Me pēhea te ki te tunu hupa ki te kai koati? tunu

Aita i maoro a'e, kaitao whakaaroa atu rihi hou, me te taketake. Ko tētahi o ratou ko hupa reka, me te kakara ki te kai koati, te tunu o e e ako koe i tuhinga o tenei ra.

Kōwhiringa ki pī

Hei hanga i tenei te maitai me te hauora akoranga tuatahi e hiahia ana koe i te manawanui iti me tetahi hua taha. I roto i te tikanga e kore e ki te aruaru i te rapu me te kore ki te faataime i te hakari utuafare, tirohia i roto i mua ranei i reira ko nga wähanga tika katoa i roto i to koutou kīhini. Hei te tunu faaamuraa hupa, ka hiahia koutou:

• Waru karamu o te kai koati i runga i te wheua.
• pepa pere Whero.
• Nui tōmato maoa.
• Kotahi rau e rima tekau karamu o pī.
• E rima rīwai.
• E toru cloves o karika.
• Pair o upoko o aniana.
• E toru rau Loumaile.

Ki mauruuru tou whare maoa koe hupa ki te kai koati, te tunu o nei whakaaro i roto i tenei tuhinga, ko te rārangi e whakaarohia ana o kai e hiahia ana te tāpiritanga iti. Kei te hanga te reira i te nui iti o te hinu huawhenua, te tote, te pāhiri, Khmeli Suneli, korianara, me te adjika maroke. Nā ki te aroaro o enei rihi kakara ka whiwhi kakara atu kaha.

Whakaahuatanga o te tukanga

I te wāhanga tuatahi ko te mea e tika ana ki te mahi i hupa tunu. Ki te mahi i tenei i roto i te paraharaha ki tonu i te wai, whakanohoia te kai e kore e horoia, riki katoa e purea ana, karika me te rau kokoru. Ko tenei katoa he moka tāpiri etahi tote me te tono tangata ki te paraharaha. kohuatia te hupa te mo te rua haora i muri i te wai kohua. I muri i tenei wa nekehia atu te kai kei te i te paraharaha, wehea i te wheua, tapahia ki mongamonga iti, a hoki ana ki muri.

I roto i te kōhua taua toua prewashed pea hupa me kohuatia hoki kotahi haora. I tenei wa, ka taea e mahi koe huawhenua. I roto i te paraharaha parai, aroha te hinu ki te hinu huawhenua, mowhiti hawhe riki tahu i tapatapahi, pepa reka me te tōmato. Hoki zazharki tata oti tonoa pekepeke-suneli me adjika maroke. tango katoa te pororaru pai, me te i te wera.

He haora i muri mai, i roto i te kohua o hupa kohua unga tapaono rīwai. I muri i tetahi ma rima meneti ki te takoto i roto i te zazharku huawhenua me greens tapatapahi. Ko te oti hupa ki te kai koati, te tunu ki te whakaahua e taea kite koe i roto i te whakaputanga o tenei ra, ringihia ki peihana, me te mahi.

Kōwhiringa ki te herewi

Ko te iti rerekē i te huinga o mua o kai tenei tunu. Na reira, ka huihui ki te whangai io ratou hapu hupa o koati kai, kia mohio ki te haere ki te hokomaha tata hoki wāhanga faufaa. I roto i tenei take, kia kitea i roto i to koutou kīhini:

• Kotahi me te hawhe kirokaramu o te kai koati i runga i te wheua.
• punetēpu Malí pata ngohengohe.
• E rua aniana.
• Wha kāreti reo.
• E ono kūmara potato.
• he kapu hawhe o rau herewi.
• Wai o rua rēmana.
• he tīpune hawhe o te pepa pango.

I mua i te tunu koe i te hupa o kai koati, te tunu o e e ako koe i raro, kia tino e whai koe i te ringa, i reira e toru cloves, e wha pea pepa pango, te tote, me te hinu oriwa, iti.

raupapa o ngā mahi

tapahia Meat wahi, ata horoia, tauera pepa obsushivayut ka tonoa ki te paraharaha wera, aroha te hinu ki te pata. Ia wahi o parai i runga i ngā taha e rua mō te ono meneti.

I roto i te parai motuhake, te hinu ki te hinu oriwa iti, tapatapahi horapa mowhiti kāroti nui, me te riki waruwaru. konatunatua katoa tino me ata kōrori tae noa ki parauri koura marama.

