Nga maimoatanga a nga tahataha: nga tohutohu mo te whakamahinga, nga painga, me te kino

Treatment tahatika hauora ai tonu tautohetohe i roto i tohunga o rongoā mōhiohio, me te unofficial. Ko te tikanga e whakaarohia ana, he mea ngaro. I te wa ano, kua tino kitea te whai hua mo te wa roa, he maatau noa, he waatea hoki i roto i te tono.

He waahi o te hitori

I whakamahia nga waatea mo te maimoatanga i nga wa onamata. Ko tenei matauranga, i haere mai i tera whakatupuranga ki tera whakatupuranga, i hanga i nga tikanga kua tae mai ki o tatou ra. Ko nga korero tuatahi o to ratou whakamahinga kua tuhia ki Ihipa i mua. I roto i tetahi o nga temepara, i hangaia neke atu i te rua mano tau ki muri, kua kitea nga ahua o nga potae hauora. Ko te tawhito i whakamahia hei taonga, ehara i te karaihe, engari he parahi, he parahi, me nga haona kararehe.

i mohio hoki China, a whakamahia mārua mirimiri. I puta mai te rongoā i te whakamahi i te tikanga i roto i tenei whenua. Ko nga pakihi Haina i hangaia i te bamboo me nga peera. I mohio ano ratou i nga mate me pehea e kii ai.

I Europa, he putea ano ta nga rakau barbers i roto i to raatau taonga. Heoi, he rereke te tono i te Tai Rawhiti. I whakakapihia ratau, kia rere ake te toto i te kiri tapahia. I whakaponohia ka taea e te toto toto te "toki" i te mate.

I te wa o te wa, ka nui atu te mohiotanga o te maimoatanga ki nga pareparenga, a, i te waenganui o te rau tau 1800, ka whakamatauhia e te Russian surgeon NI Pirogov, e kii ana i tana tikanga he wawata mo te waatea.

Tuhinga o te mahi

Ko nga putea i tenei ra he karaihe (he kaha me te kore he), he kirihou me te silicone. Ko te tino whai hua ko nga mea e hangaia ana e te karaihe. Ko te waatea i roto i aua mea ka waihangahia i te wa e wera ai te hau. Ko te mahi a tetahi ka taea ki te poihau, me te kore he mea rite. Ma te maaka ki te kiri, ka whakaongaonga te manawanui ki te rere toto me te rere o te waipiro. Ka tupu tenei i te kiri me nga pukupuku hohonu. Ka whai hua te painga ki nga whekau o roto. Na tenei, ka whiwhi nga taatai i te kai e tika ana mo ratou, a, ka ngaro whakarere te mumura.

Ko te whakaaro tawhito e whakaarohia ana hei whakatairanga i te mahi muscular me te tere o te kiri.

Ngā tohu

Ahakoa kuaore he paearu maatau mo te whakamahinga o te waa, kua roa te mahi a nga taakuta rongoa me nga waka, ina koa ki te mumura i roto i te tuna, hei tauira, i te bronchitis me te pneumonia. Ka whakamahia hoki i roto i te radiculitis, te neuralgia intercostal me te myositis.

Nga kirimana

I nga ahuatanga katoa, he takahuinga mo te whakamahinga. Ko te nuinga o nga tahatika ka tuku i nga hoa aroha ki te kore e whakarite i te taote. Mena ka mohio te tangata ki te mahi i tenei me ngaa keehi, he pai. Engari, me whakaaro koe ki etahi mahinga, me etahi wa kaore i whakaaetia. Na, ko te maimoatanga o nga tahataha kei te whakaheke i nga mate e whai ake nei: te mate pukupuku; Te mate pukupuku; Te heke mai i nga ngongo; Te mamae; Te mamae; Teitei te pāmahana. Mo etahi o nga turoro, he pai rawa kia kaua e whakamahi i te kiri kiri.

Ngā kēne mahi

He maha nga waitohu o nga kaitoro ki te whakarite i nga pareparenga me nga paraihe ki te karaihe me te tuku tetahi o enei momo ki te whiriwhiri i te manawanui. I roto i te putea i runga i te kiri ka hangaia he puna. Ka peke ia i te kiri, ka tangi i nga capillaries, ka pangia e te mate. Engari ko tenei tukanga anake ka awhina i te whakaheke i te toto me te nekehanga o te waipiro. Na ka pai ake nga kiriu ki te toto, a, ka pahure te mimiti.

