Kai me te inu, Tohutao
Eggplant i roto i te hotoke ki te harore - tohutao
I roto i tenei tuhinga ka ako koe e founga ki te tiaki i roto i te hotoke eggplants ki harore. e kore e tenei paramanawa kia anake he tua nui ki te hakari whānau, engari ka whakapaipai tetahi tepu hararei.
huamata Eggplant ki harore mo te hotoke
Hoki tenei rihi taea e koe te whakamahi i tetahi harore, engari mōhio e anake e taea te ngahere whakakitea tino tona reka. Ki te tunu huamata eggplant ki harore mo te hotoke, e hiahia ana koe ki te:
- E rima eggplant hou tino horoi, tapatapahia, tauhiuhia ki te tote, me te waiho ki te tu mo te kotahi te haora. A, no te haere i te wa i whakaritea, tunu ratou i roto i te wai wera mō te rima meneti, ka tatau i te wai.
- E toru ma nga topuku i te anga, tapahia me parai i roto i te hinu huawhenua. I te mutunga o te tunu kai, tāpiri ki te paraharaha ono tōmato nui, tapatapahi pokanoatia.
- 300 karamu o harore hou ki te koropiko, horoi, kiri, me te whewhe i roto i te wai tote.
- Whāranutia te kai rite i roto i te kōhua, tāpiri he tote, te huka ki te reka o me te uru pepa. Kohuatia katoa tahi hoki te 20 meneti i roto i te paraharaha.
- I te mutunga, tāpiri i te hua ki te reka o te pepa wera, kāriki tapatapahi, otaota hou tapatapahi me te winika.
Horahia e pātea o oko, kati te taupoki, me te rokiroki ratou i te pāmahana rūma.
eggplant tahu i me harore
Ka taea te rite tenei rihi kaupeka reka ki tetahi huawhenua, me te tetahi harore mohoao. Me pēhea te ki te tunu eggplant i roto i te hotoke ki te harore? Pānuitia te tohutaka i raro:
- Horoi, ma, me te tapatapahia rawatia ki te mincer ranei Pūhanumi rua manokaramu o tōmato, pepa manokaramu, e rua pepa mangeo, me wha upoko o karika.
- I roto i te kohua nui reva, ringihia he karaihe o te hinu huawhenua, tāpiri huawhenua tapatapahi, e rua punetēpu o te tote, 200 karamu o te huka, me te tunu kai mō te 40 meneti, e mahara ana ki te whakaoho ratou ia wā.
- I te whakarite kīnaki tōmato, kia tatou te whakarite i ētahi atu kai. Ki te mahi i tenei, eggplant maoa horoi e rua kirokaramu, tapahia ki mongamonga nui, me te tauhiuhi ki te tote. Waiho ratou anake hoki te hawhe haora i haere ki te kawa katoa.
- He kiro o harore reassemble, ma, me te ata horoi. I muri i taua, kohuatia ratou i roto i te wai tote, horoi ano a tukua atu tahi taua mea ki te eggplant i roto i te kīnaki tōmato.
- Kohuatia tahu i heke mai mō te tetahi atu tekau meneti, e kore e wareware ki te whakaoho i te reira. Na ka tāpiri 100 karamu o te winika, ka tunu hoki rima tetahi meneti.
Horahia e Billet oko oneone, ka kati ratou tapo'io te.
Eggplants rite harore i roto i te hotoke ki te karika
Parai i roto i te tukanga o te hauhake i te huawhenua i reka pai, me te kakara ngalongataa. Tenei ko te tohutaka mo te hauhake "Eggplant i raro i te harore mo te hotoke" ki te whakaahua:
- E mau ki te eggplants ono-manokaramu, horoi ratou, maroke, tango i te "hiku", tapahia ki poraka reo-rahi me te wa ki te tote.
- Fry rite huawhenua i roto i te paraharaha ki te rakau-kore paninga. Kia mahara e roto i tunu i te huawhenua tango i te rota o te hinu huawhenua. Na tirohia e ko maroke te raro o te paraharaha.
- Kia ka whakaiti i te eggplant i roto i te rōrahi me te whakapouritia, tahuri atu te wera, me te tāpiri ki reira 200 karamu o te karika tapatapahi, otaota hou tapatapahi me rua punetēpu o te winika.
