Tūemi akuaku Whaiaro. Te tuku i faanehenehe ara

kawea Fakalakalaka ki to tatou wai kāinga me te paipa, ki te hanga tūturu sticklers ki whakaaro ki te mâ, me te akuaku tatou. I roto i to tatou peke me compartments karapu o cars he tonu horoi, rongoā rongoā horoi, aikiha pepa. I roto i tēnei tuhinga ka kōrero tatou e pā ana ki te pehea, ki te hanga i te āhua ara, e kia hāngai i runga i nga tūemi katoa o akuaku whaiaro , me te kore anake.

I para tuatahi, haere i runga i te ara, Me tika koe ki te maka i te paraihe i roto i te putea me katoa. Ki te wareware koe te tahi mea, ka hoko i te ara. Ko reira tino pono, engari he rerekē nga wā, a kia tupu te reira e i roto i te ara kahore he pea taua. Aha ki te mahi ka? Rere i roto i te mara o te kopakopa? ka mea ia i ma'i katoa āwhina me he whai hua i roto i te wharepaku. Tenei, o te akoranga, te taunu (ara ware, engari pono). kia faanehenehe ara tika kohia iti, engari i roto i nga ara tika katoa i roto i ngā hua tiaki whaiaro. e kore he tino roa te rārangi, me te te wehea ki te maha nga wahi.

Katoa e hiahia ana koe ki te horoi me te ua:

• paraihe;
• hopi he rā ranei;
• kirīmi;
• köwae;
• hopi;
• makawe whāhauhau;
• pahuka i me te mīhini mō te heu (rite hiahiatia manakohanga whaiaro ranei);
• cream mo te mata, me te ringa.

Ka taea te waho tūemi akuaku whaiaro mō te horoi me te ua i te faanehenehe ara, ki te e haere koe ki te toro whanaunga ranei i roto i te hotera papai, pai, ranei ki te kore koutou mahi faufaa taputapu iho a ka hāngai te tangata. E te ara, i runga i te hoko i reira he ipu motuhake mō te whakakī shampoos tino hāpiapia ranei, e taea te hoki te hoko koe i te nui iti o te moni, me te e rite ki te kaimahi i runga i te ara.

tūemi akuaku Whaiaro mo te kaukau:

• pepa whare paku (i runga i te hoko e pōkaitanga ki te pepa whare paku mākū);
• porohita pepa whare paku;
• tampons ranei Pads (ki te tika).

E tohutohu Women ki te tango i akuaku whaiaro he whakahauanga, no te mea te ara - he reira taumaha mo te tinana, a kia kore te reira i roto i ara ohorere.

akuaku Whaiaro rongoā

e kore e taea tonu te ara ki te horoi o koutou ringa, me te tango i nga puringa i roto i nga wahi tūmatanui he tika. Na reira, tūtohutia i roto i te whitiki o te putea koti ranei ki te pupuri i:

• faahiti i ki te wai rongoā horoi rā ranei;
• horoi mākū;
• aikiha pepa.

pouaka rongoā

tau'a ore tokomaha te iwi tenei wahi o te Paku, engari he pai ki te whai i runga i nga i te ara i runga i te ringa me enei tūemi:

• te raima me te hauwai waikuratei;
• tikanga ānini (hei tauira, "ahipirini");
• te tikanga mo te nekehanga mate (hei tauira, "Dramina");
• tikanga o disorders intestinal (hei tauira, "Loperamide").

tūemi e pā ana hoki te ara

Ko te rārangi e whai ake nei whakauaua te tūemi akuaku whaiaro, engari ki te kei te haere koutou ki te tamariki, ko reira pai ki a koutou. Tangohia mea e taea te pupuri ia ratou i roto i te wahi (kēmu hiko, he papa mo te mātakitaki pakiwaituhi, ngā pukapuka tae me karakara pukapuka iti kei roto pikitia rorirori).

tūemi akuaku Whaiaro - he wahi nui o te haere, e kore koutou e wareware ratou. A rave i te wa iti, me te kohikohi i te putea watea, me te kiato mō mea iti i runga i te ara. Ko te pai ina he katoa i ringa.