Taringa ngawari o te para-karaka: he tunu hoki ngaahi uaifi tauhi taitamariki

Ka rite ki matau koutou, te taringa - he kai tino whai hua, me te tōtika. Hupa o para-karaka te ngawari tino. kai kai taua tino ka e fiefia e te mau melo katoa o to outou utuafare. A ka oranga ngakau te tere o tona faaineineraa tetahi rangatira. titiro tatou i pehea ki te tunu hupa o karaka?

kai

Taste rihi tei matua i runga i te kaha mohou o ngā hua i nei whakamahere koe ki te tunu i tō taringa. Hoki te hupa e hiahia ana koe hāmana, 3-4 potato, chives, te kumine, te pāhiri, oriwa, rēmana, kakara, me te tote. Ka whakawhirinaki te maha o ngā hua i runga i te maha o te iwi e hiahia ana ki te pangia e reka. Na kia kite a e founga ki tunua hupa o hāmana tika.

tunu

1. Tuatahi o te katoa, kia defrost koe te ika, tapahia ana e ia ki nga wahi iti, horoi ki te wai, me te āta horapa atu ki runga ki te raro o te paraharaha kau. Next hiahia koe ki te tapahia rīwai, minita pai, kia rite ki te tino hohoro maoa te rihi te. kaipuke hoki tenei whakauru ki mongamonga o paopaohia. tonu te reira ki te tapatapahia rawatia otaota hou, tāpiri i te reira ki te paraharaha, ringihia te nui matau o te wai matao, tāpiri he tote, me te hoatu i runga i te ahi.

2. Taria tae noa mai te wai ki te whewhe, a whakaiti i te wera. Taringa o hāmana, te tunu o te mea ngā ohie, e kore e tukua e koropupu tere kia rite tiango ika. Ki te mārama me pēhea te ki te faaineine i te rihi, tamata i te rīwai. Ki te he rite ia, ka taea e koe te tāpiri i te pepa iti, tahuri atu, me te kia silica reira mo rima meneti.

3. I tenei wa, tapatapahia rawatia te toenga o nga greens, mowhiti riki, oriwa, me poro rēmana. Ka taea te mahi ki ēnei kai i tautuhinga te tepu, tāpiri ki te melo tata'itahi o te ranunga reka utuafare i roto i te peihana. Ki te hiahia koe i te riki ngawari, ka tāpiri i te reira i roto i rima meneti kia maoa i roto i te paraharaha, he reira nui hoki ki reira te tunu.

ngaro

whangai 1. taringa Soft o hāmana, te tunu o e kua tai'o koe, ko e rua wera, me te matao. Ko te reka i roto i tetahi take e kia whakakorea.

2. I roto i te tikanga ki te whiwhi i te hupa mārama, i te mutunga o te tunu kai tāpiri i te tahi pata o te rēmana wai. Ko te mea matua ko te ki te mahi i te reira i muri i tino tunua rīwai.

3. Just faaineine taringa o upoko hāmana, te tunu o e he ōrite ki te kotahi whakaarohia mō rīhi wera. Just taea hoatu atu otaota me nga mea kakara.

4. Ki te mahue te hupa te, ka taea e tahuri koe i te reira ki te ika tiēre. Ki te mahi i tenei, te tango i te hāmana māwhero me rīwai, tareka gelatin i te hupa, hoatu te ika hoki, a tuu i te rihi i roto i te pouaka whakamātao. I muri i te tahi haora i to koutou tēpu ka waiho he rihi hararei hou. E noho tika whakapaipai reira ki te wāhanga o te rēmana me otaota.

mutunga

Ko te mea nui, te taringa o te tunu hāmana māwhero he tino mo te kuao rangatira, e kore e rapua e nui ngā pūkenga tunu, me te wa-e kai ana. Just ka paowa te hawhe haora i to koutou tēpu he tina faahiahia. herea te kakara o te kai kei te ki te kukume i te aro o to koutou whare, a ka he hari ki te reka o te hupa reka ratou. Kaua e wareware ki te nehenehe mahi te tepu, takoto he kakahu tepu ataahua, me te tāpiri i te hupa, he iti hou greens, oriwa, me te poro rēmana. Tenei ka hoatu he ngakau reka reka me rihi rerehua. Bon appetit!