Whāranutia te kai rite, ka whakanohoia ano hoki ratou i roto i te oko oneone. I muri i taua, i roto i ia ipu, tāpiri e rua punetēpu o te hinu huawhenua, a hoatu oneone ratou mo te tekau meneti. Katia te tapo'io te preform, hauhautanga me te rokiroki i roto i te pouaka whakamātao puhera ranei.
Eggplant "mō te harore"
Ko tētahi atu workpiece tunu ohie tino huawhenua:
- Horoi ka tapahia ki mongamonga nui o toru manokaramu o eggplant. Tauhiuhia ratou ki te tote, me te waiho hoki e rua haora anake.
- Whakapaia te wai whakapūkara, tāpiri i te rau kokoru ki reira, tuku ki roto i te huawhenua, me te tunu mō te 15 meneti.
- Hurihia ake pareparenga eggplant, ia tote kokoru me te tāpiri e rua cloves karika comminuted.
kia penapena Eggplant i roto i te hotoke ki te harore i roto i te wahi raumati, me te pouri.
Eggplant i roto i te hotoke i roto i te mayonnaise
Tenei ko te tohutaka taketake mō te hauhake kaupeka o huawhenua. No te faaineine eggplant, rite nga harore mo te hotoke ki mayonnaise, ka hiahia koe ki te pānui i āta te tohutohu:
- Mārama i te peha o tetahi riki nui, a tapahia ana e ia ki takai. I muri i taua, kōrori reira tae noa ki parauri koura, me te wahi i te paraharaha ki te peihana.
- Horoi e rua eggplants rahi reo o, tango te whaia ratou, a ki te mea i reira he hiahia, he kiri. Kōrori ratou i roto i te hinu tae noa ki parauri koura, me te hono atu ki te aniana.
- Peel me kuru he rōkara o kāriki, uru ai ki te kai rite, tāpiri ono punetēpu o mayonnaise, te tote me te pepa ki te pangia e.
Ata uru nga hua, tuu ratou piri i roto i te oko ma, taupoki, me te wahi i roto i te paraharaha o te wai mahana. Tahuri i te pereti, kawea te wai ki te kohua, me te whakahoromata i te ipu hauwhā haora. Hurihia ake te oko, roropi ia i roto i nga kakahu mahana, me te waiho ki te whakamatao. Eggplants rite harore i roto i te hotoke ki mayonnaise ka rite i roto i te torutoru ra.
Kēne eggplant ki harore
paramanawa Home-hanga, rite rite ki to tatou tohutao, taea e he paramanawa pai mo te wai kaha, he rihi motuhake i roto i te Lent ranei. Eggplant tunu huamata ki harore mo te hotoke, ko te tino māmā, me te taea ngāwari faahiti koe i te reira i roto i tona kīhini:
- E rima kirokaramu o eggplant hou, horoi i roto i te wai rere, ka tango i te hiku i ia kukune. I muri i taua, hoatu te huawhenua i roto i te te wai kohua mua, a ka ki te wai matao. Tapahia te eggplant ki poro rite.
- Tareka te tote i roto i te wai paku (1-3%) me te tuu i te reira i runga i huawhenua hauwhā haora. Tangohia nga porowhita skimmer, kia te wai maturuturu atu, pukapuka i roto i te paraoa me te parai i roto i te hinu huawhenua.
- Horoi me te reassemble toru manokaramu o harore mohoao. Wehea atu ia waewae i potae, me te waiho i ratou i roto i te otinga saline ki te karo Palauningí.
- Mushroom kohuatia i raro i te taupoki katia runga i te wera iti. A, no te evaporates te wai, ringihia ratou hinu huawhenua me parai tae noa ki parauri koura.
- 600 karamu o te riki ma noa i ngahoro tapahia ki mowhiti, me te hoki ki te kōrori tae rosy.
- Tūhono kai rite i roto i te paraharaha nui, tāpiri taua 350 karamu o te pani tōmato diluted (ranei 1,000 karamu tōmato puree) ka kawea ki te whewhe katoa.
oko huamata horahia e, tāpiri mua he tote iti, me te hinu huawhenua. Hipokina potae pareparenga ma, me te whakahoromata 45 meneti i 100 nga nekehanga. I muri i taua, kia hurihia e ratou ake, roropi me te waiho ki te okiokinga tae noa ki raumati.
