HauoraKai hauora

He tomato kvass whai hua

I teie mahana ko te inu tino hira pērā i kvass. Tahito i rite reira e kore anake ki te matewai o ngata, engari ano hoki ki te ngakau ake (ki te whakapai ake i to koutou huru), ka hanga ake nga ope pau o te ra. Recipes ki te āwhina ia faaineine i tenei inu utu nui, i reira te mea he nui nui. A ka taea e kia tino kanorau nga kai. I roto i ngā, he mea tino nui, whai hua me te whakaaro te kvass reka i beets.

Oia mau, te pīti rawa ko te puna o te momo o matū e tika ana mo te tinana:

  1. rino,
  2. parahi,
  3. iodine.

Ko te aha, ki te kai tonu koutou i tenei huawhenua i roto i tetahi puka, e whakatika te pūtoto i roto i te toto tino.

I roto i te tahi atu mea, he pai i roto i mate pērā i takawhita tomato. Reira tauturu hoki whawhai pukupuku. A whakamahia i roto i menopause, weranga me anemia. Fakatatau ki ai, kvass whai hua me te pīti. Kei te whai hua ana tēnei inu fekuki ki microorganisms kino, e maha tae te whēkau. A tenei wai semeio ko he diuretic pai me te wāhine. Na, kei te tākaro i te reira i te wāhi nui i roto i te pure i te tinana. Nā ki tenei taonga pīti kvass mō te mate taimaha he koha noa.

Tuatahi, e mea ohie ki te ahu i te inu i te taikaha katoa e hanga ake i roto i te tinana. Tuarua, ka e purea ai o tāoke. tūtohu maha me'akai ki te mahi i te mea i te pīti kvass mo te rere o te ra. Painga ia i reira, rawa, ki te inu koe 2-2.5 rita o tenei inu ia ra.

tohutohu tenei inu utu nui ki te tango hoki i ētahi atu raruraru:

  • ate,
  • gallbladder,
  • ki whanoke,
  • hoki Whakapūnoa te pēhanga toto.

I te pae hopea, kvass tomato - he puna o huaora (B2, B6, PP, P, me te tini ke atu).

Heoi, i reira he contraindications mo te whakamahi o te inu ngohengohe. Ko reira houhou ki te whakamahi i te reira ki te hunga e kua kite raruraru tākihi (rawa, ki te reira urolithiasis) , te wahi gastrointestinal ranei. Ki te he pai hoki kauti ki te whakarere pīti kvass.

Ko tenei inu ahurei tino āwhina. Heoi, i tenei ra i te reira iti me iti tunu. Otiia e kore e te mea tika i te wai pai, engari ano hoki he turanga pai mo taua rihi rite okroshka tenei. Rawa no te mea te whakarite pīti kvass ko te tino ngāwari. Heoi, i reira e he torutoru tohutao i nei te hostess taea te whiriwhiri tonu te kōwhiringa tino watea.

kvass Recipes pīti

Tuatahi ahua. Hoki te hanga kvass Me te manokaramu o te huka pīti, he torutoru rita o kohua, engari te wai matao, 3 punetēpu punetēpu o te huka, te tote iti, me te wāhanga o te taro, nga wa katoa i hanga i te paraoa rai. Hei timata ki te katokatohia tino kai. Tapahia te beets ki takai, ranei ara e minaminatia, ki te taea, tona pae kupenga. I muri i taua, ko reira e tika ana ki te tāpiri huka me te tote. Na ka ringihia tenei wai katoa e (āhua 2.5 rita), me te hoatu i te wahi iti o te taro. kēne Top kōhua ranei hoatu whāriki tauera ranei. Kotiti poroporoaki kvass i roto i te wahi mahana. Hei whakamahi i ka waiho i te reira rite i muri i 5 ra.

Ahua Tuarua. I roto i tenei take, te whakamahi kohuatia beets. Na me hoki huawhenua iho (1 kg), me te huka (3 punetēpu) me etahi tote, rewena ranei rai taro kirinuku, me te wai wera (2.5 L). beets rite horoia, ka pania ki runga ki te grater, ka riringi ai ki te wai kohua. hupa hauhautanga Little, tāpiri ki reira te huka, te tote me te taro (rewena). ka kia rite kvass pīti pērā i muri i te 2 nga ra. Me hoki tu ia i roto i te wahi mahana.

Ko te kōwhiringa tuatoru. Ko te roa, engari tonu whakakopa. e kore e taea e kvass pīti taua haere mai ki te mutunga. Hei waihanga i te inu e hiahiatia ana kg beets me 3.5 rita o te wai matao. Me wāhanga o te pīti ki tapahia poro te hawhe mahue katoa e toe iti, me te kikokore, me te. ki tonu katoa o tenei te ki te wai, me te hoatu i runga i te ahi puhoi. Kia maoa tomato te, mahue te ranunga hua kei roto i te wahi mahana mō te 3-4 ra. Na ka haere te kōhua ki te pouaka, te wahi i reira he tetahi 2 wiki. Anake i muri i taea te whakamahi i taua kvass. E te ara, anake ka whakaiti i te reira, e taea te diluted reira ki te wai matao, me te tāpiri ki.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mi.unansea.com. Theme powered by WordPress.