Hauora, Hauora Women o
Karawhiti kaha o te uma: te taea take, tohu, āhuatanga tātaritanga me te maimoatanga
Aroha o te whaiaro, he tūturu i roto i nga wahine koutou tinana. aroha te tangata tūpuhi ia, etahi oti, engari tonu kotahi taipitopito tamau - aroha ia ia te maui hangarite, me te tika. Ko tino matekiri uma karawhiti no te uma - ko tenei te mea hanga te sex ataahua wahine. Aha tupu te reira, a me pehea ki te whakatika i te reira?
He aha te mea te karawhiti o nga u?
He rerekē katoa o taua natura hanga. Ko rerekē i te kotahi kanohi maui iti atu i te tahi atu to matou ringa matau, engari katoa o enei hapa kia iti e kore tetahi fakatokanga'i ratou. karawhiti Uma - rerekē te rahi o te matau, ka mahue uma. Otiia i roto i te āhua noa e kitea.
Tīmata korero e pā ana ki taua tetahi uma nui atu i te tahi atu, ka te rerekētanga ko te rahi o te kotahi, neke atu rānei. Ko reira fiemālie mo wahine me te kitea ki te kanohi tahanga. Ka taea e karawhiti e congenital riro ranei.
Ngā momo o uma karawhiti
puta karawhiti congenital mō take mārama. I roto i te pūhuruhurutanga o, kei te tipu tere atu i te tahi atu kotahi uma. Ko te tikanga ki te 20 nga tau i tenei kore whakakähore i. Ki te kore e tenei pa, ka hiahia te reira i te ako karawhiti uma.
Hokona karawhiti puta hoki te maha o ngā take:
- Whara. Patu i te tamaiti, ka mahara torutoru iwi tenei momeniti. Na reira, tino maha, karawhiti uma, i whiwhi i te wharanga, hape mō te hohonu.
- Pukupuku. pēhia kia Tetahi puku pā i te uma tika ki te kiko ururua hoki. Na reira, ka kimi i te karawhiti tūtohutia matua ki te aukati i te aroaro o growths pathological.
- Pregnancy me uma-kai. Ko te take tino noa tenei.
He aha u hapūtanga kia rerekē i roto i te rahi?
I roto i hapūtanga i reira he he teuteu ki he kai uma. repe mammary pupuhi a maha kawea mamae. Mai te mea paku rerekē i roto i te rahi i te uma ake, kia riro te reira atu korerotia ina pupuhi repe.
Tikanga, haere tonu taua pouaka karawhiti i muri i whanau. A, no te haamata i te waiu ki te whakaputa. Ki te kore e tenei pa, e hiahia ana koe ki te whiriwhiri i te uma iti rite te kaha ake a hoatu a reira ki o koutou pēpi maha. Neke atu i te wa, te waiu ka waiho taua mea nui a ka whakapiki ake i te reira paku.
Ko te take o te karawhiti i roto i te hohipera
Hohipera, t. E. Runningaway uma waiu o nga wahine "ake". i ētahi rawa nui te waiu i roto i te uma timata popoketanga. iti rawa etahi i me te whai ki te whakaoti te kai i te tātai pēpi. e kore e rahi uma pā te meka e founga te toenga o te hohipera. Ko te tikanga kua whakaritea i te reira e pā ana ki te toru marama hoki me kore e puta i muri i te raruraru, engari ko te tino nui tenei wa ki te uma ka rerekē te rahi.
Tuatahi e hiahia ana koe ki te kitea i roto i nei te nui o te waiu, tei. A, no te whanau te tamaiti i roto i te colostrum tukua nga ra tuatahi. Tuatahi, ko reira tino nui ki te whanau hou. Na ka tae mai te waiu. A ko reira nui atu atu i hiahia te tamaiti. Na reira, ki tonu te pouaka kei te me tika i te wa o te taenga o te waiu kia rerekē te rahi.
Te hape nui i roto i tenei wā - racking. Hei tauira, i roto i 100 ml tae te waiu uma. kai tamaiti 50 ml, te decant whaea toenga. Hoki te tinana ko te pere e koati kai katoa, a kore ai e te reira nui. wā i muri i roto i te uma te whakawhanake ki 105 ml, engari ano ka kia nui tenei. I roto i te mutunga, ka tonu to tatou ki te decant, ki te karo stagnation.