Marinated eggplant ki harore
Eggplant me harore mo te hotoke, te tohutao o nei kua hoatu e matou i roto i tenei tuhinga, pea ara he tuari ngawari ki te tunu. He kahore okotahi me te tohutaka e whai ake nei:
- No te faaineine i te mushroom wai kia ringihia koutou ki te paraharaha kotahi rita o te wai, tāpiri i te punetēpu e rua o te winika, he tīpune o te huka, te spoonful o te tote, te pepa, rau kokoru me cloves ki te reka o. Kohuatia te wai whakapūkara i runga i te ngangau hoki tekau meneti.
- Horoi, neke me te, ki te hiahiatia, ma 500 karamu o harore. Tāpiri ratou ki te wai, ka pau te wa kohuatia reira, a tunu ratou mo te 40 meneti.
- I tenei wa, e whai wāhi i roto i te eggplant. Ki te mahi i tenei, ka tango kia rua toka o huawhenua, horoi me te tukatuka ratou, a ka tunua i roto i te oumu tae noa ki te ngohengohe.
- A, no te e hauhautanga nga eggplants, tango ratou i te kiri, me nga hua, tapahia taroa a crosswise ki wha nga wahi rite.
- Toua te wahi o te winika eggplant, ka i roto i te hinu, me te tuu i te reira i runga i te raro o te oko ma. Takoto i runga i runga o taua mea he apa o te harore me mau api karika tapatapahi.
papa Tukurua noa, tae noa ki te mea tonu te pēke. I muri i taua, kia oneone reira mo te hawhe haora, a ka kati i te taupoki, roropi me te waiho ki te okioki mo te ia. toa oko mātao reira i roto i te pouaka whakamātao.
Huamata i huawhenua me harore mō te hotoke
Ka pārekareka ki koe tenei tohutao, ki te aroha koutou ki te mahi i teuteu whare mo te hotoke. Eggplant ki te harore whakahere tatou ki te whakarite i te huamata:
- Hamani me te tino horoi i te toru manokaramu eggplant, tapahia ratou poraka tika nui.
- E toru kirokaramu o te pepa reassemble, ma, free i purapura me pātaki. I muri i taua, tapahia ratou ki takai kikokore.
- Kotahi manokaramu o tetahi harore (ka taea e koe te tango i harore ngahere ranei) hamani, ma, me te tapahia ki tamâraa nui. Ko te iti rawa tika tapahia i roto i te hawhe.
- Ko tētahi rita o te tōmato wai i konatunatua ki ono punetēpu o te tote, me te rima koko o te huka. Kuhua ai i runga i te ngangau, kawea ki te whewhe, tāpiri i te kapu o te hinu huawhenua me te eggplant. Korohū tahi katoa hoki tekau meneti.
- Na ka tāpiri ki te kohua i nga kai rite katoa, hoatu te karika tapatapahi ki te reka o me te tunu mo te hawhe tetahi haora. I roto i te tika i te meneti torutoru kia maoa ringihia kotahi karaihe mō ngā hua o 9% winika.
Huamata hurihia ake ki oko oneone, ka hoatu ai i roto i te wahi raumati. Hauhake eggplants ki harore mo te hotoke, ka taea e koe te tono ki te tepu rite te timata i-whaiaro, a taea te tāpiri i ia ratou ki te pangia e kāpeti tatao, ki te rīwai me ētahi atu rihi ranei.
Eggplant i roto i adzhika
Te ti'aturi nei matou ki a koutou, ano he eggplant ki harore mo te hotoke, te tohutao o e kua matou huihui i roto i tenei tuhinga. Na reira, e hiahia ana matou ki te whakahere a koutou tetahi atu paramanawa taketake:
- Kuru ki te mincer e rua manokaramu o tōmato, he hawhe kiro o kāreti, aporo kawa me te pepa reka.
- Cook rite kai kotahi haora, me te ka tāpiri ki reira kotahi kapu o te huka, e rua koko o te tote, me te kotahi kapu o te hinu huawhenua. Tonu ki te tunu tahi nga mea katoa mo te hawhe tetahi haora.
- tapahia te kiro o harore kohuatia me te hawhe kirokaramu o eggplant ki poraka, a ka hoatu i roto i te adjika. Tāpiri ki a ratou i te karaihe o te winika, 15 cloves karika mongamonga me pepa oporo.
Whāranu te kai, kohuatia tahi ratou mo te kotahi tekau nga meneti, me te hurihia ake ki te pareparenga.
mutunga
Ka kia matou hari ki te koutou tohutohu whai hua i runga i te āhua o ki te tunu eggplant, harore mo te hotoke. Recipes ki whakaahua e korero ki a koutou te mea kia te ahua o koutou paramanawa tino.
Similar articles
Trending Now