Tahua lactating whaea i roto i te marama tuatahi i muri i whanau ana

whanau o te tamaiti - he hararei tonu me te oaoa mō ngā mātua. Ko tenei e hiahia ana tatou ki te piri ki te tahua lactating metua vahine, i roto i te marama tuatahi - rawa āta. No te mea kia te hapa iti i roto i te kai pā hauora o te tamaiti. Na e kore e taea e koe te kai te mea e hiahia ana koe, ka hanga i hypoallergenic tahua mō te u?

hanga e matou kai

Ki te mea ko koe te aroha o sweets, ka, aue, whai koe ki te hoatu ki a ratou ake. Rawa i te tiakarete. Nā ki te ihirangi tiketike o te huka, māngaro, koukou stabilizer aromotizatorov te tamaiti kia kia mate pāwera. Ano, e kore e kai katoa te whero me te karaka - tōmato, pepa, beets, karaka, moli me etahi atu. Wareware e pā ana ki te hua, me te okotahi - aporo matomato, engari kahore te kiri, ki te kahore te mea te tamaiti GAZ waka. Tahua lactating whaea i roto i te marama tuatahi fokotuu he whāititanga i roto i te whakamahi o inu, ice cream, rare, hua rewena, purapura, nati, delicatessen, hōtiti, te nuinga o huawhenua. kia whakamahia te tūpato heihei, hua manu, te waiu, mai ratou rawa e taea meinga mate pāwera.

Tahua lactating whaea i roto i te marama tuatahi

B: 200 karamu o te oatmeal ranei 100 karamu o te ngako-kore tīhi me te kirīmi kawa. tea Green Kamomere ranei. 1 rohi.

Tina: 200 ml o te miraka me te 2, he pihikete ranei 1 aporo matomato

Tina: hupa (broccoli, uma heihei, ranei koni, aniana riki, kāreti, rīwai) - 300 ml. Buckwheat kohuatia - 150 karamu ki te cutlet koromamao (kai). Compote hāngai - 200 ml.

Afternoon paramanawa: uma heihei kohuatia - 200 karamu ki rau rētihi.

Dinner: ika koromamao - 250 karamu; pāreti oat - 200 karamu; Tea - 20 ml.

I te po o te 2 taro iti o te taro, me te tea / compote hua.

I taea te kite i te tahua, e kore e taea e te kai parai whaea kulukia te u, tote, he paowa, whakaorangia, fatty.

He aha e hiahia ana koe ki te whakamahi i

Kia tino ki te tango huaora mō whaea taitamariki, rite e te tauturu ia ratou mau tonu te toenga o ngā matū e tika ana i roto i to koutou tinana. Kai hua miraka - kua reira he rota o te konupūmā. Ko he mea e tika ana e reira ko te ōrau iti o te ngako. Ika - he puna o te phosphorous me te huaora D. White kai taonga i roto i te pūmua e he faufaa mo te rauropi tipu. Buckwheat, mīti ate - puna o rino, i te iti rawa 2 nga wa i te wiki, kia pau aua hua. Tahua lactating whaea i roto i te marama tuatahi i muri i whanau ko te tino iti, engari ki te hiahia koe i tou pēpi ki te kia hauora, ka piri ki te kai. Ko te atu e te rārangi o ngā hua rāhuitia pae hopea whāiti.

Tahua lactating whaea i roto i te marama tuatahi

Parakuihi: kohuatia hua manu, me te 200 karamu o te pāreti parei, tatao hua.

Tina: miraka pē ma, ngako free - 100 karamu.

Tina: hupa ki mītipōro kahore zazharki; Buckwheat - 200 karamu, me te uma heihei kohuatia - 150 karamu. Tea.

Paramanawa: ngako iti tīhi - 150 karamu.

Dinner: penupenu rīwai - 150 karamu; koni tunua - 200 karamu. Tea.

I mua i te haere ki te moenga: te kapu o te miraka pē.

te u, tahua hypoallergenic rerekē anake i roto i taua he reira e tika ana ki te piri ki te wa (rohe ko te taua rite i roto i te noa, i roto i te marama tuatahi). Ahakoa ipolzuya ngā huawhenua, ka taea e koe te hanga i reka, me te kai, me te tino nui - haumaru mō te tamaiti kai.