Me pēhea te whakatakoto i te pareparenga

He mea nui kia ako ki te whakamahi tika i te tikanga. Mo te tukanga, me tuhi koe i te Vaseline, he huruhuru whero me te tauera, te waipiro me nga tweezers. I te tikanga, ka whakanohoia te manawanui ki tona kopu, ka mauhia e ia tona urunga ki ona ringa. Ko te tua o te mea kua pakuhia ki te tire hinu. Ki te kore, ka taea e koe te whakamahi i te kirimati hinu. Kei te werohia te huruhuru hupa i runga i nga kaitohu. Ko te wick hua ka mimitihia i roto i te waipiro me te whakakore. Mo te tuarua ka waiho i raro i te oko, ka mau ki te poka, ka maka tonu ki te tinana. Ka pekehia te kiri ka waiho hei whero. I te wa e wera ana, kaua e pa ki nga taha o te oko, ka pupuhi te karaihe a ka tupapaku nga wera.

I muri i te wa e hiahiatia ana nga tipu ka tukuna, ka hipokina te kaimau ki te paraikete me te taha maui mo te whawha o te haora. I te wa katoa o te huihuinga, me aroturuki koe i te ahuatanga o te tangata, me te titiro kaore i hangaia hematomas kaha. Tangohia nga oko i raro i tetahi awangawanga iti ma te paku noa i te kiri i to ratou mata. I muri i te tukanga, ka horoia te kiri, ka kapi i te maimoatanga pai, ka whakanohoia ki tetahi moenga mahana mo te hawhe haora.

Me pēhea te tuku i te tipu mīhini i te konupora? Ko te ahua o tenei ka ngawari. Kaore e hiahia ana ki te tahuna, ki te mahi i etahi atu mahi. He nui rawa ki te whakapoke i te tuara o te manawanui ki te hinu, ka tohua te oko ka waiho ki te wahi tika. Ko te tango ano he mahinga ngawari.

Te wahi ki te hoatu

Ma nga mate o te rerenga hauora, ka whakanohoia nga waka ki te tuara. He tikanga tuku iho tenei. Ko te hunga kua hipoki ki te makawe kua makawehia i te tuatahi. Ka whakanohoia nga putea ki runga ki te pouaka.

Ma te bronchitis me te pneumonia, e tu ana nga pouaka karaihe hauora ki te taha ki tetahi taha i nga taha e rua o te hiwi i te tawhiti o te 2-3 meneti. Ko tetahi atu tokorua kei te whakanohohia i raro i nga pokohiwi pokohiwi. Ma te reinga me te uaua, ka whakanohoia ki runga i te waahi raruraru. A, no te korero, whakarongo ki te kiri. He pai ake te karo i nga waahi kei reira nga tohu whanau, nga kata me nga papillomas.
Kei runga i te tinana o te rohe kaore i whakamahia tenei tikanga. Koinei te wahanga o te kiri o te mammary i roto i nga wahine, me te hiku, nga whatukuhu, te ngakau.

He wa maha ki te hoatu

I mua i te tukanga me te tika ki a ia, me aroturuki koe i te manawanui. Kaua e nui atu i te 37 nga nekehanga te pāmahana, kaua e piki ake i roto i te ra. Mena kaore he whakapae, ka roa te akoranga mo te wiki. Ko te maimoatanga me nga tahataha ka mahia i nga ra katoa. He pai ake i nga wa katoa ki nga waahi rereke kia kore ai e pa ki nga hematomas, ki te mea.

Kaore e whakaaetia i te hawhe marama i muri mai. Na, ki te whakamahere koe i tetahi haerenga ki te moana, i te ahua ranei i te ahiahi i roto i tetahi kakahu tuwhera, he pai ake te tango i etahi atu tikanga mo te maimoatanga, hei tauira, te whakamahi i te paraihe.

Massage

I tua atu i te whakanoho ki etahi waahi, ko te tikanga tino paanui ko te mahi ki nga pareparenga. Mo tona whakatinanatanga, kotahi anake te putea e hiahiatia ana. He mea tino nui kia noho pai te turoro me te rerenga.