E tonoa mongamonga pahuhu o kai i roto i te paraharaha hohonu tonu ki te wai, ka hoatu ki runga ki te umu. I muri kohua puta nekehia te wai pahuka i, hipoki ki te taupoki, me te maoa i runga i te wera reo hoki e pā ana ki te kotahi me te haora i te hawhe. Muri te tāpiri i te hupa rīwai mua-tapatapahi, zazharku, pepa, te tote me te rōkara. Rima meneti kia maoa i roto i te hupa o kai koati, te tunu o e taea kite koe i te iti teitei, tāpiri i te rau herewi horoia, ka tapatapahi. Ko te wai rēmana, ringihia hawhe o tona rōrahi katoa te tika ki te kohua, ka tukua te toenga i roto i te peihana motuhake. I roto i tenei take, ka taea ki te tāpiri i te reira ki to ratou ake rihi ki tou iho katoa.

Kōwhiringa ki te pīni

Tonu haapapu e ka tangohia i te faaineineraa o tenei rihi wā. Heoi, he utu i te kaha nga hua. Ki i taea e ki te tamata i te hupa tino reka ki te kai koati a koutou potiki aroha, ka te tunu o e kia te aroaro i raro, e hiahia ana koe ki te ake i roto i mua i te wae e hiahiatia katoa. Me kia reira tenei wa i koutou i te ringa:

• Kotahi rau e rima tekau karamu o te koati.
• aniana nui.
• E toru tekau karamu o te ngako me te kihu.
• E toru rau milliliters o te miraka.
• E waru tekau karamu o pīni.
• E rua hua heihei.

Ka rite ki ka anake e whakamahia nga mea kakara tote noa me te pepa iti.

Ko te hangarau faaineineraa

I roto i te paraharaha ki tonu i te wai kohua, kua tuku iho horoia mua, ka tapatapahi kai. I muri ia i roto i te hupa hoatu nga pīni rite. tunua tenei katoa e ki te wera iti mo te haora.

I te whakarite kai koati, ka taea e mahi koe i te toenga o te kai. I roto i te paraharaha wera, wherahia ana te pēkana me te riki tapatapahi rawa. Katoa te pororaru pai, me te parai tae noa ki parauri koura. He haora ki te kohua ki te hupa kai unga aniana passaged me kihu. Tata oti hupa i kai koati, ka tika te tiki i te tohutaka o nei ki tou pukapuka tunu kai, te tote, te pepa, me te tango i te wera. i mua i Just te taviniraa te ako hoki tenei ki te waiu kawa, me te tapatapahi hua kohuatia.

waina maroke kē

Ko te faaineine i te rihi motu o te kai Russian mo te wa roa. Rawa, ki te whakamahi koe i te kai o te parae, koati kahore kāinga. Me whakarongo motuhake ki te huinga kore-paerewa o ngā hua. I roto i te tikanga e kore e ki te whakaroa i te tukanga kua roa i roto i te mua, kia tino whai koe i te ringa i reira he katoa e hiahia ana koe. Ki te tunu i tētahi hupa mateoha me flavorful o kai koati, whakaaturia te tunu o nei te raro, e hiahia ana koe:

• E rua hua heihei.
• He kiro o te kai koati i runga i te wheua.
• mōhiti Malí o te paraoa.
• kāroti nui.
• He tuatoru o te karaihe o te winika waina.
• E rua pepa pere.
• he rita hawhe o te waina ma maroke.

Ka rite ki kai atu i roto i to koutou kīhini reira kia otaota polpuchka, te tote me te tetahi mea kakara.

te hātepe

I roto i te tikanga ki te kua tahuri atu reka hupa i te koati mohoao, ko te tunu o nei whakaaro i roto i tenei tuhinga, e hiahia ana koe ki te faaineine i roto i mua i te kai. Ko reira tino uaua, me te kua he kakara motuhake. Na reira, ko te pai horoia, ka tio te kai. tukurua tēnei tukanga te kotahi atu. I muri i mea rewa taua kai koati te, taukei, ringihia he ranunga o te waina, me te winika, ka pūkarakara hoki e ono haora.

Rite i roto i tenei ara ka tonoa te te kai ki te paraharaha ki tonu i te wai kohua, me te simmered. I ka kaihora reira ki runga ki te umu, e taea e koe kihu kāinga. Hoki tona faaineineraa i roto i te peihana, ngā nga hua, mea kakara, me te paraoa. Katoa ata pokepokea noa kākahu. hurihia te pokepoke hua te kahupapa maeneene, tapahia ki takai roa, me te whakatotoka.

E rua haora i muri, i muri i hupa i roto i te tāpiri i te reira kihu oti kohua, e kore e wareware ki te whakaoho i te tirotiro o te paraharaha tonu. Na i reira te horahia he pepa i mua-parai me te kāroti. I muri i te hauwhā o te hupa haora e taea kawe ki te tepu. I te tono, kua whakapaipai reira ki otaota hou.