Hauora, Rongoā
Me pēhea te ki te mahi i kapu mirimiri i te kāinga?
I roto i nga tau tata nei, ka taea e romiromitia ki mau utuafare, me ētahi atu whare i roto i te ao e mōhiotia ana hei tikanga tino whai hua ki te aro cellulite i roto i nga wahine. pānga Curative o korehau āwhina fakamolū hipi mātotoru pai o te ngako me te mātauranga, reira te whakapai ake i te tohanga whānui o te toto me te tīpona tohanga i roto i ngā wāhi raruraru mo te manawanui. I tua atu, kapu mirimiri i te kāinga, ko te kore e whai hua anake, engari ano hoki i te ara tino watea, no te mea he reira tino ngāwari tikanga ki te rangatira tetahi tangata.
Ko te pūtake o kēne mirimiri anti-cellulite i te kāinga , ko te he tukanga e te kore anake pepe nga uaua, engari ano hoki kua he pānga toronga. Ano, tākuta mea he pānga motuhake o tenei tikanga, kia rite ki tauturu te reira ki te whakahoki i te elasticity o kiri , me te hohoro fakatonutonu nga takiwa o te tinana wahine.
I tua atu, ka taea e nui ake i te pānga o te mirimiri kēne ki te ka te whakahaere te wātū katoa te whakamahi i poke motuhake hou, e e hohoko ki te momo paraihe ā-o te mirimiri.
Me pēhea e kapu mirimiri? te mau parau tumu Basic.
- Cup mirimiri i te kāinga, rite noa tetahi atu mirimiri, tauturu te whakapai ake rere toto, i te mea he aha me reira kia kawea atu nga wa katoa i te raro ake.
- e kore e waiho Masseur massaging ngā pareparenga tapatapa i roto i nga wahine, me te wāhi pa o te kōhao henemita me te wahi o runga katoa o te huha. I roto i te mirimiri o enei rohe tino taea whakapōrearea i te rere lymphatic.
- Tahi ki ki te pareparenga i runga i te kiri, ko te reira pai te tono tuatahi he huinga motuhake o hinu e whai pānga anti-cellulite ka tukua te pēke pai ki te paheke i runga i te tinana. Tenei huinga o hinu taea te ngāwari hokona i te taka rongoā, me te hanga i to ratou ake.
Ka taea e tikanga Basic romiromitia.
- I mua i ta koutou kapu mirimiri i te kāinga, ko te pai ki te haere ki te pati mahana ua ranei, a ka taea e meinga e koe he huinga o mahi tinana. Ko te tika tenei ki te whakarite e rite te roa rite te tinana, me te e mahana nga uaua ki te whakahaere mirimiri tukanga. Ko te pānga o taua ngā tukanga ka kia nui kaha.
- I mua i te haere tonu tika tatou ki te wāhi ki Petepara o te tinana o te wahine, me hoatu e koe ki runga ki tou hinu motuhake kiri, ka mirimiri o ratou ringa pai.
- whiriwhiri Ko pai te pēke ki te pupuri i kia e taea pēhi koe i te reira ki o koutou maihao i runga i te taha. I te wa ano, i roto i te mirimiri kia tonu unu kiri o te manawanui ki nga tahatika, engari e kore e neke atu i te 1.5 cm.
- Ko te tikanga o te mirimiri ko ki te neke i te pēke pai me whakanoho. Ano, ngana ki te pupuri i te tinana i roto i te motini porohita, he mea e minaminatia i roto i te ahunga tākaraka.
- Kia rite mo te meka e kia ite i te manawanui hūhi kitea, ki te kore te pēke e kia hinu-mua. Na, ki te tīmata te manawanui ki ite te mamae, ka āta wewete i te pu, me te whakahinuhinu ano te pēke. Ko reira tika hoki ki te mahara e kore te wāhi i patua cellulite, e rite ina kawe ratou tubu nui.
Ano, kapu mirimiri i te kāinga, me te tahi atu momo o te mirimiri, te mea etahi contraindications. Fele, kua heke te contraindications katoa ki te āhuatanga o te kiri o te manawanui, me te te aroaro i roto i te tinana o te nui birthmarks i massaging te rohe, he momo o mate kiri inflammatory, upoo- toto rawakore i roto i te manawanui. Na i mua i te tīmata koe he tika te tukanga mirimiri ki te tirohia e te tangata ko, i tukua e ia mate taumaha, me te ite pai. Ki te kahore e tutaki enei whakaritenga, ka taea e te hātepe romiromitia e hiahia ana koe ki te whakakore anō ranei.
I roto i te whānui, he tika ana mo te whiwhi tere whakakahoretia o cellulite tenei tikanga, engari te rārangi katoa o ngā ture ki te hei maharatanga.
Similar articles
Trending Now