Ki te kore koe e faaite, e te reira te waiho i te hohipera tautuhinga tūturu. kai tamaiti 50 ml i 100 ml. Ko te wa i muri i reira e kia iti waiu. Ka rite ki te hua, ki te toru marama o te ora mutu te tamaiti makona uma me te huri i ona rahi ki te taenga mai o te waiu. He aha i whakawhanake karawhiti uma, te take hoki tenei e whai ake:
- Stagnation i roto i te pouaka. A, no te te waiu i roto i te uma rawa nui, e kore e te tamaiti e kai i te reira. Toe i roto i nga repe waiu "paari", me te tahuri ki te kohatu. riro wera, fakamamahi wahine Chest. Ko te kohatu he mirimiri whati rawa mamae. E mea pinepine, e kore e taea e te wahine ū ki uma. Ka rite ki te hua, i roto i te pouaka hua iti te waiu e tika ana ki te matao i roto i te kai. Aki: I roto i te meka, i taea te āwhina i roto i tenei āhuatanga kai i te reira. Kei te tono te tamaiti ki te pouaka ki te kauwae "tiaki ai" i runga i te rohe mamae. Ka taea e ngāwari Kid te āwhina tona whaea akakoromaki ki te kino.
- Ka taea hoki e pouaka whara i roto i te ora o te wahine pā te kai. pouaka maru i roto i te heke mai kia whakaputa iti waiu, a fakatatau ka waiho iti i roto i te rahi.
- Feeding kotahi uma. kia waiho te reira watea ki te mama, mo te tauira, te kai i te po, ki te te mahi i te wahine tahi-moe. Baby Kei te moe i runga i tetahi taha, a ka whangai i te watea tetahi-kai. Ranei he tamaiti, mo mea katoa take, pai te tetahi pouaka.
- whētuki kōmata. kia ngau te tamaiti kapiti kōmata ranei. Na ka te ngana te wahine ki te tohungia i te manawanui te pouaka, me te homai e ia ia iti. Ka rite ki te hua, te waiu riro te reira iti.
E te pouaka tawhito i muri i te kai?
Te reira i katoa tei runga i te āhua tuatahi o te uma. Ki te whai wāhi te wahine i roto i hākinakina, ka tino pea, ka hoki hoki te uma ki te āhua, ahakoa te mea e kore e pera rapa. I te whakaora ka tangohia te wā. I muri i te otinga o te kai, ka tango e pā ana ki 3-4 marama. Otiia ea uma i roto i te rahi. Ahakoa, ki te te mua marama torutoru, i te wahine kotahi anake uma kai.
Ki te kore e tenei pa, ka hiahia reira te ako o te karawhiti uma. Ko e mo'oni, anake ka homai reira hūhi ki te wahine.
Uma karawhiti - he aha ki te mahi i?
Te reira i katoa tei runga i te take i arahina ki te huringa i roto i te rahi uma.
- I roto i te hapū, he noa te reira, a ka hiahia tika koe ki te kia manawanui.
- Ki te kite koe i te karawhiti o te uma i roto i kai, ngana ki te hoatu i te tamaiti ki te uma iti pinepine.
- Ki te mea kua kua oti ū, tatari hoki te marama torutoru.
- I roto i te take congenital ka anake karawhiti uma kirihou.
- paku koe e taea e te whakatika i te pouaka ki te awhina o mahi.
pokanga kirihou uma
u Ataahua - he taahiraa ki kitá-. He tino rerekē pokanoa u rahi i roto i tenei whakaaro tokomaha nga wahine. te ora tupu pahuatia, tīmata i te pōhēhē ki tana tane. Na katoa te mea o te herenga ā-ohie. riro uaua ki te muru i ka whakaaetia ki te pa ki te pouaka wahine. I roto i tenei take he pai ki te tahuri ki ngaio me ki te whakatika i te karawhiti o te whakamahi i kirihou. Ka taea te whakahaua wawaotanga hāparapara ki te whakaiti uma (ki te hyperplasia kitea) ranei hua (ina hypoplasia).
Takanga hoki pokanga
pumau nui roa atu i te pokanga iho te tukanga faaineineraa. Manawanui homai e te tatau toto oti, puritia whakamātautau ultrasound, kōrero ki te taote kirihou, a ētahi wā noa e korero ana ki te kaimātai hinengaro. Tika te whakahaere i te rangahau, kaitouo te aroaro o neoplasms mārere. Anake ka whakaritea te rā pokanga.
