Hoko i te wēti reka toa ma, whakauruurutia ki paura huka, he uaua ki te whakapono e tenei kai Russian tuku iho. I muri shoplifting reka monamona rite sweets-rāwhiti - marshmallows ahuareka Turkish ranei. Ko, ahakoa te ingoa Latin (pastillus - te tikanga "tortilla"), mea whakaaro tenei kai reka i roto i Kolomna, hoki i roto i te rau tau XIV. Ko te take i hoki te hanga o peitahia rapu i te umu Russian, e kua te pānga o te tautauā puhoi. rimurapa Homemade mua i hanga waikawa ki te whiu aporo ranu ki tua atu o ngā hua - cranberries, Rowan, rōpere vine ranei. Ki te hanga te honi reka whakamahia.
Ki te rau XV i roto i te tukanga tito ngā tetahi wae - hua manu kiri. hoatu ana e ratou te hua he whakamarumaru kirīmi pai, me te awhina ki te pupuri i te ōritetanga e hiahiatia ana i roto i te rokiroki auroa. Ko kamu pūngoi kupu nui haere. I mua i te revolution i mohiotia ai e toru ngā momo o te kai reka: Kolomna - tuku iho, me te hanganga ōrite, Rzhev - me ngā papa angiangi o te cowberry ranei Rowan - a Belevsky i ai tauutuutu paparanga o te aporo tunu, me te pūmua meringue. Ko na rongonui i kaweake ai i te rau tau XIX monamona Russian.
Whakaaro kamu pūngoi, kia hanga i te kotahi te rahui: e hua to tatou i roto i te ngakau - te kāinga toa ranei? inaianei hoki, hua ahumahi kai wēti i runga i te hangarau māmā. Ko reira mārama e āta whisking applesauce emulsifiers utu, me te reira whakamahia me stabilizers. Kei te kore te reka o te kai reka piri ki te honi me te tepu huka. I tua atu, ki te hanga i te puka hoko hua te reira tāpiri tae auroro kai me hinu. Katoa o tenei matū te ara tino tangi te pānga kore anake nga kamu pūngoi, te whakanui ake i tona uara kai tōtika, engari ano hoki i runga i te āhuatanga painga.
Me pehea e taea e kia? I runga anō i te runga ake, e kore i taea e ahau te āwhina whakaaro: he mea taea ki te hanga marshmallows i te kāinga? Easy! E mau ki te kiro o hua (pērā i raspberries), horoi, maroke, kati te taupoki kohua, me te tukua atu te reira i roto i te oumu mahana. horoitanga i hua Hot roto i te tatari. Penupenu hoatu i runga i te ahi iti, tāpiri i te karaihe o te wai hua reka, me te kohuatia ki te whakaiti i te nui o tetahi, me te hawhe ki te rua ngā wā. Muri hanehane monamona huehia i runga i kapu pepa me te maroke i roto i te oumu i 60 ° C. Ko te pukapuka hua oti i roto i te paura huka. home whakapirihia pūngoi hangaia kore me nui 300 kcal ia 100 g
Heoi, ka taea e kitea e koe, ka hoko hua-te kounga tiketike. Ko reira atu te utu, engari ko te āhuatanga painga o ona nui teitei. Ki te te hua-kākano puree me hua manu toiwhenua e tapiritia ki te hanga i te ōritetanga gelatinous o piarimu-piarimu me pectin - te reira i te pai, monamona whai hua. Pūngoi 1 pc. na iti e kore e e kino tou ahua. I muri i te 100 go o te hua i roto 323 anake kcal. Hakara - he gelatin i takea mai i te rimurimu. Ko reira taonga i roto i te iodine, konupūmā, rino, me te ūkuikui. Pectin Whakahekea cholesterol, e tamā te tinana o tāoke, whakapai ake ioio intestinal. Na reira, whakaaro tenei monamona e te hua kai, me te e tūtohu e te Russian Academy o Medical Sciences mo pēpi kai.