He aha te toto pae, me te aha ki te mahi?

Ki te kite koe e toto pae, na nga tohu tinana e hiahia ia koutou awhina. Ka taea te whakaaro tētahi okotahi rite te take kotahi te wahi i te take o te toto te kore aunoa. I roto i te tahi atu te wā, ki te hiahia ke mahino te take o tenei āhuatanga.

He aha e pae tahe?

I roto i te nuinga o te wā he akuaku kōhikohiko whakahaere i roto i te kōhao-waha whai wāhi ki te haaputuputuraa o te tohu i waenganui niho. I muri i te tahi mau wa huri i te reira ki te waro. Papapūata e ora i roto i reira, meinga tika mumura i roto i te kopa maeneene.

Ki te toto pae i waenganui i nga niho, kia tohu te reira e e he ki te whakamahi koe i -miro niho. Kaua e whiriwhiri miro kikokore rawa, me te pehea koe e taea te ngana ki te tomo hohonu ki te kiko kapia. I te tahi taime e taea kaha rawa paraihe waka i roto i te paraihe o niho hei te take o pakaru aunoa.

toronga wā ki te tākuta niho, ano he putanga, waro kia e taea ki te tātari tīmata te mate i roto i te mangai. Tatou e nehenehe e tatou te ako e pā ana ki Gingivitis mate periodontal ranei anake ka kua tae kē te mate tona tihi. I tua atu ki te toto, timu pae puta, tohua mamae me te minamina. I tua atu, tetahi o te tino kino hoa mate o te kōhao-waha ko te kakara e pirau o manawa.

Ko te take e kua toto koe pae, he reira e kore anake te mate, me te horoi rawakore o nga niho i te tohu. pea te reira i kore banal o huaora, me tāne i hormonal. He pūnaha ārai ngoikore ranei upoo- toto rawakore kia hoki whakaatu pae toto.

I roto i tetahi take, mea katoa te take o te raruraru, e kia te kōwhiringa pai ki te haere ki te tākuta. I muri tātaritanga tika ka whakakore i te mate hohoro a pai.

A, no te toto pae, ka tango rongoā iwi te mumura

decoctions waiopeope o ngā otaota e kore e taea te whawhai anake mumura, engari tango ano hoki nga tohu e pā ana: mamae, minamina me te kakara. Kei te whakapono te reira e te wāhanga whai hua i roto i ngā rahinga nui o te otaota i roto i te neke inu ina faaineine tikanga mō te horoia i roto i te pati i te wai. Ko taea e koe tika ringihia te huawhenua rauemi raw ki kohua te wai, taupoki, me te infuse.

ngā ongaonga i te yarrow i te pānga anti-inflammatory pai. He mea tika ki te uru i te otaota i roto i te puka maroke i roto i nga wahi e rite ana, me te māhī. Whakapaia koutou rongoā e whai ake: 2 tbsp. l. ranunga maroke o 250 ml o te wai. Tohe e pā ana ki wha haora, ka pumau te hupa me te whakamahi i te reira rite maha rite taea.

A, no te toto pae, rite taea te whakamahi i te tarukino broths oki kiri me te Kamomere, hiri wehe me konatunatua i ōrite ana ngā wehenga. A tapiti faahou e kore ko te tikanga horoia atu atu i te toru ngā wā i te ra, ranei kia kia niho rawa pouri.

whakaaro He rongoa whai hua mo te momo o mate i roto i te kōhao-waha te hupa paari. Tunu i te reira i te tere o te 2 punetēpu. l. 250 ml o te wai. Puta i roto i te ara ano, e whakaahua ana i te faaineineraa, me te whakamahi o te decoction o yarrow ki ongaonga.