Ko te raruraru o te tau: te mea taea ki te pāinaina i roto i paheke?

Hei faitotonu, tatou - wahine - e kore honi e whangaia, ka hoatu ki te titiro hakohako, huatau, me te pai-a Matiu! E rave rahi o tatou (ngā ahau) whakapono e te paerewa o te ataahua - te mea ohie (a kore) ara tan i runga i to koutou kiri! Heoi, e kore katoa te mea rosy. Tatou i roto i te tinana kotahi te marama i reira he he "hanganga" matatini, e pohehe hopoi mai e pā ana ki ngā rerekētanga i roto i to tatou ora ia, me te maha e whakapa patu kino ki to tatou mahere! O te akoranga, au korero ahau e pā ana ki te huringa paheketanga. E hoa, ahakoa ka taea e koe pāinaina i roto i paheke? Ka taea te kitea i te whakahoki i roto i toku tuhinga.

Ko te Sun - to tatou hoariri!

runanga ahau he tākuta, e hoatu ki tenei pātai i roto i te kino. Kia kitea te i roto i rite pehea to tatou paheke pānga te hiahia ki te tiki i te nui tan. Ko te meka Ko e te wera i hihi o te ra e faarahi i te toto tukua. Tenei, i roto i te tahuri, kia pai hua i roto i te mauiui, paheke roa. hihi o te ra kikokore te toto, tino whakanui ake toto, na e kore e te nga taote tūtohutia ki pāinaina i roto i te marama, i runga i te tātahi. homai ratou tenei tohutohu: ki te hinga tou paheke i runga i nga ra wera, tango noa i te haere i roto i te atarangi, te kupukupu rangi hou. Ka taea e koe te haere i runga i te wai, engari kahore tan.

Ahakoa, ki te kahore koe e tiaki ranei e taea e koe pāinaina i roto i paheke, me kahore he mea ki ta nga taote e mea, engari i te iti rawa te whakaaro e pā ana ki to ratou ahua! Tīkākā Ko te mahi taratara! Te aha? Ae, no te mea i roto i aua ra, heke melanin te, e te tikanga koutou e taea e wareware e pā ana ki te pai, me te ara te hue tiakarete!

Ka taea e pāinaina ahau i roto i te solarium i roto i paheke?

O te akoranga, solarium - ko te rerekē te haaviraa ki hihi o te ra. Ko te ara tāwhaiwhai ki te tiki i te "kiri rosy". Lover "tiakarete" kiri haerenga tenei wahi, ara i roto i te hotoke, a ki ta matou e nehenehe e mea e pā ana ki to ratou marama! Kotahi ka hari: i roto i te solarium kore pera mārama rite i roto i te take o te ra tan. Kia kitea o roto ranei e taea ki te pāinaina i ia marama i roto i ngā āhuatanga āwenewene hanga! I roto i te whānui, i te tātau tino i runga i tenei tukanga kahore īnaki. Te reira i katoa tei runga i te whakatau mōhio te nuinga o ngā kōtiro. Ko te aroaro tangohia koe i te reira, he mea e tika ana ki te whakaaro te tahi mau motuhake e.

etahi o nga painga

e kore ahau ahau i te kaitautoko o ngā i runga i tona tinana i roto i paheketanga. Heoi, ko ahau pai mōhio e te nuinga o ngā kōtiro me te wahine, tautautefito ki he lolotonga te solarium tere marama! whakamārama ratou tenei e te meka e tauturu te marama UV tāwhaiwhai ki te akakoromaki i etahi hūhi e ara ake i roto i tenei wā. E mea uaua ki te whakapono, engari i ētahi wā e haere enei kotiro ki te solarium, kahore hoki te tan ataahua, me te ki te akaanga me ki "whangai" tou kiri ki te huaora D. kore ahau e mohio me pehea whai hua ko reira, na e kore ahau e fafau tetahi. te tinana o te wahine - he pukapuka tuwhera, "lau" e taea kia puta ke!

Pāinaina i roto i te marama i roto i te solarium kore ranei?

1. kahore, kaua ki te ae! Ko e mo'oni, rite whakahuatia i runga ake, i tetahi whakawera o te tinana accelerates te rere o te toto, e he pānga tōraro i runga i te marama.
2. mea dermatologists e te ra rahoraho rite pai rite te ra, e kore e taea ki te hoatu ki a koe te ara tan, pera te pānga o hormones i runga i te wa haukoti mahi tika o te melanin, haepapa tika hoki te akiākinga ataahua.