Me pēhea te ki te whakaora i te mare maroke?

Ki te maremare ranei mate hopuhopu, i te timatanga (hoki te maha ra) maha faaite te mare maroke e kore e expectorated hūpē. I tenei wa he tangata ki te poka te tahi mea ki manawa, ka kia whakakahoretia o tenei tutukitanga tauturu anake te mare. I maoro te kitea arai tangata coughs atu me te ake maha, engari e kore e tauturu i te reira kia whakakahoretia o sensations kino. Te manawanui coughs ake me te ake, whakaaro e te atu mare koe, te māmā e riro te reira. Heoi, e kore te mea pono tenei. Kaha mare taea tūkino i te oko toto o nga aho waiata, meinga mate o te reo. I tua atu, he kino te mare maroke no te mea e taea ai te he hua i roto i te pēhanga, te ahua o te mamae i roto i te puku me te pouaka, mānukanuka manavasii me te ohoroa.

Ki te whakaaro koe e pā ana ki ki te maka o te mare maroke, e hiahia ana koe ki te haere ki te tākuta. I muri i taua, i runga i tona kupu, tīmata tango rongoa mo te mare maroke, me te mahi i etahi ngā tukanga. I raro i tenei huru, ka tahuri tou mare ki te mākū, nui, me tetahi e āwhina ki te kahu i te torutoru nga ra.

kia mutu mare i muri i te wiki o te maimoatanga kaha. Ki te kore te kupukupu tahi e whiowhio me te wheezing, kia rapu tonu koe i te tauturu i te whare hauora.

Kia tupato, no te mea i roto i ētahi wā kia he mare maroke te tohu o te mumura o te pūkahukahu, e kore e meinga tika he hua i roto i te pāmahana te tinana.

Ki te ui koe te pātai: "Ki te maka o te mare maroke," kei hoki koe Anei ētahi tohutohu whai hua:

• Inu rite nui inu, e pai ake i te secretion o werawera, me te sputum. Kei te pai ngā waka reira mohiotia konei tikanga tuku iho: wera inu rōpere viburnum ranei.
• A ape i te rongo ki matao, kia mau waewae mahana.
• Piri ki te aratau tika o te ra, i te mea, nui moe.
• Ū ki te moenga okiokinga , ranei i te iti rawa ki te whakaiti i tona mahi, kia rite ki te tinana Me ki te riro te kaha, me te e kore ngaro ratou.

Hei whiriwhiri i te rongoa tika mo te mare maroke, kia tirotiro me te whakarōpū i te reira. Ka taea e mare maroke i catarrhal me takenga hopuhopu. I te tahi taime e faatupu te reira rite te hopearaa o te kino airway kiko.

E ai ki te momo o te tupu te wehe mare hopuhopu, me te noninfectious.

E ai ki te akoranga o te mate - mare whakapeka (21) me te mau tonu (neke atu i te 21 nga ra).

Ko čtahi o mare te rota. Hei tauira:

• mate romahā āhua hopuhopu;
• huangō;
• puka ma'i o Bronchitis;
• Ko te mau hopearaa o te mau etahi raau taero.

Ka taea e Treatment e whai hua ake ki te ki te whakatau i nga take o te mate. Tokoni ke mahino kiate ratou nga take e whai ake nei:

• Kia pehea te roa o mua i a koutou tīmata maremare?
• Kaua e kore koe mamae ki te mare mate romahā whakapeka?
• E whai koe i te kirika?
• Kaua expectorated sputum, pehea?

Me kï reira e i roto i ētahi wā i te mare maroke - e kore te mate, engari he tohumate. mare, pharyngitis, laryngitis mare - he tohu o te taha, me te whakaora i anake reira, kia koutou i mōrea o pōauautanga o enei mate. I roto i enei mate katoa, mare tauwhāiti atu. mare he nui, kaha, i reira te mea he whakaeke ahua, maha ai ruaki. A, no te āhua nei pharyngitis manawanui ki te ite i te puranga i toku korokoro. he kaha, mare auau, kahore expectoration. maha Laryngitis ngaro reo, mare whango, nui.

Otiia e kore e wareware i mare kia waiho hei tohu o mate nui pērā i te mate kohi, kakā, Bronchitis, mare. Na reira, kia tino ki te rapu i aro hauora, pera i roto i nga tīmatanga o tetahi mate ki te hamani, nui māmā.