Tohutao poaka tunu o te kai Russian

rihi Meat i roto i te kīhini Russian noho te wahi tika o te iwi. Ko te poaka tunu, te wahi i nga tohutao hoatu konei, ko te rihi tino o to tatou hakari. Kia kore a kōrero e pā ana ki tenei, rawa, he kua "Russian" a te tino rongonui rihi rite kōhiku. Ko reira tika o te motuhake, a kahore noa tetahi tuhinga. Kia tatou haamana'o etahi tohutao Russian tawhito.

Poaka parai i roto i te pokepoke

Hoki te faaineineraa e hiahia ana koe e pā ana ki te kiro o poaka, riki, te hinu, otaota, rēmana wai rēmana ranei. Hoki te pokepoke: he karaihe o paraoa, mōhiti he iti iti o te waiu, he koko (whare kai) o te hinu huawhenua me wha hua. tunu poaka, e aparau i tatou tohutao, te whakarite i te tapahia kai ki nga wahi, paku pei. Tāpiri i te riki, minita slicing reira. Tote, pepa, tāpiri i te otaota. Ringihia he iti wai, me te rēmana wai. Na kia pūkarakara te kai mo te 2-3 haora. Na okioki tatou, ka taea e tatou te whakapai i tou ake pokepoke. Hoki paraoa te waiu o tenei momo, tāpiri i te hua, me te hinu huawhenua. Tote, te pokepoke i pai, waiho ki te tu mo te 20 meneti.

Kei te ka te kai tuku ki te pokeranu me he pai parai i te ngako wera, kia e te browned reira i runga i taha katoa. Ka taea te mahi ki ki greens me kukama î.

Ētahi mea ngaro e hiahia ana koe ki te mohio: poaka tunu, tohutao nei e whakaahuatia nei, ka pangia e pai ki te hoatu e koe nga mongamonga o kai i roto i te paraharaha kia kia kore ratou e pa ki tetahi ki tetahi. I roto i tenei take, ka waiho reka, me te ngawari te kai. A, no te parai kore kia punctured reira, ranei tatau te wai, a ka waiho i te reira maroke. Oil hinu ranei kia tangohia, kahore e tohu, a te maoa i mua i te parai ki pāmahana tiketike rawa kia rite ki te hanga i te kirinuku i runga i taha katoa o te wahi. He rite te kai, ki te te maripi werohanga tuku hoki reira he wai taekore.

Tinana ki te rīwai parai me te tōmato

Kia kōrero a pā ana ki te pehea, ki te faaineine i poaka parai ki huawhenua me otaota. O enei tohutao he tinana pai whakapaipai ki te rīwai tunu me tōmato pahuhu.

tapahia tinana ki mongamonga o 1.5 cm matotoru. Tapatapahi maioro kai, pepa, tāpiri he tote me parai. A, no te parai he tika ki te ū ki te ture kua whakarārangitia i runga ake. Potatoes parai tae noa ki parauri koura. Tōmato tapahia mowhiti, ka parai wehe, rawa. E mahi ana Vegetables rite te rihi taha ki te tunu poaka tinana.

Per manokaramu o poaka tangohia 100 karamu o te ngako, te tote me te pepa.

Meat i roto i te taiga

Ki te rite koe tunu poaka ki harore, tīpako i te "Meat i roto i te taiga." Kei te rite te reira e whai ake: te tuatahi te mahi i te hau mushroom. Hoki tenei kohuatia te harore, minita shinkuem. Tāpiri ratou pakiaka herewi tapatapahi rawa, te kāriki, te tote, me te uru katoa. tapahia poaka (penupenu) ki mongamonga kikokore. E ti'a ia tatou wahi ia i te iti whiua atu me te tote. Na, tauhiuhia te kai ki tīhi kuoro, whakatakotoria ana ki pēkana tapatapahi rawa ham ranei. Tāpiri i te hau mushroom, me tahuri te rārangi kai. parai ia pukapuka i roto i te paraharaha, a whakanohoia ki runga ki te pepa tunu, a ka hoatu i roto i te oumu, ki te tunu tae noa rite. Per manokaramu o kai e pā ana ki 300 karamu o te ham poaka hinu poaka ranei, 100 go o tīhi, 100 go o pata. Harore mō te hau e taea te tango maroke hou ranei - rite rite koe. Ki te whai koe i harore maroke, i mua i to ratou ki te kia kohua mō te hāora (4-5) whakakiia ki te wai, na otmyakli ratou.

Poaka i roto i te kohua

Teuteu poaka tunu, e he kuware tohutao, i roto i te kohua pera: tarai kai ki nga wahi iti me parai. Hukihuki ko reira e tika ana ki te tāpiri tote me te pepa. tapahia rīwai ki poro me te parai, rawa. Aniana, me te kāreti tapahia me parai ki pani tōmato. I roto i tenei take, i kawea mai huawhenua me te kai ki te kore he e tika ana hihiko. Ko te tunu kohua paru whakatakotoria kai, huawhenua, greens, me te kirīmi kawa iti, tāpiri i te wai iti. Pot whakamātautau tata. No te faaineine i te reira no te te karaihe o te wai tango he hua manu, 50 karamu o te mātiarīni, te tote me te iti, e pā ana ki 2 tbsp. koko o te wai. Kohua hoatu i roto i te oumu preheated me te tiaki tae noa ngawari.

e kore te mea tohutao katoa hoki kai tenei. Tunu i runga i te hauora, me te pārekareka ki tou kai!