Me pēhea te ki te faaineine i te keke te kāinga-hanga ki te kai, me te harore?

au e mōhio he tokomaha o rite koe ki te hei i roto i te whare kakara o keke kāinga. Ko ngaahi uaifi tauhi hou uaua whakakōpeka ratou mea aroha, reka, tautohetohe e te kore banal o te wā noa. I muri pānui tuhinga o tenei ra, ka ako koe me pehea ki te hohoro a ngāwari te faaineine reka reka porohita ki te kai , me te harore.

Kōwhiringa ki te rīwai

tonu kia tuhia te reira e rite ki te whakahaunga taea te tunua keke taonga, me te reka. He mea nui hoki kia kore e te hangarau o tona faaineineraa rapua e pūkenga tunu motuhake. Na he tokomaha o nga hua e hanga ake te pokepoke, me te whakakī, i reira tonu i roto i nga whare. Hei karo hitimahuta kino, tirohia i roto i mua ranei i reira ko nga wāhanga e tika ana katoa i to koutou maihao. I roto i to koutou mata kia te hua e whai ake nei:

• 400 karamu o rīwai.
• hua heihei hou.
• Mō 200 karamu o te paraoa witi.
• pūrama riki nui.
• 200 karamu o harore hou.
• Kotahi heihei nui.

I roto i te tikanga ki te kua tahuri atu tino reka, me te flavorful keke ki rīwai, kai me te harore, kia te rārangi i mua kia kō atu i o punetēpu o te hinu huawhenua, te tote, te pepa, te pata me te pāhiri te tokorua.

Plus, E koe ki te faaineine e kore anake te pokepoke, me te whakakī, engari whakakī. Ki te mahi i tenei ka hiahia koe:

• 200 milliliters o kirīmi.
• He rua o hua.
• Tote, whenua pepa pango me te Pātira.

No runga i te muri, e taea te whakamahi i te reira i roto i te puka hou, maroke ranei. A mo te hunga e kore e rite tona hā, kia ai taua mea tika i katoa ki te whakarere i te mea kakara.

Whakaahuatanga o te tukanga

Hei tunua te porohita ki te kai, me te harore, me tuatahi tango koe i te whakamātautau. Ki te mahi i tenei, tangohia kohuatia rīwai i roto i to ratou hiako, te horoi i te reira me te whenua i runga i te grater reo. Ko te ipu ki te huawhenua rite tonoa te tote, te pepa, me te paraoa peratia-mua. Ko te hiahia whakamutunga ki te ringihia he iti, kia rite kore ki te overdo te reira. Katoa ata pokepokea ki te whiwhi i te kore pari rawa, pokepoke paku tāpiapia.

I roto i te taahiraa tuarua e taea puta ki te faaineineraa o whakakī. Ki te mahi i tenei i roto i te parai te hinu ki te hinu, rite parai te pororaru i roto i mua, me te riki mōrohe. A, no te riro te reira i te koura, tāpiri taua, horoi, ka tapatapahi harore. Ko te ihirangi o te kohuatia paraharaha ki runga i te wera iti tae noa oti te whakaetonga o te wai.

I muri iho, e tonoa aniana, me te harore i roto i mua, me te comminuted heihei kohua, te pāhiri tapatapahi, te tote me te pepa. Katoa ata ka whakaohokia, ka tineia i runga i te maha o meneti.

I roto i te puka mō te tunu pata hinu, horahia pokepoke rīwai, runga whakakī taurite te tohatoha mātao, a ringihia ki runga reira he ranunga tënei o te kirīmi, hua mata, te tote, te pepa, me te Pātira. Kei te tonoa katoa o tenei ki te oumu, preheated ki 180 nekehanga. I muri e pā ana ki te hawhe te haora keke potato ki te kai, me te harore, e kei tunu te runga ake kia mahi.

Kōwhiringa ki te tīhi

Ko te ngā tenei tunu te mea whakamahi te reira i te pōhā ora rite-hanga. Otiia, tenei porohita ki te kai, te tīhi me te harore riro na reka i pau nui tere atu i tunua. Hei manatoko i te iri o tenei tauākī, i roto i mua haere ki te toa, me te ake i runga i nga hua e tika ana katoa. He he he hiahia ki te whai i taua kai:

• He pauna o te ora pōhā, me te heihei.
• E rua tōmato maoa.
• 200 karamu o te harore tio me te tīhi mārō.
• hua heihei hou.
• pūrama riki nui.

Hei whai i tō porohita ki te kai, me te harore i roto i te oumu kore kua tahuri atu ngāwari me te akeake, i roto i te rārangi i runga ake e ngā atu te tote me te pepa.

raupapa o ngā mahi

Ko te kotahi peihana ngā harore rite i mua, heihei mōrohe me te tīhi waruwaru. Katoa ata i konatunatua noa Hürai.

Kei te wehea pōhā ora Rite-hanga kia rua nga wahi taurite. Iti e pā ana ki te hauwhā o te taimaha katoa, whakamahia te rite te ahua o te pōtae. Te nuinga o te kahupapa rawa hurihia, ka whakanohoia ki runga ki te raro o te puka. Whakanohoia ki runga ki runga tapatapahi hawhe-mowhiti raw riki, hoki ia - he ranunga o te heihei, te tīhi me te harore. Te paparanga whakamutunga takoto poro angiangi o te tōmato. Ko te taha o te pokepoke takaia te roto, hipoki ki te "pōtae" me ata zaschipyvayut, e kore e wareware ki te hanga i te poka i roto i nei e haere mai i te mamaoa ki waho.

Future hinu keke ki hua manu mea patu, ka tukua atu i roto i te oumu preheated. tunua te hua kei te hoki te haora i kotahi rau e waru tekau nga nekehanga.

Kōwhiringa ki te harore marinated

He pai tenei keke e whakamahia hoki e taea te ngāwari whakakapi te faaineineraa o ona hua e te tahi atu kai. Na, hei utu o te tīhi, ka taea e te tango e koe te mayonnaise ranei hua, whiua ki te kirīmi kawa kirīmi ranei. Otiia, i roto i te tikanga ki te karo hitimahuta kino he reira e minaminatia ki te tirotiro-mua te tirotiro o koutou ake pātaka mo te aroaro o wae katoa e tika ana. I roto i tenei take, kia waiho koutou pouaka nga hua e whai ake nei:

• 250 karamu o te kai mōrohe.
• He rua o hua heihei hou.
• 100 karamu o harore î.
• punetēpu Malí o ngako-iti kirīmi kawa.
• 400 karamu o te pōhā ora arumoni wātea.

Ki tou utuafare taea e koe tamata i te porohita tunua ki te kai, me te harore, he mea e tika ana ki te fakalahi te rārangi o wha tōmato kēne me te nui iti o te hinu mo te whakahinuhinu o te puka.

tukanga

horahia te pokepoke mua sheeted hokona i runga i te raro o te pokepokea ai, hinu, e kore e wareware karapiti pokepokea ai. kahu kākahu angiangi Top o Pūhanumi horapa whiu me te tōmato tapatapahi, kēne harore papa paraharaha,. Na, ka wehewehea te mata āta mōrohe me riringi ona hua ki te pata whiu.

I muri i taua, ko te porohita muri ki te kai me te harore whakanohoia i roto i te oumu preheated. I muri e pā ana ki te hawhe te haora, ka waiho hei parauri koura ataahua, tohu e he reira wa ki te tango i te hua i te oumu, me te mahi. Kai te pai i mahi i tenei keke wera.