te whenua? He te whakaturia te pēhanga mauiui, e te mea ahua nui atu te iti me te he e pā ana ki 2.6 atmospheres. ka mākū ngawari wira wiri i roto i te whakapā ki te kōtītiti. I roto i te tahi atu mea, te whakanui ake i te rohe o te whakapā ki te ara whakarei pu i matapuna, me te koi hohoko.

Whiwhi wira mäminga

Pamû potae pahikara puta i roto i te raupapa e whai ake nei:

  • Me tukunga kia potae kōmata ki te tuku rawa hau i te wira.
  • Hoki kōmata hono rimurapa te wira papu e ki te taumata tika.
  • I roto i te mahi, momotu te papu e i wa wa ki tirohia te mehua pēhanga ki.
  • I horoia atu te mutunga o te papu e, wiria te pine i runga i te potae.

mahi mahi e rite te ki te rua o nga wira. Te mauiui e te rimurapa optimally whakaaro ka nui rawa te taumata pēhanga o e pā ana ki 5-8% o te uara, tohua nei i runga i te tupare.

Ko te mea matua - e kore e wareware ki te tatau i te maha o nga whiu ki te whakatutuki i te taumata pēhanga e hiahiatia ana. I muri, ka whakaora i te reira i te rota o te raruraru, me te whakaora i te rota o te kaha.

Me pēhea te ki te hanga i te wira pasikala kahore te papu? e mea he e ki akakoromaki i te mahi taua taea. Heoi, ka ko te ringa kahore paerewa tikanga mo te kutētē i te potae, ka taea e koe te whakamahi i te compressor whaiaro-hanga i te kaihoroi mārua ki te mahi o te rere rangi hoki. Ko te mea matua - ki te kitea e te ngongo wai e tika ana ki tenei, me te mau ki te tutakina hononga katoa whakaaro kāinga.

E hia ngā wā e papu ahau ake potae pahikara?

Ki te wātea Kaha pahikara maunga hou i te kaiwhakanao rongonui, te hiahia ki te "tuiraa" Ka taea e potae ki rangi kia wareware hoki i te marama torutoru. Neke atu i te wa, ki te peia auau, te wira e āta riro raro. I roto i te meka, e eke ana ki runga ki tupare ki flat mea ai noa atu whakamarie, tautautefito ki he taimi haere i runga i nga whenua taratara. Heoi, ka tōraro tenei whakatau pā te āhua o te awhi.

I roto i te take o te pēhanga te taikaha i roto i te paerewa tupare kia pakaru pahū ranei muri. Na kia tirohia wā koe te āhua o te wira i te tikanga o te mehua pēhanga. Mountain pahikara - e rave rahi taime i te wiki, mo te tauira huanui - i muri i ia haerenga.

Ki te mau koe i taua kupu tohutohu ohie, ka waiho haerenga he tikanga o te nui atu ahuareka, māmā me te ake whai hua. Te mutunga wira köurarangi wā, me te tiaki i te taumata tino pai o te pēhanga i roto i te potae whakakore i te hiahia ki te kawe i te pahikara tino i runga i to ratou ake pokohiwi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mi.unansea.com. Theme powered by WordPress.