Takawairore Anti-ahotea - mamatanga heke mai

I roto i te ao i teie mahana, he uaua ki te karo i ngā āhuatanga taumaha. whai ratou ia tatou i nga wahi katoa. Ritenga me te huru o te ahotea tipu taea meinga jams, wenewene te tahi mea pai, rerekē moni me ētahi atu āhuatanga tonu. i roto i te mara o tatauranga, matapae tohunga e i roto i te heke mai, te ahotea, ngā paheketanga ko nga mate tino noa. Faahiahia, e kore te tangata, ara nga wahine, kia rite ki rangahau oraraa totiare, e atu e pängia ana ki te ahotea. Te āhua, te hawhe ataahua tika maha i ki te whakaaro e pā ana ki te heke mai o ratou tamariki. Kia aroha mai, tango tatou e kore ko te ahotea te tikanga hauora. Tata ki te katoa te tangata tuarua aro ki te korekore i te tikanga o te waipiro, me te kitea nga wahine tuatoru whakamarie i roto i te pūāhuru. Ko te runga tekau tikanga whai hua te nuinga ki te aro huru kino ngā kōrerorero me ngā kēmu ki tamariki, te tai'oraa i te pukapuka, e korero ana i runga i te waea, te tunu kai, māra me etahi atu.

Ko te tākuta tino pārekareka

I roto i nga tau tata nei te piki haere tākaro anti-ahotea. titiro ratou ngahau, ngāwari ki te whakamahi, me te tino whai hua mō te whārua. Ratou hanga - te mahi whakaware me te roa. I roto i te hanga e tangohia ki pūkete nga āhuatanga hinengaro, me te whaiaroaro o te tinana. utua ngā aro te ki te puka, tae, tūturu me sensations ataata. Me kia Toy-antistress tikanga tino pohehe mahi i runga i to tatou ahua ā-, a whakatakoto ana i te reira āta ki noa.

Ko te mana o te tae i runga i te huru

whakahuatia matou te faufaa o te tae ki to tatou huru. Kia tango o te titiro i te torutoru tae, e kia whai anti-ahotea ha'uti. Ko te tino noa - i te whero te tae. Ko tōna pānga i runga i to tatou tinana he mīharo. pānga te reira i te tohanga toto, te whakanui ake i te hanga o te Adrenaline me te pihinga ānini tohua. I tua atu, E whakatakotoria ana e anti-ahotea ha'uti tatou i runga i te huru pai, me te pai. Ko te wahi tuarua i roto i te rongonui ko te puru tae. Ia pohehe reconciles tatou ki te ao, e hopoi mai te rongo me te Tuhinga. I te wa ano e taea ki te raro pēhanga toto, ki te whakatika i to tatou whakaaro, me mau mana'o te tae o te rangi, ko te. Ki te hiahia koe ki te noho marino i roto i te (upoko e hamama me te arepurepu o te tari pukumahi) hepohepo me mate, ka e taea ki te āwhina i tenei ha'uti tae anti-ahotea koe. Te mea faahiahia, kia rerekē te parau tumu o te mahi o taua whakaaro. I tetahi mataara noa. I roto i ataata tākaro whakapā Antistress, me te mauria atu tona mahi. He whakaaro e hiahia ana koe ki te kōpeke, me te mea, hoatu ratou ratou pöuri katoa me te huru kino. Na reira ko te hunga e whai ana ki te maka, haehae ratou o ratou kino katoa. Ko te tauira tino a Tūrongo, o te takawairore taua - te pōro-anti-ahotea. Ki te rā, i reira e maha nga whakaaro i rite. A tae noa ki te kore ratou e hutia atu koutou i te āhuatanga taumaha, engari tino ka reira whakaara i te wairua, ko te kua e he rota o taonga tākaro kanapa, me te rerekē. Na ite noa ki to ratou hoko, me te hoatu ki a ratou whanaunga me hoa.