Korero ana ki a te kaimātai hinengaro he tika i roto i te tikanga ki te matau i te manawanui ia, ki te tino hiahia ia i roto i tenei mahi. pokanga kirihou tā te ako o te mita e ofati te toenga hinengaro o te tangata. A ko reira tino nui ki te kia rite hoki taua mea hinengaro, ki te matau i te tūponotanga, me te mohio ki te tika correlate te hua e tūmanakohia ana ki te pōauautanga taea.
wawaotanga hāparapara
Ko te tohu mo te pokanga ko he karawhiti korerotia o te uma. Ka taea e te mahi te whakamana e tetahi tikanga, i pea ratou totality. faatiti'aifarohia tenei e te tākuta i runga i te pūtake o te hītori me te whakamātautau o te mate o te manawanui.
Roanga o te mahi ko i kotahi haora ki te rua. I roto i tenei take te nuinga o te wa ka whai wāhi i te tākuta te nipples ki te hanga a ratou titiro rerehua. I muri i te pokanga, tonu te manawanui i raro i te tirotiro hauora noa hoki e rua nga ra. He tika te reira i, i roto i te wa ki te kite i te whanaketanga o pōauautanga taea. Na, i muri i te 8 nga ra e nekehia atu sutures. Mutu whakanohonoho i 14 te ra i muri i te mahi.
pōauautanga
Whakakore uma karawhiti taea arahi ki te maha hopearaa houhou. pea te reira i bruising, kiko necrosis, mate, me ētahi atu, rite tetahi pokanga, pokanga uma - .. Ko te mōrea. Na reira, tākuta tohutohu wahine ki te whakaaro e pā ana ki to ratou whakatau, ina rerekē te rahi o te u e iti iho i te o te rahi i te tokorua.
contraindications
contraindicated te pokanga uma te kotiro ki runga ki te 20 tau. Mai i tenei wa kei te whakawhanake tonu te u, a taea te whakatika takitahi te raruraru. I tua atu, e kore e whakaaetia te mahi wahine ki:
- tukanga toto upoo- waimaero;
- mate hopuhopu;
- raruraru ngakau;
- mate huka;
- pukupuku.
Uma ako i roto i hākinakina
taea ki te pana i te pokanga Ahakoa karawhiti uma he he kore katoa wahine. Ki te kore te hinaaro ki te tango i te taahiraa taua kua tae mai ano, ka taea e koe te tamata i te mahi iti ki te whakatika i te raruraru. Ka puta te ako e tika ana ki te whanaketanga o nga uaua pectoral nui, me te iti.
- Neke-ups. Ko te māmā tenei mahi mo koutou uma. E tauturu te reira i whakakikī i te pouaka. Ka taea e toutou kia paerewa - te patunga witi. Ka taea te whakarerekē te reira - i te pae, me tona hoki ki te pae. He pai ki te ngā i enei momo katoa, ki te mahi i roto i nga uaua katoa.
- Dumbbells. Mahi ki dumbbells rawa nui me whai wāhi ratou katoa ki te uma anga, hanga reira rapa atu. Ko te māmā - ko ki whakaara te dumbbells i roa o te ringa tītaha me mua.
Ka taea e mahi "ara" te uma, me te hanga i taua mea rapa atu. Nā ki tenei karawhiti e mānia. Otiia e kore e he reira tukanga rangitahi kau. , E titau te reira i te iti rawa o nga marama e rua ki te riro hua kite. Na kia pai manawanui me te tino.
Ahakoa he mea e tika ana ki te whakatika i karawhiti uma?
e kore e kore e te kino hei karawhiti uma. Me pēhea te ki te whakatika i te reira, a ahakoa ko reira utu mahi i te katoa, whakatau he wahine anake. Ko e mo'oni, ka kite tino ia i tenei rite he ngoikoretanga, ongo'i rorirori, kia meatia e koe te ako karawhiti. ka hoki mai u Ataahua ki o ratou tūru.
kia whakawhirinaki te tikanga ako i runga i ngā rerekētanga i roto i te rahi. Ki te he rerekētanga iti, te raruraru o te mahi tinana e taea e ki te ngana ki te fakatonutonu. Ko nui iti korerotia i roto i te aroaro o te pouaka kareao me ka rongo te rerekētanga i roto i te rahi.
Mahi - he taahiraa nui. Ki te whakatau koe ki te haere mo te pokanga, te mahi matua - ki te kitea e te tohunga pai. A muri iho i te marama torutoru, haere te raruraru ka kia ake!
Similar articles
Trending Now