Ka rite ki te whakauru, ka mahia te maimoatanga me nga tahataha mimiti e te whakamahuhuka i runga i te kiri kiri. Ki te mahi i tenei, whakamahia te Vaseline ranei he kirimini motuhake mo te maama.
Ki te mea i runga ake nei, he tino mamae tenei tukanga. Na reira, he pai ki te whakamahi i nga pene ki te poihau kei reira ka kaha te whakatika me te rereke o te kaha o te hiku i runga i nga pae e mahia ai te tahua. I muri i te tukanga, kaore e tika ana kia noho tonu te noho. Heoi, me te hawhe haora ka hiahiatia kia okioki i roto i te wera.

Ko tenei tikanga e whai hua pai ana i te maimoatanga o te cellulite. Ko te painga o te painga, ko te mea nui, mo te whakaheke toto ki nga waahi raruraru. I reira, ka whakatikatikahia nga tukanga tawhito i roto i nga pukupuku, ka ara ake te matehuinga, a, na te hua, ka timata te hanganga noa o te kiri ki te whakaora. Ko te mahi o nga potae hauora i runga i te kiri e whai ake nei:

• Na te whakapai ake o te tukanga waipuke o te waipiro, kei te whakakore nga waero ngako i roto i nga tubercular cellulite;
• Ko te rere o te toto me te whakawhiti i te taha o nga oko e kaha ana, ka whakaterehia, ka puta ano tenei i roto i nga ngako momona, na te mea ka pai ake te kati;
• Ka whakahekehia te kiri, ka nui atu te tere.

Tuhinga o mua

Ka rangahau tatou i nga tikanga taketake o te whakamahi i te tahua e whakamahi ana i nga tahatika Hainamana. I mua i te tukanga, ka horohia te wai, me te whakamahi i te whakakorea anti-cellulite.

Na, ki te tīmata ki te tango i tetahi tūranga pai. Me penei pea te painga o te rohe katoa. I te wa ano, ka noho nga uaua.
Kiri pania ki te kirīmi anti-cellulite, wai ranei i te hanganga motuhake o hinu faufaa. Ko te tono i te hua me te hanga i te maama marama ki o ringaringa, hoatu he meneti mo te waahi kia mauhia, ka haere tonu ki te tukanga.

Mā te whakamahi i te ipu konumohe, ka werohia, ka okioki ki te kiri, ka tuku. Tuatahi, he iti noa te tohu o te mahi. Mena kei te tukuna te mata o te huha, ka neke mai i te raro, me nga nekehanga me te zigzag.

Ma te iti ake, ka kaha ake te ngoikore, engari kaore he mamae nui, engari ka kore te kiri e pakaru. Kia kotahi tekau nga meneti mo te mahinga rohe.

Hua me raru e o hauora e whākina kēne e whai ake: i muri kia laiki te tukanga, engari āta ka te cellulite whakaiti.
Ka taea te karo i nga maru kaha mehemea kaore koe e mutu i te wa o te huihuinga.

Ko te tikanga o te akoranga he marama, he hawhe ranei, i runga i te ahua o te kiri. Te mahi i tenei ra i nga ra katoa, kaore koe e hiahia ki te whakahua. He pai ki te whakahou i te tukanga i nga ra katoa, he nui rawa atu i te rua. I muri mai, he pai ki te tono i te kirikiri anti-cellulite ki te kiri, me te hanga i te roropi ki te kiriata kai. Ka nui ake te hua o te tukanga. He maha nga wahine kua whakamatau i tenei tikanga e ki ana ko te kiri i muri i nga tukanga ka nui ake te tere, ka ngaro te cellulite. Kei te tohutohuhia nga kaitirotiro o te Cosmetologists ki te whakatika i te paanga, me te whakahou ano i te akoranga i muri i te marama o te paheketanga.

Hei whakatutuki i te hiahia ki te whawhai ki te cellulite, me whakaatu koe i te manawanui me te manawanui. Kotahi, e rua ranei nga tukanga e kore e taea. Engari ki te whakapaua e koe te katoa o te akoranga, kaua e mangere me wareware, kaore e roa te hua ka puta.
Ka puta mai ko te painga me te kino o nga waahanga hauora e tino okioki ana ki te whakamahi i aua mea. A, no te waahi ko nga whakawhitinga he rite i te wa i whakaritea. Engari, i tua atu i tenei, ka tapiritia te varicose ki a ratou. Na ka hurihia te waatea i runga i nga waewae.